風(fēng)寒型感冒拔罐部位
1 大椎1.位置: 大椎穴位于脊柱區(qū),后正中線上,當(dāng)?shù)谄哳i椎棘突下間凹陷處。俯首或俯伏取穴。 2.取穴: 患者在取穴時(shí)正坐低頭,大椎穴位于后正中線上,頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處,約與兩肩峰相平(也可正坐低頭,手按頸項(xiàng)部骨突最高點(diǎn)處下緣即是)。若突起骨不太明顯,讓患者活動(dòng)頸部,不動(dòng)的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。 3.功效: 益氣壯陽,大椎穴有解表通陽,補(bǔ)虛寧神,清熱解表、截虐止癇的作用。
風(fēng)門1.位置: 風(fēng)門穴在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸。 2.取穴方法: 患者通常采用正坐或俯臥姿勢(shì),風(fēng)門穴位于背部,從朝向大椎下的第2個(gè)凹洼(第2胸椎與第3胸椎間)的中心,以第二胸椎棘突下,旁開1.5寸(或左右各2厘米左右之處)。 3.功效: 運(yùn)化膀胱經(jīng)氣血上達(dá)頭部。風(fēng)門穴有祛風(fēng)解表,宣肅肺氣,宣肺解表,益氣固表的作用。
肺俞1.位置: 肺俞穴在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸。肺的背俞穴。 2.取穴方法: 俯臥位,肺俞穴在第三胸椎棘突下,身柱(督脈)旁開1.5寸處取穴。 3.功效: 散發(fā)肺臟之熱。肺俞穴有解表宣肺,清熱理氣,調(diào)肺和營(yíng)、補(bǔ)勞清熱的作用。
曲池1.位置: 曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。即:在手肘關(guān)節(jié)彎曲凹陷處。 2.取穴方法: 屈肘90度,肘橫紋外側(cè)端凹陷中。 3.功效: 轉(zhuǎn)化脾土之熱,燥化大腸經(jīng)濕熱,提供天部陽熱之氣。
印堂1.位置: 印堂穴在額部,當(dāng)兩眉頭之中間,連線中點(diǎn)。 2.取穴方法: 取穴時(shí),印堂穴在人體采用正坐或仰靠、仰臥姿勢(shì),印堂穴位于面部,當(dāng)兩眉頭間連線與前正中線之交點(diǎn)處即是,印堂穴是經(jīng)外奇穴。 3.功效: 清頭明目,通鼻開竅。
太陽穴1.位置: 太陽穴在顳部,當(dāng)眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處。 2.取穴方法: 正坐或側(cè)伏位,絲竹空與瞳子髂連線中點(diǎn)向外約1橫指處取穴。 3.功效: 清肝明目,通絡(luò)止痛。太陽穴是經(jīng)外奇穴,按摩此穴位可以清肝明目,通絡(luò)止痛。
合谷1.位置: 合谷穴在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。 2.取穴方法: 拇、食指并攏,于最高點(diǎn)取之。 3.功效: 合谷有疏風(fēng)解表、清泄肺氣、通降腸胃作用。
風(fēng)寒感冒拔罐方法
2 用火罐采取閃火法,對(duì)穴位施連續(xù)閃罐,以皮膚潮紅為度,每日1次,或施以單純火罐,留罐10~ 15分鐘,每日1次。也可與儲(chǔ)水罐、藥罐配合使用,留罐15~20分鐘,每日1次。走罐法將潤(rùn)滑劑或藥液涂在背部,在督脈及膀胱經(jīng)循行部位連續(xù)走罐,至皮膚發(fā)紅為度,每日施罐1次。
風(fēng)熱型感冒拔罐部位
3 如果是風(fēng)熱型感冒,拔罐的穴位有:大椎、肺俞、鳳池、尺澤穴 風(fēng)池1.位置: 風(fēng)池穴在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。足少陽膽經(jīng)上的重要俞穴之一。 2.取穴方法: 正坐或俯伏,在項(xiàng)后,與風(fēng)府穴(督脈)相平,當(dāng)胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中取穴。 3.功效: 壯陽益氣,風(fēng)池穴有醒腦開竅、疏風(fēng)清熱、明目益聰、平肝熄風(fēng)、祛風(fēng)解毒、通利官竅的作用。
尺澤1.位置: 尺澤穴在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。人體手太陰肺經(jīng)上的重要穴位之一。 2.取穴方法: 伸臂,微屈肘,在肘橫紋上,肱二頭肌腱橈側(cè)緣的凹陷處即是。 3.功效: 尺澤穴有清熱和胃,通絡(luò)止痛,清肺瀉火,調(diào)理腸腑的作用。
風(fēng)熱感冒拔罐方法
4 用刺絡(luò)罐法,首先以三棱針在穴位上進(jìn)行點(diǎn)刺,至出血為度,然后用罐立即吸拔在,點(diǎn)刺的部位上,留罐20分鐘,起罐后將吸部的血液用消毒棉球擦凈,每日1次。亦可用銀翹散、桑菊飲藥水煮罐,對(duì)穴位施以藥罐。 此外,對(duì)久病體虛的感冒患者,除辨別風(fēng)寒、風(fēng)熱選穴外,如兼氣虛者加拔氣海穴、足三里穴;血虛者加拔血海、三陰交穴; 陽虛者加拔關(guān)元、 命門穴。
感冒的護(hù)理措施5 注意鍛煉平時(shí)注意鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力。老幼體弱者、大量吸煙者、糖尿病患者或有慢性肺部疾病的人要在冬、春季注意預(yù)防。容易罹患流行性感冒并發(fā)癥的人每年最好注射抗流行性感冒的疫苗。 注意室內(nèi)衛(wèi)生注意室內(nèi)衛(wèi)生,保證通風(fēng)。流感期間,用文火慢熬食醋,熏蒸2小時(shí),隔日1次。進(jìn)行空氣消毒。避免出現(xiàn)驟冷驟熱的變化。 飲食應(yīng)清淡胃口差的可以少食多餐,忌食生冷、寒涼性食品。多進(jìn)食清淡富含維生素的食物,多飲熱開水,熱姜糖水或熱橘汁水。 常換牙刷感冒期間要常換牙刷以免反復(fù)傳染,經(jīng)常用溫鹽水漱口也有利于消毒。 及時(shí)制止病情發(fā)展如果有咳膿痰、咽疼、扁桃體化膿腫大或劇烈咳嗽癥狀,應(yīng)用抗生素防止感冒發(fā)展成支氣管炎、肺炎和扁桃體炎等。如感冒超過10天還沒有好或癥狀嚴(yán)重,應(yīng)該去看醫(yī)生。 減少外出患感冒的人應(yīng)盡可能留在家中,與外界隔離。這樣才有機(jī)會(huì)休息,有利于盡快康復(fù),在流感期間,應(yīng)盡量少出入公共場(chǎng)所。
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