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1_眼部運動：左右看，上下看，轉眼球！
2_按摩手部大拇指：明眼穴等三個部位！
3_做眼睛保健操按摩眼周穴位！
4_用大小魚際手心熨燙眼睛！
5_食療晨起睡前枸杞子蜂蜜茶
來自： 感王 > 《待分類》
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