50歲的時候你還知道你的月經(jīng)到底是什么樣子的，相信大多數(shù)的人都是不會知道的，有些人在50歲的時候月經(jīng)來的特別的少，相反有些人在50歲的時候的月經(jīng)就來的特別的多了，甚至是淋漓不盡的現(xiàn)象，那么50歲月經(jīng)一直不干凈怎么回事呢?

50歲月經(jīng)一直不干凈怎么回事

　　首先要了解一下50歲是處于女性的圍絕經(jīng)期，就是常說的更年期，這時候卵巢功能下降，出現(xiàn)卵巢分泌的激素不能使女性排卵，從而內(nèi)膜不能及時剝脫，內(nèi)膜持續(xù)增厚而出現(xiàn)的不規(guī)則陰道流血。在排除這一項之前，首先要做子宮B超、宮頸篩查是否長子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、黏膜下肌瘤、宮頸的病變等等排除這一系列器質(zhì)性病變之后，就可以考慮剛才所說的無排卵性功能失調(diào)性子宮出血、功血的治療方法，要進行刮宮，刮宮排除子宮內(nèi)膜是否有病變。因為在圍絕經(jīng)期，女性子宮會有內(nèi)膜單純性增生、不典型增生、復(fù)雜性增生、子宮內(nèi)膜癌等，排除癌前病變和子宮內(nèi)膜癌后，如果只是單純考慮無排卵性功血，使用藥物治療干預(yù)就行。

　　50歲有月經(jīng)淋漓不斷的情況屬于無排卵型功血。建議再復(fù)查彩超沒有異常的情況下，可以做婦科檢查，以排除宮頸方面的疾病。如果宮頸方面沒有異?？梢杂靡恍┲寡幬飦韺ΠY治療。建議平時注意保暖，不要著涼，不要吃生冷刺激性食物，以免加重出血的情況。

　　如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩(wěn)定，避免加重MC的各種不適。多吃高纖維食物。疏菜水果全谷類全麥面包糙米燕麥等食物含有較多纖維，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用。在兩者之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。 攝取足夠的蛋白質(zhì)。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經(jīng)期所流的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)。定時定量?？杀苊庋且幌律?、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。

更年期應(yīng)該如何調(diào)理呢

　　積極鍛煉身體：女性進入更年期后要適當(dāng)運動，適當(dāng)運動具有調(diào)節(jié)更年期的作用，能有效改善女性更年期的癥狀，并且具有增強身體素質(zhì)的作用，做好心態(tài)調(diào)整非常重要，好的心態(tài)有利于人體的健康，根據(jù)身體狀況選擇合適的運動方式。

　　從西醫(yī)的角度分析女性更年期，是女性卵巢功能衰退，體內(nèi)激素水平不平穩(wěn)引起潮熱多汗、失眠多夢，情緒抑郁焦慮等更年期綜合癥，這些癥狀讓很多女性受到非常大的困擾，如果不引起重視，不做好調(diào)養(yǎng)可能會引起高血壓、糖尿病、腫瘤等疾病，為老年身體健康埋下了隱患。女性更年期主要分為三個階段，四十歲開始，到六十歲左右慢慢結(jié)束，分為前、中、后三個階段，在早期盡量做好預(yù)防癥狀的發(fā)生，在中期就緩解這些癥狀，到后期多做一些助睡眠，延緩衰老的調(diào)理。