白菜根有養(yǎng)陰清熱和利濕潤(rùn)燥的功效，風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒都能用它治療，是孕婦和寶寶也能放心使用的感冒偏方，但治療這兩種感冒煮水的方法不同，不可亂用。

一、白菜根煮水治風(fēng)熱感冒的方法

　　如果你感冒的時(shí)候吐黃粘痰，流黃粘鼻涕，這是風(fēng)熱感冒的癥狀。此時(shí)可取適量白菜根洗凈，切成小塊或切片，加適量清水大火燒開后，再煮3分鐘左右即可（多煮一會(huì)也完全沒有問題），每天用煮出的湯水代替白開水飲用就行了，很簡(jiǎn)單。

　　用上述方法治療風(fēng)熱感冒效果很好，發(fā)燒期間還有一定的退燒效果，寶寶和孕婦都可以放心飲用，如果感覺沒有味道就加點(diǎn)冰糖調(diào)味。這個(gè)偏方有清熱、解毒和排毒的功效，對(duì)外感風(fēng)熱、發(fā)燒及肺熱咳嗽都有不錯(cuò)的療效，也適用于肺熱引起的急性扁桃體炎或積食引起的口渴、口臭等癥。

　　但是，上述偏方只適合熱癥，寒癥、腹瀉及風(fēng)寒感冒患者不宜使用。

二、白菜根煮水治風(fēng)寒感冒的方法

　　如果你感冒時(shí)吐清痰，流清涕，這是風(fēng)寒感冒的癥狀，可采用“五根湯”進(jìn)行治療——

　　取白菜根、香菜根、芹菜根、韭菜根和大蔥根各1小把，洗凈后放在鍋里加水煮開，再轉(zhuǎn)小火燉10分鐘，取汁代替白開水飲用即可，每天早晚各喝一杯，不出兩天就會(huì)大有好轉(zhuǎn)。

　　這五根湯中的5種蔬菜根，除了白菜根不可缺少之外，其它的幾種蔬菜根如果有就用上，沒有可以不用，癥狀嚴(yán)重者還可以加入適量生姜片同煮，效果更好。如果感覺煮出來的湯水不太好喝，可以加適量紅糖調(diào)味后飲用。

　　這個(gè)偏方有發(fā)散解表及發(fā)汗活血的功效，對(duì)風(fēng)寒感冒特別有效，能快速緩解風(fēng)寒感冒引起的怕冷、咳嗽、吐清痰或流清涕等不適癥狀，對(duì)胃寒患者也有很好的食療效果。

編后語：

　　用白菜根煮水治療風(fēng)熱感冒時(shí)，只用白菜根就可以了。但如果是用白菜根治療風(fēng)寒感冒，就需要搭配香菜根、芹菜根、韭菜根、大蔥根或生姜片同煮，切記。