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依戀是嬰兒與主要撫養(yǎng)者（通常是母親）之間的最初的社會性聯(lián)結(jié)，也是嬰兒情感社會化的重要標(biāo)志。

依戀對嬰兒整個心理發(fā)展具有重大作用。嬰兒是否同母親形成依戀及其依戀性質(zhì)如何，直接影響著嬰兒情緒情感、社會性行為、性格特征和對人交往的基本態(tài)度的形成。簡而言之，母嬰依戀關(guān)系建立的好壞，將會影響孩子一生的生命品質(zhì)。

根據(jù)心理學(xué)家特別是鮑爾比、安斯沃思等的嬰兒依戀發(fā)展階段理論，從出生到3個月的嬰兒對人反應(yīng)的最大特點是不加區(qū)分、無差別的反應(yīng)，即使對母親也不偏愛；3~6個月時，嬰兒對人的反應(yīng)有了區(qū)別和選擇，對母親更為偏愛，但還沒有產(chǎn)生陌生焦慮（怕生）；6個月到2歲，屬于特殊的情感聯(lián)結(jié)階段，從6~7個月起，嬰兒對母親的存在更加關(guān)切，特別愿意與母親在一起，別人不能替代母親使嬰兒快樂，只要母親在身邊，嬰兒就能安心玩耍、探索周圍世界，好像母親是其安全的基地；2歲后，嬰兒能認(rèn)識并理解母親的情感、需要、愿望，知道她愛自己，不會被拋棄，即使母親需要離開一段距離，嬰兒也能理解并相信一會兒母親肯定會回來。

安斯沃思等心理學(xué)家經(jīng)過研究，認(rèn)為依戀關(guān)系按其性質(zhì)可分為三種類型。

1.安全型依戀。這類嬰兒約占65~70%。他們與母親在一起時，能開心地玩耍，不總是依偎著母親，只是偶爾靠近或接觸母親，更多地是目光或言語互動，能在陌生的環(huán)境中積極探索。當(dāng)母親離開時，玩?；蛱剿餍袨闀艿接绊懀黠@表現(xiàn)出苦惱、不安，當(dāng)母親回來時，會立即尋找與母親的接觸，很容易經(jīng)撫慰而平靜下來，繼續(xù)玩?；蛱剿?。

2.回避型依戀。這類嬰兒約占20%。他們對母親在不在場無所謂，實際上對母親并未形成特別密切的感情聯(lián)結(jié)，所以這類嬰兒又被稱作無依戀嬰兒。

3.反抗型依戀。這類嬰兒約占10~15%。他們在母親離開時表現(xiàn)得非?？鄲?，極度反抗，任何一次短暫的分離都會引起大喊大叫。當(dāng)母親回來時，他們對母親的態(tài)度又是矛盾的，既尋求與母親的接觸，又反抗與母親的接觸，當(dāng)母親抱他們時，往往會生氣地拒絕、推開，但要他們回去繼續(xù)游戲似乎又不太容易，時不時地朝母親看看。這種類型又常被稱為矛盾型依戀。

安全型依戀為良好、積極的依戀，而回避型和反抗型依戀又稱為不安全型依戀，是消極、不良的依戀。

那么，不同性質(zhì)的依戀關(guān)系又是怎樣形成的呢？這取決于嬰兒與母親的行為。

依戀并不僅僅是母親使嬰兒的需要（包括食物、水、溫暖、舒適解除痛苦等）得到滿足，嬰兒與母親在一起的時間多少也不能單純決定依戀關(guān)系的性質(zhì)。依戀是在嬰兒與母親的相互交往和感情交流中逐漸形成的，母親對嬰兒發(fā)出的信號的敏感性和其對嬰兒是否關(guān)心是最重要的方面。如果母親能非常關(guān)心嬰兒所處的狀態(tài)，注意聽取嬰兒的信號，并能正確地理解，做出及時、恰當(dāng)、撫愛的反應(yīng)，嬰兒就能發(fā)展對母親的信任和親近，形成安全型依戀。

安斯沃思及其同事的研究表明，對嬰兒的需要、信號高度敏感的母親，其嬰兒都屬于安全型依戀，而在12個對嬰兒需要不敏感的母親那里，有10個嬰兒屬于不安全型依戀，只有2個嬰兒屬于安全型依戀。

假如依戀關(guān)系沒有建立好，會發(fā)生什么事呢？不安全的依戀關(guān)系，會對子女成年后的生活有怎樣的影響呢？

下面給大家分享我的兩個小助理的故事：兩個女孩都很聰明、勤奮，非?？蓯郏渲幸粋€，很小的時候爸媽離婚，母親心態(tài)積極健康，能夠很坦然地跟她談?wù)撨@件事，并且和她相處的時候一直保持著愉悅的情緒和穩(wěn)定的情感。所以，這個女孩，無論怎么批評，她都會欣然接納、積極改正，而且從來也不“記仇”。

另一個女孩，有爸爸媽媽，有姐姐哥哥，看上去是一個很完整的家庭。可是母親追求完美，非常苛刻，而且情緒不穩(wěn)定，所以從小到大，她一直活在緊張和恐懼里，即使表揚她，她也會很害怕和擔(dān)心地想：這個表揚是什么意思呢？是不是說我做的還不夠好？

很顯然，第一個女孩的依戀關(guān)系是安全的，工作當(dāng)中樂觀、自信，有著良好的自我評價，即使成長的過程中經(jīng)歷各種挑戰(zhàn)，通常也會積極面對，而第二個女孩的依戀關(guān)系是不安全的，敏感多疑、自卑。缺乏安全感的孩子很難建立良好的信任感，他們不相信別人，也不相信自己，常常表現(xiàn)出自暴自棄，繼而發(fā)展出對社會的無法適應(yīng)，更無法建立良好的親密關(guān)系。

心理學(xué)家做過一個研究，將貧困家庭與福利機構(gòu)的孩子對比后發(fā)現(xiàn)，雖然貧困家庭的經(jīng)濟狀況和養(yǎng)育環(huán)境比福利機構(gòu)差很多，可是仍然有62%左右的孩子可以安全型依戀關(guān)系。相反，在福利機構(gòu)里長大的孩子，則有65%左右會形成不安全型依戀關(guān)系。

這個專業(yè)的研究，對于普通的爸爸媽媽來說，有一個很重要的提示。在我們的個案當(dāng)中，經(jīng)常會聽到不少的父母，為了給孩子創(chuàng)造更好的物質(zhì)條件，讓孩子“過更好的生活”，自己奮力打拼，幼小的孩子則被送到爺爺奶奶或者外公外婆身邊養(yǎng)育，再或者完全扔給了保姆，雖然毫不吝嗇地給孩子報價格昂貴的早教課程，卻不曾陪孩子上過一節(jié)課。

看起來，父母所做的一切“都是為了孩子”，然而事實上，對一個小生命來說，一段穩(wěn)定的家庭關(guān)系，一個情緒穩(wěn)定、能夠及時給予孩子回應(yīng)的母親，才是真正的“好”，才可以幫助他們?nèi)ソ⒑脙?nèi)在安全感最重要的基礎(chǔ)：一份安全性的依戀關(guān)系。

學(xué)習(xí)書目：《發(fā)展心理學(xué)》（林崇德/主編） 《給孩子一生的安全感》（林紫/著）