作為人體發(fā)動(dòng)機(jī)的心臟只有正常運(yùn)作了才能保證其他器官的正常運(yùn)作，但是看似強(qiáng)大的心臟卻十分容易受傷害，如今冠心病、心絞痛等心臟疾病頻發(fā)，又有多少人因?yàn)樾】葱呐K病的癥狀而丟失了性命？

七種表象提示心臟有異常

很多患者對(duì)心臟病的認(rèn)識(shí)局限在心慌、胸悶等方面，通常他們只有當(dāng)癥狀發(fā)作的時(shí)候才會(huì)去醫(yī)院檢查治療，對(duì)此中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院的阜外醫(yī)院心內(nèi)科唐閩副主任就提醒廣大群眾：心臟病的類型有很多，某些心臟病其實(shí)早期并沒有明顯的癥狀，此時(shí)更應(yīng)該留心的觀察體表的變化。

1.面部浮腫：晚上睡覺喝很多水或者飲食過咸都會(huì)在早晨出現(xiàn)面部浮腫的問題，但是排除這個(gè)情況則要警惕有心臟病的問題，此時(shí)臉部的肌肉過于松弛且按壓后會(huì)留下壓痕，皮膚回彈性很差。

2.皮膚嘴唇發(fā)紫：臨床發(fā)現(xiàn)慢性心衰以及晚期的肺心病患者心臟長期缺氧可致皮膚暗紫色或者深褐色，二尖瓣狹窄以及風(fēng)濕性心臟病患者皮膚則為暗紅色，心臟泵血功能異?？蓪?dǎo)致肌膚青紫色。另外嘴唇顏色發(fā)青提示心臟病已經(jīng)影響了血液循環(huán)了。

3.指端粗大：先天性的紫紺型心臟病以及慢性肺心病患者的手指或腳趾末端明顯的粗大并呈現(xiàn)鼓槌狀，而且局部皮膚發(fā)緊、帶有光澤感。

4.眼瞼黃色瘤：體內(nèi)脂質(zhì)代謝異常會(huì)導(dǎo)致眼瞼部位有黃色的腫塊，這個(gè)情況通常提示體內(nèi)血脂過高并會(huì)提高心臟病患病風(fēng)險(xiǎn)。

5.脖子變粗：男性頸圍大于39cm或者女性頸圍大于35cm就需要提高警惕，往往說明血脂、血糖或血壓較高且有患心臟病的可能性比較大。

6.耳垂褶皺：冠心病病患者冠狀動(dòng)脈硬化會(huì)影響遠(yuǎn)端毛細(xì)血管的供血情況，此時(shí)耳垂養(yǎng)分不足而容易出現(xiàn)褶皺或深溝，臨床稱之為冠狀溝，有資料顯示冠狀溝越深則患心臟病的概率就越高。

7.頭頸處有筋包：一般情況下我們看不到頭頸部位的血管但是可以摸到，因此頭頸處血管跳動(dòng)明顯且“青筋暴露”就要警惕頸部靜脈壓力過大且提示有心臟病的問題。

心臟不好時(shí)按壓這些穴位，越按越健康

中醫(yī)的穴位按摩是非常養(yǎng)生的保健方式，通過對(duì)局部經(jīng)絡(luò)穴位的刺激可以起到疏通經(jīng)絡(luò)以及調(diào)整陰陽等作用，對(duì)于心臟病患者來說更具有護(hù)心的益處。

首先，心絞痛時(shí)點(diǎn)壓內(nèi)關(guān)穴和神門穴。

心臟病患者體力勞動(dòng)后容易出現(xiàn)心絞痛等不適，此時(shí)點(diǎn)壓內(nèi)關(guān)穴與神門穴就能擴(kuò)張血管并改善心肌供血不足的問題，能夠緩解之痛、寧心安神并保護(hù)心臟。

內(nèi)關(guān)穴在前臂內(nèi)側(cè)且腕橫紋上兩寸位置，而神門穴則在手腕尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷部位。心臟病患者手指指腹輕觸穴位后先按輕揉后按壓，左右手交替進(jìn)行，力度由淺入深且至局部有輕微酸脹熱痛癥狀后即可，最好早上下午各一次且每穴三分鐘，可作為心臟病患者日常保健或心絞痛發(fā)作時(shí)急救操作。

其次，心律失常時(shí)點(diǎn)按郄門穴。

郄門穴位有活血以及寧心理氣的功效，作為心包經(jīng)主要穴位之一，對(duì)于心絞痛急性發(fā)作以及心律失常等心臟疾病有很好的防治以及改善作用。

伸直胳膊并保持仰掌的姿勢，此時(shí)在腕橫紋上五寸的位置即可找到郄門穴，一般郄門穴會(huì)在腕橫紋和肘橫紋的中心點(diǎn)處。找準(zhǔn)郄門穴后用食指或大拇指的指峰先揉后按壓，左右手依次交替進(jìn)行即可，因?yàn)檑чT穴這個(gè)穴位比較深，所以按壓的力度可以稍微大一些，上午下午各一次且每次持續(xù)五分鐘即可。

心臟病的類型雖然多種多樣，但是不及時(shí)治療都會(huì)影響心肌供血并威脅性命，生活中注意觀察自己體表變化，一旦發(fā)現(xiàn)異常就要及時(shí)就醫(yī)。