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十分鐘可以制作出來的五道美食,讓你不再為時間緊迫而手忙腳亂

 路馨 2019-08-04

數(shù)著日子算炎熱的夏天馬上就要結(jié)束了,立秋了就會涼快了嗎?其實(shí)不然,在很多地方,秋老虎甚至要比炎熱的夏天更加酷暑難耐,夏天炎熱不僅會讓你的心情極速煩躁、也會讓你變食欲下降,總想吃點(diǎn)涼的食物,來清清口、開開胃、養(yǎng)養(yǎng)精神。枯燥乏味的上班族,下班后回到家總想著在空調(diào)屋里待著那也不愿意去,吃飯都一點(diǎn)也不想動,怎么辦呢?這個時候,我推薦得五款爽口經(jīng)典的小涼菜,就能排上用場了,制作簡單,爽口開胃。喜歡喝酒的小伙伴在配上個冰鎮(zhèn)啤酒,享受自己動手制作的小菜,既干凈又健康,是不是瞬間讓你感覺生活很愜意呢!下面我就給大家講解一下,這五款爽口經(jīng)典小涼菜的步驟吧!

第一款小涼菜:爽口西芹

準(zhǔn)備食材:西芹1顆(重約2斤)、檸檬1個、白糖30克、白醋10克、少許紅尖椒絲。

制作步驟:

1、西芹打皮去筋(去筋方法:用手掰西芹的根部抽取老筋)斜刀切片,在切絲,然后用清水泡制。

2、泡水后的西芹會更加的清脆爽口,撈出控水待用。

3、檸檬切片,一片即可,用手?jǐn)D出檸檬汁,放進(jìn)控好水的西芹絲里面,按照以上調(diào)料比例加入白醋、白糖、少許紅尖椒絲(幾根就可以,起到裝飾是菜品看上去更加的好看),拌勻即可。

菜品特色:這道菜是酸甜口,淡淡得檸檬味,使菜品更加得清香可口。

十分鐘可以制作出來的五道美食,讓你不再為時間緊迫而手忙腳亂

第二款小涼菜:熗拌娃娃菜

準(zhǔn)備食材:娃娃菜300克、蒜蓉5克、干辣椒5克、麻辣鮮露10克、味精2克、白糖3克。

制作步驟:

1、把娃娃菜一開四后,在一開二,一個娃娃菜一共切八瓣,然后去掉根部(2里面左右)、洗凈控水待用。

2、用容器把蒜蓉、麻辣鮮露、味精、白糖、調(diào)勻后備用。

3、涼鍋燒油,下入干辣椒段小火慢炸,辣椒得香味撲鼻時,倒入調(diào)好的麻辣汁中

4、用調(diào)好的麻辣汁,快速倒入娃娃菜中用力拌勻即可。

菜品特色:麻辣鮮香加上娃娃菜的甘甜,使這道菜更加誠心如意!

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第三款小涼菜:巧拌蘿卜皮

準(zhǔn)備食材:心里美蘿卜300克、耗油10克、味達(dá)美醬油5克、白糖5克、蒜泥3克、味精少許、香油5滴。

制作步驟:

1、心里美蘿卜用鋼絲球擦去蘿卜的表皮,洗凈控水,用刀片取蘿卜皮。

2、把切好的蘿卜皮放進(jìn)容器中,加入耗油、醬油、白糖、味精、蒜泥、香油、拌勻即可。

菜品特色:咸鮮適中、辛辣可口,下飯良菜。

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第四款小涼菜:果碎苦菊

準(zhǔn)備食材:苦菊250克、香醋10克、白糖20克、花生米10克、味達(dá)美醬油5克、耗油5克。

制作步驟:

1、苦菊改刀切取根部和暗綠色的老葉子,改三段,清水泡制,沖洗干凈后控水。

2、用香醋、醬油、耗油、白糖、調(diào)汁拌勻待用。

3、炸熟的花生米搓去紅衣外皮,然后用刀拍碎備用。

4、把控好水的苦菊倒入容器中,加入調(diào)好的醋汁,拌勻后,撒上碎花生米即可。

菜品特色:酸甜降火、果碎脆香,夏天必備降溫解暑小菜。

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第五款小涼菜:熗拌土豆絲

準(zhǔn)備食材:土豆300克、鹽3克、味精4克、麻油少許、香油少許、青紅尖椒絲少許。

制作步驟:

1、土豆打皮,切絲后沖水10分鐘,青紅尖椒去內(nèi)壁切細(xì)絲。

2、沖好水的土豆絲,無淀粉沉淀為佳,然后用開水沸騰人10秒鐘后倒出拔涼控水。

3、控好水的土豆絲放入容器加入青紅尖椒絲、鹽、味精、麻油、香油、拌勻即可。

菜品特色:土豆的爽滑遇到麻油的麻口,非常的清口,百吃不厭的。

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以上五款經(jīng)典小涼菜,即簡單又易做,家庭必備良品!希望你們喜歡,愛你呦,么么噠!

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