有一些馬匹喜歡高昂著頭，很難受銜，還有一些馬匹習慣蜷縮頭部和頸部，這兩種方式都表明馬匹在拒絕積極工作，不愿向前伸展以同騎手通過韁繩建立聯(lián)系，也就不需要去調(diào)動背部的力量。遇到這種情況，馴馬師就不應讓這樣的馬匹多做扁平拉長的工作。倘若馬匹頭部沒有與地面垂直并且頭過分向胸部蜷縮，這表明它沒有與騎手通過韁繩建立良好的聯(lián)系。在這一階段，如果騎手讓馬匹過多地做扁平拉長的工作，那它以后就不會與騎手建立正確的聯(lián)系，馬匹的這種不良習慣必須要及時糾正。

騎手首先要做的就是鼓勵馬匹將頭部抬高，這是學習建立聯(lián)系的基礎。在做到這一點后，便可以進入扁平拉長（這是一種放松的步法，允許馬匹完全自由地低落和伸展它的頭頸。即適當放長韁，使馬的頭頸放松，向前下方伸展，伸長其步幅，但騎手仍然握韁，與馬匹輕松保持聯(lián)系，而不改變速度）的工作階段了。

若想讓馬匹將頭部抬到盡可能高的位置，騎手首先需要馬匹去完全地自我承重。在快步或跑步的時候，讓馬匹縮短步伐，但同時保持住推進力。當你感覺到它后肢穩(wěn)健了，試著讓它的一條前腿朝上抬起。同時，騎手也要稍稍給韁并且雙手抬高，從而鼓勵馬匹按照你的指示把頭部也隨之抬高。

在讓馬匹做跑步練習的時候，人們總是容易忘記通過變換馬匹的跑步步伐來提高訓練的效果。這個方法不僅能全面提高馬匹以各種步伐跑步的能力，而且還有很多其他益處，諸如培養(yǎng)馬匹的平衡感、自我承重能力、讓其動作更加敏捷等。

騎手可先讓馬匹以工作快步做一個大圈乘，隨后讓它以縮短快步跑幾步，然后再變回工作快步。如果只是漫無目的地讓馬匹繞圈跑步，恐怕很難讓它學習什么，所以記住要讓它時常變換步伐，不斷往復。馬匹在圈乘中應多次重復這個練習，而且是雙方向的左、右圈乘都要做到，每種步伐的練習時間都不要太長。騎手還要通過韁繩和馬匹保持良好的聯(lián)系，讓它的兩條后腿多運動而不是前腿。

在練習前，馴馬師應搭建一個較低的障礙桿，這對訓練馬匹跳障礙是一個關鍵的細節(jié)：讓馬匹從跳躍簡單的障礙開始，而不是急于求成地讓它挑戰(zhàn)高難度的高障礙桿。但如果你的馬匹很勇敢、喜歡要韁沖障，你應該用下面這種方法緩解它的急躁：先讓馬匹以快步接近障礙，當快要到達障礙的時候，變換成跑步，在跳過障礙落地后，再次恢復成快步，這個練習運用到了步伐變換的技巧。盡管積極主動的馬比被動的馬招人喜歡，但騎手也不要縱容它代替你而掌握主動權(quán)，你要讓馬冷靜一些，學會等待。

多花些時間訓練它，當馬每次試圖沖障礙的時候都要去糾正，但是糾正并不是說靠蠻力拉扯韁繩與其對抗，而是需要上述的技巧和多次練習。

在場地上擺放兩根地桿，之間相距4個跑步步幅，即大約14米的距離。讓馬匹把地桿看作是障礙桿一樣，以跑步的步伐接近，四步完成，且保證跑步的節(jié)奏一致。

此外，還可以讓馬匹在這兩根地桿之間跑5個步幅，這意味著騎手要指示馬匹縮短步幅；相反地，騎手還能讓馬匹放開，用3個步幅跑過這14米。這項練習能有效幫助騎手了解和掌控自己馬匹的跑步步幅、在跳障礙的時候掌握起跳時機，還能教授并提高年輕馬匹自身調(diào)節(jié)步幅的技能。

在跳障礙的過程中，如果需要轉(zhuǎn)變方向，馬匹就要轉(zhuǎn)換領先腿，這往往通過變換成快步或是空中換腿來實現(xiàn)。如果除了場地障礙，騎手還期盼馬匹能參與三項賽和盛裝舞步，那就要教馬匹做正確的空中換腿，否則錯誤的動作會給它留下干擾的記憶，阻礙日后的發(fā)揮。

常見的錯誤是，騎手在跳完一道障礙后，立即把身體的重心側(cè)偏移到另一邊，向馬匹的肩部施加壓力，這樣做會迫使馬匹先轉(zhuǎn)換前肢而不是后肢。你應該讓教練幫助你解決這個問題，因為每匹馬的反應都不同，而且有很多方法可以幫助它學會空中換腿這個技巧。

如果馬匹不能很好地跑，它就不可能跳好障礙，這也是為什么本文著重介紹了很多針對快步和跑步的練習。反復用心地進行訓練，在平地上或地桿之間伸長或縮短馬匹的步幅，相信騎手會受益良多。