艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)

認(rèn)知是人類(lèi)獲取新知識(shí)的過(guò)程，包括注意、知覺(jué)、學(xué)習(xí)、思維、記憶等等，元認(rèn)知就是關(guān)于認(rèn)知的知識(shí)，也就是關(guān)于人是如何獲取知識(shí)的知識(shí)。

遺忘曲線(xiàn)是關(guān)于記憶的一項(xiàng)元認(rèn)知，簡(jiǎn)單地說(shuō)，記性忘性都有規(guī)律可循，按著遺忘曲線(xiàn)規(guī)律，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間點(diǎn)復(fù)習(xí)強(qiáng)化，可以事半功倍地達(dá)到長(zhǎng)期記憶效果。學(xué)霸的父母了解這個(gè)規(guī)律，并以此培養(yǎng)女兒的記憶習(xí)慣，學(xué)霸的好記性不是天生的，而是訓(xùn)練出來(lái)的。

心理學(xué)研究證明，一個(gè)人掌握的元認(rèn)知越多越早，獲取新知識(shí)就越容易越高效。

每個(gè)人在學(xué)習(xí)過(guò)程中都會(huì)積累一些樸素的元認(rèn)知。比如，大部分人包括我自己，就算不知道遺忘曲線(xiàn)，上了學(xué)也能馬上掌握一條元認(rèn)知：不復(fù)習(xí)記不住。只是相比于早早就知道并運(yùn)用遺忘曲線(xiàn)的學(xué)霸，這點(diǎn)元認(rèn)知過(guò)于粗糙。如果記憶是一場(chǎng)戰(zhàn)斗，學(xué)霸是那個(gè)第一時(shí)間已經(jīng)用沖鋒槍把自己武裝起來(lái)的戰(zhàn)士，而我從怎么磨石頭打造石器開(kāi)始，到了中學(xué)才勉強(qiáng)給自己打造出一把弓箭。

閱讀是人類(lèi)獲取知識(shí)的重要途徑，把孩子培養(yǎng)成一個(gè)優(yōu)秀閱讀者，對(duì)孩子一生的幸福和成就至關(guān)重要。爸爸媽媽們盡早掌握和實(shí)踐閱讀元認(rèn)知，就更有可能幫助孩子養(yǎng)成良好閱讀習(xí)慣，享受閱讀給孩子帶來(lái)的樂(lè)趣和紅利。

本文分上下兩篇，介紹十項(xiàng)重要的閱讀元認(rèn)知。爸爸媽媽?zhuān)?qǐng)給我們的孩子裝備上閱讀的沖鋒槍?zhuān)尯⒆佑淇斓貧⑷霑?shū)海吧！

說(shuō)到閱讀，有人覺(jué)得那是孩子識(shí)字以后的事，或者，起碼也要等孩子能分清書(shū)的正反再說(shuō)。

事實(shí)上，剛出生不久的小寶寶已經(jīng)能享受爸爸媽媽哼唱的童謠了。12個(gè)月大的小寶寶已經(jīng)可以在爸爸媽媽?xiě)阎硎馨雮€(gè)小時(shí)的故事時(shí)間。

我們都看過(guò)把書(shū)倒著拿在手里、一邊咿咿呀呀地地念叨一邊把書(shū)翻來(lái)翻去的小娃娃，萌萌的，逗人發(fā)笑。其實(shí)，“假裝讀書(shū)”的過(guò)程對(duì)于培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣非常重要。在開(kāi)始真正的閱讀前，孩子必須要掌握幾項(xiàng)技能：識(shí)別書(shū)的上下反正，知道同頁(yè)文字的閱讀順序是從左到右再?gòu)纳系较?，而?shū)的翻頁(yè)次序是從前往后（豎版繁體中文不在此列），手指的精細(xì)動(dòng)作能達(dá)到一次只翻一頁(yè)的水平。這些都要通過(guò)“假裝讀書(shū)”來(lái)練習(xí)和掌握。

孩子閱讀動(dòng)機(jī)很多，分內(nèi)在動(dòng)機(jī)和外在動(dòng)機(jī)，最常見(jiàn)的是以下四種，前兩種是外在動(dòng)機(jī)，后兩種是內(nèi)在動(dòng)機(jī)：

1、孩子并不想讀，但父母老師有要求，不讀不行；

2、孩子知道閱讀是“好的行為”，希望通過(guò)閱讀得到別人的贊賞；

3、孩子對(duì)某一個(gè)主題產(chǎn)生了興趣，通過(guò)閱讀與這個(gè)主題相關(guān)的書(shū)籍滿(mǎn)足自己的好奇心和求知欲；

4、孩子對(duì)書(shū)籍有親切感，享受閱讀樂(lè)趣，閱讀成為個(gè)人愛(ài)好。

上面四種動(dòng)機(jī)，孩子的正面閱讀情緒依次遞增，負(fù)面情緒遞減。正面情緒越高，閱讀的體驗(yàn)越好，越有可能催生后續(xù)持久的閱讀行為。

爸爸媽媽們自然都希望孩子有內(nèi)在的閱讀動(dòng)機(jī)，但內(nèi)在的動(dòng)機(jī)往往要靠外在動(dòng)機(jī)培養(yǎng)和內(nèi)化，在動(dòng)機(jī)還沒(méi)有內(nèi)化穩(wěn)定前，爸爸媽媽要不斷地提供外在動(dòng)機(jī)源，督促孩子閱讀，并給予口頭的、精神的、甚至小的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

很多人反對(duì)功利性閱讀，宣揚(yáng)閱讀本身的娛悅性，宣揚(yáng)閱讀可以陶冶性情， 帶給孩子一生的豐盈。但實(shí)際上，沒(méi)有什么是比要求“豐盈的一生”更功利的事了。

既然閱讀的最終目標(biāo)如此的“功利”，那么每一次閱讀也應(yīng)該是帶著明確的目的和問(wèn)題，才能最大效力地發(fā)揮閱讀的作用。但如何確定每次閱讀的目的和問(wèn)題大大考驗(yàn)爸爸媽媽的智慧。

筆者在孩子小的時(shí)候犯過(guò)這樣的錯(cuò)誤：拿起一本繪本開(kāi)始親子共讀時(shí)，又想讓孩子識(shí)幾個(gè)字，又想熏陶孩子的藝術(shù)細(xì)胞，還想訓(xùn)練一下孩子的注意力，結(jié)果，孩子哭大人叫，閱讀體驗(yàn)差到爆。最終，為了長(zhǎng)遠(yuǎn)的“培養(yǎng)閱讀樂(lè)趣”的目標(biāo)，把每次的閱讀目的定位到“只要讀得高興，怎么讀都行”，終于天下太平了。

說(shuō)是怎么讀都行，其實(shí)還是可以在開(kāi)始閱讀之前，通過(guò)提出一兩個(gè)小問(wèn)題來(lái)引導(dǎo)孩子的閱讀。

筆者的孩子小時(shí)候特別喜歡德國(guó)兒童科普作家莫尼卡·朗格的一套科普繪本書(shū)，反來(lái)復(fù)去看了幾十上百遍。這套書(shū)，每本書(shū)都有彩蛋，比如講動(dòng)物的偽裝和隱藏的那本里，每頁(yè)都有一只小螞蟻。剛開(kāi)始讀的時(shí)候，我們的問(wèn)題是“看看這次我們能找出幾個(gè)藏在書(shū)里的彩蛋”，每比上一次多找到一個(gè)都是歡欣鼓舞的時(shí)刻。等到所有的彩蛋都找到了，對(duì)每本書(shū)的內(nèi)容也都基本熟悉了，問(wèn)題就變成“哪些動(dòng)物冬天會(huì)變成跟雪地一樣的白色的來(lái)著？”或者“媽媽忘記那種會(huì)躲在蘆葦叢中隨風(fēng)搖擺的鳥(niǎo)叫什么了，你還記得嗎？”

這些問(wèn)題一方面可以激發(fā)孩子的閱讀熱情，另一方面也能讓孩子養(yǎng)成帶著問(wèn)題閱讀的習(xí)慣。

當(dāng)孩子能獨(dú)立閱讀時(shí)，讓孩子在每次閱讀前問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題：

1、為什么我要讀這篇文章或這本書(shū)？

2、我想從這篇文章或這本書(shū)里知道什么？

3、閱讀之后我需要做什么？

如果是為了娛悅自己，那怎么讀都成，如果是需要大概了解要點(diǎn)，那么只要略讀就好，如果從文字里找到特定的信息，那么只要掃描關(guān)鍵字就行……

孩子在語(yǔ)文課堂上學(xué)習(xí)的大部分是精讀策略，對(duì)于從小缺少閱讀訓(xùn)練的孩子來(lái)說(shuō)，很容易形成一個(gè)認(rèn)知的誤區(qū)，以為所有的閱讀都要一字一句地仔細(xì)閱讀。然而，實(shí)際生活中，精讀只是一小部分，更多的時(shí)候我們應(yīng)用的是泛讀、速讀、略讀、跳讀，甚至只是目錄式閱讀。

最常見(jiàn)的小說(shuō)閱讀一般是泛讀方式，讀到?jīng)]意思的地方會(huì)略讀和整段跳讀，如果用讀語(yǔ)文課文的方式去讀一本小說(shuō)，再有趣的小說(shuō)也如同嚼蠟。

照著菜譜做菜也是生活中常見(jiàn)的一類(lèi)閱讀。沒(méi)有人會(huì)精讀菜譜，典型的菜譜閱讀是：第一遍速讀，并在腦子里檢視需要哪些材料，這些材料家里有沒(méi)有，沒(méi)有的話(huà)有沒(méi)有可以替代的，接下來(lái)在做菜的過(guò)程中重復(fù)跳讀，確認(rèn)記憶模糊的那部分內(nèi)容。

然而，這種在成人看來(lái)理所當(dāng)然的菜譜閱讀，孩子并不是天生就知道的，所以，和孩子一起按菜譜做菜是北美親子閱讀中非常推薦的活動(dòng)。爸爸媽媽們不妨嘗試一下，從選擇做什么菜開(kāi)始，并在過(guò)程中提醒孩子思考，而不是幫著孩子做。

另外，正如上面提到的，閱讀的目的也會(huì)影響閱讀策略，同樣是讀小說(shuō)，如果是以愉悅自己為目的，泛讀一遍也就差不多了，但如果要寫(xiě)一篇讀后感，泛讀之后還要精讀部分篇章才行，如果是寫(xiě)一篇完整的書(shū)評(píng)，那不但要精讀幾遍，還要查找作者的資料和作品創(chuàng)作的背景資料。

越來(lái)越多的研究數(shù)據(jù)顯示，排除人為地剝奪女孩受教育的機(jī)會(huì)的情況，當(dāng)男孩女孩獲得同等受教育的機(jī)會(huì)時(shí)，女孩比男孩更少遇到閱讀問(wèn)題，女孩比男孩在學(xué)業(yè)上成績(jī)更好。在男女平權(quán)狀況較好的國(guó)家，近幾年，女性本科學(xué)歷獲得者已經(jīng)超過(guò)了男性。

與女孩相比，男孩對(duì)閱讀的興趣更低、更不認(rèn)可閱讀的意義、更愿意自稱(chēng)“不愛(ài)閱讀”，其結(jié)果就是男孩的閱讀量、閱讀時(shí)間、閱讀能力低于女孩。

當(dāng)然，這是一個(gè)大數(shù)據(jù)研究結(jié)果，具體到每個(gè)孩子差異則非常大，既有手不釋卷的男孩子，也有拒絕閱讀的女孩子。所以，女孩子的爸爸媽媽不要以為自己就沒(méi)事干了，男孩子的爸爸媽媽也不要灰心喪氣，下面有幾條建議幫助你。

培養(yǎng)孩子內(nèi)在閱讀動(dòng)機(jī)并保持閱讀興趣對(duì)建立良好的閱讀習(xí)慣很重要，在通往優(yōu)秀閱讀者的路上，孩子還會(huì)遇到一個(gè)強(qiáng)大的攔路虎：理解力。