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做素餡包子, 多加1步, 不變形, 不塌陷, 青菜不變黃, 營(yíng)養(yǎng)又好吃

 dygapple 2019-08-16

包子大家都吃過吧!是我們生活中常吃的面食,尤其是早餐吃包子的多,好吃省事,不用吃配菜,一頓2個(gè)包子一碗飯,早餐就輕而易舉的解決了?,F(xiàn)在的上班族也是,早上的早餐除了包子就是餡餅油條之類的。但是有一個(gè)很重要的問題就是老是在外面買的包子口味有吃膩的時(shí)候,想換種口味,另外在外面買的吃著不如自己在家里做得干凈。不知道大家有沒有這種感覺,所以下定決心自己在家做,最起碼自己在家做的吃著放心。

我家只要是包包子,就做素餡的,因?yàn)榧依镉袀€(gè)不吃肉的老公,所以我家經(jīng)常做素餡的包子吃。這時(shí)候有的朋友說,自己在家做的素餡包子,做出來之后,包子變形,塌陷,其中的青菜會(huì)變黃。所以自己不在家做,出去買。那你可能是沒掌握好素餡包子的方法,下面我就把素餡包子不塌陷,不變形,青菜不黃的方法教給大家。接下來是做法,做素餡包子時(shí),多加1步,不變形,不塌陷,青菜不變黃,營(yíng)養(yǎng)又好吃,一頓6個(gè)不夠吃。

【食材】:小白菜,黑木耳,油豆腐,蔥油,食鹽,生抽,香油,面粉,白糖,酵母粉。

【做法】

1、首先把小白菜的根去掉,清洗干凈,再把香菇和木耳用水浸泡一下。

2、鍋中把水燒開,把青菜過一下熱水,就撈出,這菜比較嫩千萬不能燙時(shí)間過長(zhǎng),撈出放涼。

3、把浸泡好的木耳和香菇也清洗干凈,放入鍋中焯水2分鐘,撈出來備用,再切點(diǎn)油豆腐,切成細(xì)丁,把黑木耳和香菇都切成細(xì)末,放入碗中,把青菜也切碎,放入紗布里面擠干青菜里面的水分,一起放入大碗中,攪拌一下。加入一勺蔥油,攪拌均勻,再加點(diǎn)食鹽,生抽,香油,攪拌均勻,備用。

4、開始和面,碗中加入適量的面粉,再加入3克酵母粉,少許白糖,促進(jìn)發(fā)酵,用適量的溫水和面,和成棉絮狀,再下手揉成一個(gè)光滑的面團(tuán),面團(tuán)要多揉一會(huì),再在中間扣洞,再搓成長(zhǎng)條,切成大小均勻地劑子。把劑子再揉一下,搟成中間厚,邊緣薄的皮子,包上餡,都包好。

5、篦子上放塊濕網(wǎng)布,放上包子放入鍋中,醒發(fā)至體積明顯變大,開火上汽蒸12分鐘,再燜3分鐘即可蓋裝盤,包子個(gè)個(gè)白白胖胖,掰開一個(gè)里面的青菜一點(diǎn)也不發(fā)黃,皮薄餡大,真的很香。

小貼士:

1、做素餡包子時(shí),多加1步,不變形,不塌陷,青菜不變黃,就是青菜要在熱水中燙一下,做出來的素餡包子青菜不發(fā)黃。

2、在做包子時(shí),在面粉內(nèi)加點(diǎn)白糖,和酵母粉,促進(jìn)發(fā)酵,做出來的包子才會(huì)不塌陷,不變形。

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