 癌癥，已經(jīng)成為我們最親密的敵人，因為它和別的敵人不一樣，它是一直伴隨著我們，而且我們的身體是它的蝸居，當你對它不夠親密時，它就會用它核心武器消滅你，它的核心武器非常厲害，在醫(yī)學生稱之為“癌細胞”。因此，我們時刻要對它保持足夠的親密度，這樣才它才不會用它的武器去結(jié)束我們的生命，我們才能在它放松警惕的時候去干掉它。 如果你想要干掉它，那么我就得先了解癌癥到底是什么？《孫子兵法》說過，知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝！ 簡單的說，癌癥主要是由于人體代謝受到阻礙而產(chǎn)生的疾病，而它的武器就更佳厲害，就算你用滅絕師太的倚天劍去切除可以看見的癌細胞，它仍然可以像春風吹又生一樣產(chǎn)生新的癌細胞，在醫(yī)學生被稱之為癌細胞復(fù)發(fā)，之所以它能夠復(fù)發(fā)是由于易發(fā)癌癥體質(zhì)沒有得到改善，在沒有做好準備的情況下，就去攻打敵人，那么注定失敗。  那么，我們對癌癥真的就是束手無策了嗎？NO！答案當然是否定的，生活中我們該如何做才能抑制住這個親密的敵人，能夠讓它在我們體內(nèi)消失呢？ 日常生活中做好三點很重要，改、吃、動 1；改，改善 我們首先要改善我們的體質(zhì)，一般改善一個人的體質(zhì)最少需要3個月左右，如果你能堅持的話建議半年到1年左右。因為細胞每次更新的時間大約是100天，當新的細胞更新的時候，只要有過硬的體質(zhì)，就會讓新的細胞去代替壞死的細胞。 我們可以通過控制飲食，來改善我們原有的體質(zhì)，一般在3個月左右就會感覺到身體狀態(tài)得到改善，當然，控制飲食并不是說不吃不喝，生活盡量避免吃一些四足哺乳動物的肉類、鹽分和含有大量的食品添加劑的加工食品，這樣才更令人安心。  2；吃，多吃“硒” 硒被稱為“抗癌之王”，是提高免疫力的小能手，之所以要多吃硒元素，是因為有研究顯示全球約75%左右的癌癥患者之所以體內(nèi)癌細胞發(fā)生復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移都與體內(nèi)缺乏硒元素有關(guān)。 在日常生活中，富含硒元素的食物有很多，比如我們熟知的枸杞子、耶香茶豆、秋黃草等都富含這種元素。 其中耶香茶豆富含豐的硒元素要比普通食材高出二十倍，不要小看這個不起眼豆子，生長在青海地區(qū)，屬于一種野生的草本植物，還含有紫苷素化合物和植物甾醇等營養(yǎng)物質(zhì)，曬干后泡水喝，有抑制病毒復(fù)制的核酸物質(zhì)，能夠與病毒細胞相結(jié)合使其失去活性，此外含有的多糖、皂苷等物質(zhì)能夠修復(fù)受損細胞，抑制癌細胞生長，最終誘導(dǎo)癌細胞凋亡。  在孫思邈的《千金方》中記載有個方子，被后人稱為抗癌第一湯，已經(jīng)多人受益。主要構(gòu)成原料：秋黃草3克加上適量枸杞（5粒左右）和耶香茶豆5克，服用方法：將以上備用的材料按照比例，每日泡水喝即可，可以輕松提升免疫力，能補充每天需要的硒元素。 但根據(jù)古方記載，雖不可徹底治愈癌癥，但絕對可以起到延年益壽之功效。  真實案例分解： 就在2012年的時候，來自廣西玉林的肖強確診為肺癌晚期，癌細胞已經(jīng)轉(zhuǎn)移了，當時手術(shù)已經(jīng)失去機會，先化療了5個周期，身體卻是更加虛弱，食欲睡眠都不好，當時很是痛苦，就在一周后，在中醫(yī)的建議下使用這個茶豆泡水喝，沒想到服用后真的有效，激活免疫細胞、增強殺傷細胞活性，清除微小殘留癌細胞，改變腫瘤微環(huán)境，以提高自身免疫力，一年后癌細胞已經(jīng)完全消失，多次復(fù)查都沒有復(fù)發(fā)過。 溫馨提示：實屬個例，每個人體質(zhì)不同，情況不同，因人而異，還是需要制定屬于合適自己的方案。  3；動，運動 運動分為很多種，適合癌癥患者的屬于有氧運動，每天堅持有氧運動可以促進淋巴液的分泌，清理體內(nèi)的惡液質(zhì)，使機體微循環(huán)正常，每個患者的體質(zhì)不同，要選擇屬于適合自己的運動，需要在家人陪伴下，開始可以從慢跑，散步開始。 運動不僅可以增強我們的身體素質(zhì)，還可以舒暢我們的心情，一個好的心情和心態(tài)也是抗癌的重要組成部分。  因此，不管癌癥的秘密武器多么可怕，只要我們生活中改變不良習慣和養(yǎng)生正確的生活方式，依然有機會可以反敗為勝。只要拼搏過，即使失敗也不會后悔。
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