健康處方

醫(yī)療

☆ 處方藥物：吸入激素和支氣管擴(kuò)張劑，目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)：信必可+思力華能倍樂；舒利迭+思力華能倍樂。痰液多粘稠者可服用化痰藥：如鹽酸氨溴索、N乙酰半胱氨酸、鮮竹瀝等。

☆出院后用藥：出院后繼續(xù)口服藥物或者使用吸入藥物治療。用藥時(shí)應(yīng)遵囑或藥品說明書按時(shí)用藥，防止自行停藥或減量，同時(shí)要密切關(guān)注病情變化及用藥后反應(yīng)，如有異常反應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

☆ 定期門診復(fù)查：出院后按預(yù)約的復(fù)診時(shí)間和地點(diǎn)門診復(fù)診，是否需要再次復(fù)診和再次復(fù)診時(shí)間遵循門診復(fù)診醫(yī)師的醫(yī)囑。（可隨每月拿藥時(shí)復(fù)查，根據(jù)情況再確定下一次復(fù)查時(shí)間）

☆ 不適隨診：出現(xiàn)咳嗽、咯痰加重；發(fā)熱；突發(fā)喘憋加重、雙下肢水腫等及時(shí)就診。

護(hù)理

☆ 疾病認(rèn)識(shí)：盡早戒煙；流感流行季節(jié)或空氣質(zhì)量差時(shí)避免外出或去人員密集的場(chǎng)所；避免與感冒人員接觸；預(yù)防接種流感疫苗；出現(xiàn)咳痰顏色加重、粘稠度增加、喘息加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

☆ 咳痰護(hù)理：每日適量飲溫水，保持氣道濕潤(rùn)；掌握正確的咳痰方法：取低坐位，雙肩放松，經(jīng)口吸氣，動(dòng)作緩慢、深大，用力屏氣后運(yùn)用腹肌的有力收縮將氣流咳出。

☆ 吸入裝置的使用：正確掌握各種吸入裝置的使用方法，了解吸入藥物的不良反應(yīng)。

☆ 平時(shí)注意采用舒適放松的體位，使全身肌肉得到放松。病情穩(wěn)定后注意保持適當(dāng)活動(dòng)量。

康復(fù)

☆ 戒煙、預(yù)防感冒（保暖、感冒流行季節(jié)或空氣質(zhì)量差時(shí)避免外出或去人員密集的地方），空氣質(zhì)量好時(shí)注意開窗通風(fēng)。

☆ 作呼吸操：縮唇呼吸、腹式呼吸；或使用呼吸訓(xùn)練器。

☆ 存在呼吸衰竭的患者需要吸氧每天超過15小時(shí)。

營(yíng)養(yǎng)

☆ 營(yíng)養(yǎng)原則

① 足夠的能量和蛋白質(zhì)、低碳水化合物、高脂肪 蛋白質(zhì)以優(yōu)質(zhì)蛋白（選用瘦肉、蛋類、牛奶、豆制品等）為主，避免大量進(jìn)食碳水化合物，加重癥狀。

② 充足的維生素、適宜的礦物質(zhì) 增加維生素C、維生素A、維生素E等抗氧化維生素的攝入，提高機(jī)體免疫力。注意鈣、鐵、鎂、磷和鉀等礦物質(zhì)的攝入，補(bǔ)充機(jī)體的消耗。

③ 少量多餐 5-6餐/天，食物宜細(xì)軟易消化。

④ 多飲水，每天飲水量1500ml以上。

☆ 食物選擇

① 宜用食物 含抗氧化物質(zhì)多的食物，如各種新鮮水果和蔬菜；含ω-3脂肪酸多的魚類；易消化的流質(zhì)飲食如牛乳、豆?jié){、果汁、菜汁、米粥、面條、面片、肉泥等；痰多、咳嗽者可食用具有止咳化痰作用的食物，如陳皮、白梨等。

② 忌用或少用食物 過熱、過冷、促使胃腸脹氣的食物；煙熏、蜜餞制品；蔥、姜、蒜、芥末等辛辣調(diào)味料；茶葉、咖啡、巧克力等易興奮食物。