健康大小事，來問柯大夫  

出汗是人體進行體溫調(diào)節(jié)的過程，可以排出體內(nèi)新陳代謝的廢物，屬正常的生理反應(yīng)。

溫度高只是出汗原因之一，味蕾刺激、緊張激動情緒等都可以導(dǎo)致出汗。

絕大多數(shù)人睡覺出汗，是因為室溫高，特別是夏天，所以首先需調(diào)整空調(diào)溫度。

很多人擔(dān)心所謂病理性的夜間盜汗，這是一種與溫度無關(guān)的大汗，甚至能浸濕枕頭。更年期潮熱也會導(dǎo)致夜間多汗，常伴有睡眠不穩(wěn)、煩躁等。

吃東西出汗也是一種生理現(xiàn)象，叫味覺性多汗，因為舌頭上的味蕾有很多感受器，這些感受器被美味食物觸及，就會向大腦發(fā)出出汗信號。