有一句話是這么說的“人生不如意事十有八九，你永遠(yuǎn)不知道明天和意外哪一個(gè)先來”。就比如我們今天要跟大家探討的骨折的話題，就是生活中很常見，一不小心就會(huì)發(fā)生的意外。那么如果一不小心骨折了要怎么辦才好呢?有哪些好的方法手段可以幫助患者恢復(fù)呢?一起來了解一下骨折后注意事項(xiàng)。

一、引起骨折的三大因素是什么？

1.直接暴力

暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部骨折，則往往使受傷部位發(fā)生骨折，常伴有不同程度軟組織破壞。如車輪撞擊小腿，于撞擊處發(fā)生脛腓骨骨干骨折。

2.間接暴力

間接暴力作用時(shí)通過縱向傳導(dǎo)、杠桿作用或扭轉(zhuǎn)作用使遠(yuǎn)處發(fā)生骨折，如從高處跌下足部著地時(shí)，軀干因重力關(guān)系急劇向前屈曲，胸腰脊柱交界處椎體受折刀力的作用而發(fā)生壓縮性骨折(傳導(dǎo)作用)。

3.積累性勞損

長期、反復(fù)、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折，如遠(yuǎn)距離行軍易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。

二、骨折后注意事項(xiàng)有哪些？

1.復(fù)查的時(shí)間：患者出院時(shí)需要向主管醫(yī)生詳細(xì)詢問自己的復(fù)查時(shí)間，每位患者的復(fù)查時(shí)間不盡相同，通常為1個(gè)月復(fù)查一次，但是部分患者術(shù)后早期需要提前，可能有3周或者每2周復(fù)查一次。

2.術(shù)后關(guān)節(jié)功能需要主動(dòng)和被動(dòng)練習(xí)相結(jié)合。大部分的患者術(shù)后不能達(dá)到有效的功能練習(xí)，骨折患者手術(shù)有效固定后需要早期關(guān)節(jié)不負(fù)重的功能鍛煉，一般術(shù)后3-7天就開始了。

3.骨折患者肢體不能持重或者負(fù)重。骨折術(shù)后2個(gè)月以內(nèi)下肢通常不主張負(fù)重行走，上肢不主張持重物練習(xí)，主要是術(shù)后早期骨質(zhì)尚未形成穩(wěn)定結(jié)構(gòu)，早期負(fù)重或持重訓(xùn)練容易導(dǎo)致內(nèi)固定物斷裂。

綜上，小編為大家總結(jié)和歸納了常見的引起骨折的原因和骨折后注意事項(xiàng)，供大家作為參考，祝愿廣大的讀者朋友都健健康康的，身體倍棒，吃嘛嘛香，遠(yuǎn)離疾病的困擾。