說起抗老，不要只想到護(hù)膚或者抗皺抗老的精華，其實(shí)有一些抗老小技巧要比這些護(hù)膚品更有用。所以給你們這十個(gè)抗老的小技巧，就算顏值不漂亮，老了也能保持年輕。

1、經(jīng)常面部按摩

說起面部按摩，很多人都知道，但是并不知道如何按摩。其實(shí)對(duì)于這樣的按摩，只要在臉上隨便按就可以了，目的是為了使面部的血液流通加快。這樣一來加速新陳代謝，臉上的一些色斑，痘痘也都會(huì)相應(yīng)得到緩解，這也是抗老的一個(gè)小技巧。

2、一定記得防曬

防曬是一個(gè)永恒的話題，不管是夏季還是冬季，防曬做不到位，女人都會(huì)衰老的很快。這是很多女人親身實(shí)踐的結(jié)果，所以在冬天防曬霜不能少，在夏天不僅要涂防曬霜，還要做好物理防曬。比如打傘，穿防曬衣等等，這會(huì)使你在老了的時(shí)候，皮膚依舊保持年輕。

3、偶爾噴香水

紀(jì)梵希對(duì)女人的了解透徹，他認(rèn)為女人就應(yīng)該是香的，也確實(shí)如此，女人只有事項(xiàng)的才會(huì)給人一種精致感，才會(huì)突出自己的魅力。所以得偶爾噴香水的女人，那種清新淡雅的味道會(huì)更加吸引人，從而使你的狀態(tài)更顯年輕。

4、衣服不要穿超過三天

勤換衣服，不僅僅是保持個(gè)人的衛(wèi)生，現(xiàn)在更重要的是向別人展現(xiàn)出更好的自己，而人類的審美時(shí)長(zhǎng)則是三天，超出三天，再漂亮的衣服也會(huì)出現(xiàn)疲勞感。只有每天保持新鮮感，你才會(huì)看起來更年輕。

5、不要素顏，盡量淡妝

每天素顏的女人皮膚不見得會(huì)比化妝的女人好，因?yàn)閷⒆约旱钠つw裸露在環(huán)境當(dāng)中，忽冷忽熱，會(huì)議或者灰塵都會(huì)造成傷害，如果畫個(gè)淡妝，起碼對(duì)皮膚還有一層保護(hù)屏障，只要卸干凈，注意保養(yǎng)就好了。而且淡妝會(huì)將自己更好地展示給別人，也會(huì)贏得別人對(duì)你刮目相看的目光。

6、衣服不要太性感

我們都知道衣服穿不對(duì)，也會(huì)很顯老，所以要想抗老，首先要從自己的著裝上使自己顯年輕。拍性感的衣服雖然很有魅力，但是一不小心就會(huì)沖出低俗，想老的感覺。為了使自己更顯年輕，就盡量避免太性感的衣服，選擇一些大方端莊優(yōu)雅的衣服，反而會(huì)更漂亮。

7、護(hù)膚要堅(jiān)持

護(hù)膚是抗老當(dāng)中必不可少的一個(gè)手段，但是有些小仙女，可能因?yàn)楣ぷ鞣泵?，護(hù)膚的步驟也是丟三落四，或者隔三差五，并不是每天都在護(hù)膚。這樣是起不到效果的，就浪費(fèi)了護(hù)膚品，也無法起到抗老的效果。所以女人要想看老，不在乎護(hù)膚品是否貴重，而在于堅(jiān)持。

8、盡量減少開懷大笑

愛笑的女人運(yùn)氣不會(huì)差，但是愛笑的女人老的快。因?yàn)槲覀兘?jīng)常開懷大笑，會(huì)導(dǎo)致我們面部的肌肉堆積在一起，產(chǎn)生魚尾紋。所以我們?cè)诒磉_(dá)喜悅開心的時(shí)候盡量?jī)?nèi)斂一些，并不是說不讓你開心。心態(tài)保持樂觀是非常好的，但是為了使我們的肌膚老的那一些，可以在笑容的動(dòng)作上減小幅度。

9、卸妝要認(rèn)真

彩妝化妝品對(duì)我們的皮膚傷害非常大，如果卸妝不干凈，會(huì)使我們的皮膚屏障受到很大傷害，比如毛孔粗大，爆痘痘等等，所以卸妝干凈，才會(huì)使我們的皮膚狀態(tài)更加健康，更加年輕。所以要想皮膚護(hù)理好，首先卸妝要認(rèn)真。

10、多喝水

皮膚缺水是女性衰老的一大殺手，所以除了我媽敷面膜，補(bǔ)水保濕以外，內(nèi)部水分的充盈才是解決肌膚干燥的根本。而多喝水確實(shí)可以使我們的皮膚不那么容易起干皮，保持在水潤(rùn)的狀態(tài)，而且加快毒素的排出，讓你在老了也能很年輕。

?抗老是很早就要開始做的，尤其是這幾個(gè)小技巧，是除了護(hù)膚以外，讓你即使不漂亮，在老了也能很顯年輕。所以這些小習(xí)慣我們也要堅(jiān)持，再加上護(hù)膚，那么每個(gè)小仙女都能變得很漂亮！