暑假匆匆過半，不同于假期剛開始的興奮、新鮮，此時(shí)的孩子們?nèi)菀字饾u產(chǎn)生倦怠，有時(shí)候?qū)κ虑樘岵黄鹁?，作業(yè)不寫、計(jì)劃讀的書也不看，這個(gè)時(shí)候如果放任下去，那么開學(xué)時(shí)，孩子將很難適應(yīng)開學(xué)的節(jié)奏。

那么到底如何才能讓孩子在暑期的后半段里高效利用時(shí)間，擺脫“暑期綜合征”呢？

先來看看孩子們剛放暑假的時(shí)候立的flag

完成了幾個(gè)呢？

閱讀計(jì)劃

鍛煉計(jì)劃

旅行計(jì)劃

……

如果都沒完成也不要緊

畢竟到了暑假中期

很多孩子不復(fù)剛放假時(shí)的活力有干勁

取而代之的則是睡懶覺

有時(shí)常常睡到中午才起來

最基本的起居作息一亂

連帶著吃飯、游戲、學(xué)習(xí)……什么都跟著亂

那么從現(xiàn)在開始

小伙伴們需要敦促孩子們規(guī)律作息

像上學(xué)時(shí)候一樣每天起床、睡覺

而那些沒有完成的計(jì)劃怎么辦呢？

不建議大家給孩子養(yǎng)成半途而廢的習(xí)慣

可以和孩子一起重新規(guī)劃那些計(jì)劃

那些還能繼續(xù)實(shí)施的該如何調(diào)整頻率

那些不能實(shí)施歸類原因

這樣以后孩子們在寫計(jì)劃的時(shí)候

就會(huì)有個(gè)經(jīng)驗(yàn)參照

切記不要給孩子留下拖延癥的毛病哦

暑假進(jìn)行到現(xiàn)在這個(gè)階段

孩子們可能已經(jīng)早已適應(yīng)了這種假期生活

有更多的可支配時(shí)間、爸媽工作不受管束

少了平時(shí)上課放學(xué)的固定安排

這時(shí)的他們受到電子世界的誘惑

花費(fèi)在這上面的時(shí)間可能會(huì)隨著假期遞增

守在電視機(jī)前看電視

拿著手機(jī)打游戲

一玩就是幾個(gè)小時(shí)

該怎么辦呢？

這個(gè)時(shí)候建議小伙伴們趁著時(shí)間充裕

在給孩子“升升值”

無論是學(xué)科復(fù)習(xí)

還是興趣愛好都好

不要讓孩子自己打發(fā)假期時(shí)光

給他們一個(gè)方向或者建議

打個(gè)比方可以給孩子們

報(bào)個(gè)短期班

孩子們有事做還能交朋友

價(jià)格也劃算

愛吃零食是孩子的天性

放假在家

父母管的相對較輕松

各種外賣軟件層出不窮

孩子自己想吃什么就吃

導(dǎo)致正餐時(shí)間就吃不下飯

營養(yǎng)攝入不均衡

這個(gè)時(shí)候你可能需要一些食譜

來為孩子調(diào)整口味

也可以合理利用一些孩子的碎片時(shí)間

進(jìn)行一些小游戲

而如果您的孩子對長輩的依賴性比較強(qiáng)

那建議小伙伴們

可以從培養(yǎng)孩子做家務(wù)開始

讓孩子們自己整理床鋪

或者衣柜

讓他們從生活中開始獨(dú)立

同樣的閱讀也是收心的好辦法

喜歡閱讀的小伙伴是知道的

讀書能讓人靜下心來

也能提高專注力

所以幫孩子選一本適合的讀物

也是暑假中期比較合適的做法哦

暑假過半，孩子的“假期綜合癥”是難免的，家長應(yīng)理智對待，不能盲目給孩子加壓，收心也要講究循序漸進(jìn)，否則欲速則不達(dá)哦！現(xiàn)在就準(zhǔn)備起來吧！