這幾天道禾是跟胃痛較上勁了，今天繼續(xù)就胃痛跟大家講一下怎么用艾灸來調(diào)理？那道禾今天要講的是什么呢？那就是胃痛可能的癥狀大便潛血。

很多人可能對大便潛血不了解，在這里給大家簡單的介紹一下。大便潛血指的是 消化道少量出血，紅細(xì)胞被消化破壞，糞便外觀無異常改變，肉眼和顯微鏡下均不能證實的出血。也就是肉眼看不到，看不到就表示什么都沒有嗎？大家誤會了，胃出問題，就會很易引起大便潛血，而大便潛血是不能小視的。那么該怎么辦呢？可用艾灸試一下。

1.中脘穴位于肚臍上方約6橫指寬的地方。灸中脘穴使用的是溫和灸，施灸者手持點(diǎn)燃的艾條對準(zhǔn)施灸部位，距離皮膚3cm左右，采用平行往復(fù)左右方向或反復(fù)旋轉(zhuǎn)的施灸方法，被施灸者能感受到此處溫?zé)?，甚能產(chǎn)生舒適最好。灸中脘穴一般1次/T，15~30分鐘/次，灸至皮膚生紅暈止,7~10次/療程。灸中脘穴能夠起到一個健脾和胃的功效。

2.足三里穴位于膝蓋下方凹陷處約2橫指寬的地方，左右兩邊各有一個。灸足三里穴使用的仍然是溫和灸，具體的施灸方法不提了，灸足三里穴1次/T，15到~30分鐘/次，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止，7~10次/療程。灸足三里穴仍然能起到一個鎮(zhèn)靜安神，通絡(luò)活血，調(diào)理皮膚的作用。

3.脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁開2橫指的地方，左右兩邊各有一個，你可將身體站直，兩只手臂緊貼腰部，位于手肘高度附近的胸椎為第11胸椎，這個地方左右兩側(cè)就是脾俞穴的具體位置。灸脾俞穴使用的仍然是溫和灸，具體的施灸方法與上面的一樣，直接略過。灸脾俞穴1次/T，15~30分鐘/次，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止，7~10次/療程。灸脾俞穴能起到一個調(diào)理肝脾的作用。

4.胃俞穴位于背部，在第12胸椎距離脊椎兩側(cè)約比大拇指稍寬的地方就是胃俞穴的具體位置。灸胃俞穴使用的還是溫和灸，具體的施灸方法與上面灸中脘穴的別無二致，就不多提了。灸胃俞穴1次/T，15~30分鐘/次，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止，7~10次/療程。灸胃俞穴能夠起到一個外散胃腑之熱的功效。

5.隱白穴在大趾末節(jié)內(nèi)側(cè)，距趾甲角0.1寸的位置。灸隱白穴使用的是溫和灸，具體的施灸方法這里就不多提了。灸隱白穴1次/T，15~30分鐘/次，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止，7~10次/療程。灸隱白穴對治療便血效果還是很不錯的。

除了以上的施灸方法之外，胃痛還大便潛血的話需要注意的是要多喝水，不要吃一些高脂肪的食物，尤其是在發(fā)病期間應(yīng)忌食高膽固醇的食物如(豬、牛、雞之內(nèi)臟)腦、肝、腎、魚卵、蛋黃等，同時應(yīng)戒抽煙飲酒，少食吃肉食，避免吃過咸及肥膩食物。