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作者：張梓夕 縱有三千煩惱，不如拈花一笑。 沒有誰(shuí)的一生，陽(yáng)光朗月永相隨；沒有誰(shuí)的一生，歡聲笑語(yǔ)永相伴。 余生寥寥，學(xué)會(huì)減輕背負(fù)的掛礙，我們才能優(yōu)雅向前；看淡恩怨情仇，一路上才會(huì)風(fēng)清月朗。 心中無是非，人生好光景。 請(qǐng)忘記這5件人生小事，繼續(xù)清清淺淺人生路，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單隨緣行。 
-01- 忘記年齡 一個(gè)人最好的年紀(jì)是多大？ 20歲？30歲？40歲？ 看過一個(gè)視頻，短暫的2分鐘，就可以看完女人1-100歲的容顏： 從稚嫩孩童到豆蔻少女 
從青澀少女到輕熟女孩 
從成熟端莊，再到中年的風(fēng)韻猶存 
從中年再到老年的淡雅氣質(zhì) 
每一個(gè)年齡段都有獨(dú)特的美，每個(gè)階段都有特有的氣質(zhì)。 一個(gè)人最好的年齡是多大？ “不想年齡”的人，最好的年紀(jì)是“此時(shí)此刻”，從不畏懼年齡增長(zhǎng)，亦不會(huì)被年齡定義。 很欣賞復(fù)旦女神陳果對(duì)衰老的解讀：“衰”指的是精神層面的頹廢，“老”是指的是身體上的衰敗。 真正有風(fēng)骨的人，永遠(yuǎn)不會(huì)“衰老”： 真正的年輕，是在歲月里洗凈鉛華： 臉上寫滿歲月，眼里卻不見風(fēng)霜； 把歲月的數(shù)字，變成人生的故事。
“這世上，有人住高樓，有人在深溝，有人光萬(wàn)丈，有人一身銹?！?/strong>總有人過著你想要的生活，總有人過得比你舒適和圓滿，人最大的社交災(zāi)難之一便是：和身邊的人比較。南美洲有一種小鳥叫做翠波鳥，它們最大的特點(diǎn)是巢穴巨大，體長(zhǎng)不過五六厘米，建造的巢穴卻是自己身體的幾倍甚至十幾倍。動(dòng)物學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)翠波鳥沒有鄰居獨(dú)自建巢穴的時(shí)候，只夠自己住它就停下來；當(dāng)它有鄰居的時(shí)候，就和鄰居比著建巢穴，鄰居大一點(diǎn)，它就瘋狂擴(kuò)建，疲憊也不休息，直到一只累死，另一只才會(huì)停下來。每個(gè)人都有自己的時(shí)區(qū)，千萬(wàn)別讓比較打亂你的生活節(jié)奏。截圖來自演講：《Before you feel pressure》什么時(shí)候結(jié)婚，買房，生子，買什么價(jià)位的東西，按照自己的節(jié)奏選擇適合自己的，有條不紊地過才能活成自己想要的樣子。不比較，不是不聽人言的驕傲，而是任你滔滔不絕，我自心有主見； 不比較，不是滿不在乎的消極，而是任你斤斤計(jì)較，我自心懷寬廣； 不比較，不是不思進(jìn)取的懶怠，而是任你貪心占有，我自知足常樂。 生活的快樂，從來不是擁有的多，正是因?yàn)楸容^的少。 凡事不比較，心平靜安然，則凡事不覺得吃虧；喜歡比較的人，無法心平氣和，反而常常吃大虧，踏踏實(shí)實(shí)走，熱氣騰騰地活。 人一輩子，忙乎到最后，都會(huì)發(fā)現(xiàn)，真正的幸福和逍遙，不是擁有富貴權(quán)勢(shì)，而是身體沒病，心里沒事。俗話說：“無病一身輕。”生過一場(chǎng)大病的人都有體會(huì)。一個(gè)人正當(dāng)壯年的時(shí)候，青春年少、意氣風(fēng)發(fā)，恣意揮灑著生命力，但是一旦步入老年，身體開始走下坡路，才明白“身上沒病”是真正的幸福。所以你要記?。?strong>“有啥也別有病”，健康才是寶，其它都是身外之物。健康是生活的本錢。無論何時(shí)，記得把健康放在首位。最高級(jí)的自愛，是健康；對(duì)家人最負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，是保持健康。豐子愷說：“不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好！”活在過去的人，和過去的爛人爛事糾纏，把心困在過去，活得黯淡無光；活在明天的人，杞人憂天地透支著明天的煩惱，終日郁郁寡歡忐忑不安。看過一個(gè)故事：老和尚問小徒弟：“如果你往前走一步會(huì)死，往后走一步還是會(huì)死，你怎么辦”?小徒弟沒有犯難，反而毫不猶豫地說：“我往旁邊去?！?/section>人生何處不是如此。當(dāng)你覺得進(jìn)退維谷，無路可走時(shí)，不妨換個(gè)角度。你會(huì)發(fā)現(xiàn)：不止前后兩條路，旁邊還有一條可以走的路。有時(shí)候，進(jìn)退不過一念之間，愛恨不過一步之遙。 看淡憂愁，扛得住旅途中的風(fēng)風(fēng)雨雨，才能遇得到雨過天晴；放下得失，錯(cuò)過了這一程山水，依然能在下一程邂逅別樣風(fēng)景。 萬(wàn)事萬(wàn)物，都有它的來去。握不住的沙，就揚(yáng)了吧，過去的事，就讓它隨風(fēng)散了吧，別再讓自己的心負(fù)累前行。 當(dāng)你真的釋懷了，縱使一生云水漂泊，亦可俯瞰滄海桑田，守一方自在安寧。 唐代詩(shī)人張九齡在《感遇十二首》中寫道：草木有本心，何求美人折。 草木求美本是自然的天性，又何須求美人的采擷呢？我有才華、有美貌，那是為了我自己，而不是為了求你欣賞、求你喜歡。 悅?cè)瞬蝗鐞偧骸?/strong> 你若盛開，清風(fēng)自來；你若明媚，時(shí)光安好； 你若無恙，歲月無恙；你若精彩，天自安排。 人生最難的是什么？是學(xué)會(huì)取悅自己。無法重來的一生，別再委屈自己取悅?cè)魏稳肆耍?/section>無論哪個(gè)年紀(jì)，學(xué)會(huì)欣賞現(xiàn)階段的自己；無論健康與否，保持強(qiáng)心臟，永不言棄；無論經(jīng)歷好壞，都請(qǐng)往事清零，愛恨隨意。當(dāng)你開始取悅自己，你的身心就會(huì)變得更加美好，在這個(gè)浮躁的時(shí)代里，你的美好，對(duì)他人來說，充滿著賞心悅目的價(jià)值。日子很長(zhǎng)，要笑著慢慢走，風(fēng)起時(shí)笑看落花，雨落時(shí)欣賞流云。一輩子很短，短到我們內(nèi)心還未澄明，便匆匆遁入江湖；但一輩子又很長(zhǎng)，長(zhǎng)到我們歷盡千帆，歸來已不再年少。余生太快，請(qǐng)忘記年齡，忘記比較，忘記疾病，忘記憂愁，忘記取悅別人，放開、想開、看開，不與自己為難，才能活得悠然自在。把過往拋給歲月，把心事交給時(shí)間，總有一天，你會(huì)欣賞到清風(fēng)朗月的安恬，體會(huì)到柴米油鹽的真實(shí)，收到驚喜的答案。此生道路漫長(zhǎng)， 愿你有陽(yáng)春白雪的詩(shī)意， 愿你有拈花一笑的從容； 愿你心里有陽(yáng)光，眼里有喜悅； 愿你心中無是非，人生好光景。 在厚重又樸實(shí)的日子里，安暖幸福。 *作者簡(jiǎn)介：張梓夕，十點(diǎn)君的人，句句扎心，字字溫柔，用最旁觀者的角度給你最溫情的建議。本文首發(fā)十點(diǎn)讀書(ID：duhaoshu)，超2800萬(wàn)人訂閱的國(guó)民讀書大號(hào)。
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