脾腎兩虛是怎么造成的?脾陽(yáng)虛多由脾氣虛發(fā)展而來(lái);或由命門(mén)(右腎多稱(chēng)命門(mén))火衰，脾失溫煦所致(脘腑冷痛、水泛肌膚而為水腫等)。腎陽(yáng)虛多由心、脾陽(yáng)虛累及腎所致，亦可由房勞過(guò)度，腎陽(yáng)損耗所致(腰膝酸軟、陽(yáng)痿、五更瀉泄等)。兩者的共同之處是都有面色蒼白、手腳發(fā)涼、喜暖怕冷、小便清長(zhǎng)，舌淡，苔白，脈沉。

一般這種情況最好看看中醫(yī)，具體結(jié)合醫(yī)生辯證藥物治療調(diào)理。還有平時(shí)注意一個(gè)飲食習(xí)慣，慢慢是會(huì)好起來(lái)，一般出現(xiàn)這種情況回事面色不華、眩暈、易汗、短氣、食少等癥狀，脾腎陽(yáng)虛證的病因病機(jī)多由脾、腎久病耗氣傷陽(yáng)，或久泄久痢導(dǎo)致腎陽(yáng)虛衰不能溫養(yǎng)脾陽(yáng)，或脾陽(yáng)久虛不能充養(yǎng)腎陽(yáng)，最終脾腎陽(yáng)氣俱傷而成。慢慢調(diào)養(yǎng)是非常容易好的。

腎陽(yáng)虛的現(xiàn)像這個(gè)可以通過(guò)服用一些補(bǔ)脾陽(yáng)的中藥就會(huì)好起來(lái)的。 一般可以通過(guò)服用一個(gè)參苓白術(shù)散的中成藥就可以達(dá)到治療的效果了。這個(gè)專(zhuān)門(mén)針對(duì)這個(gè)脾腎陽(yáng)虛的。建議平時(shí)多清淡溫?zé)犸嬍?，多吃水果、蔬菜，增?qiáng)體質(zhì)，避免過(guò)于勞累及熬夜，避免吃上火、辛辣、生冷及過(guò)多的甜品，平時(shí)可以多吃小米粥及薏米仁粥，最好是當(dāng)作輔食。

有了上面的介紹，相信您已經(jīng)了解到了吧，腎陽(yáng)虛，這和氣血虧虛，長(zhǎng)期持續(xù)，導(dǎo)致臟器功能下降或誤用瀉藥，導(dǎo)致身體損傷等所致。脾腎陽(yáng)虛，可以服用桂附理中丸調(diào)理身體，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，并需要調(diào)補(bǔ)氣血。忌寒涼食物。希望您早日康復(fù)。