游泳中心樓下，小葉子（葉詩文）剛剛完成下午的訓練走出來。一身藍白的運動服掠過時光的一角，凝雪般的肌膚映照出一對黑色的眸子，那欣長的身材，尤其是那一頭小麥色的秀發(fā)，有一種說不出的魅力?！班耍⌒∪~子，我們又見面了（在3月底活動中相識）?！薄笆前?，我們又見了，原來你葉子姐來（我小名也叫葉子）啊。”我們一個擁抱中延續(xù)了重遇的美好?！拔覀兙瓦@兒聊吧?！薄靶??！薄靶∪~子，今天主要就想聊聊你游泳中發(fā)生一些故事?！薄班培??！?/p>

漾漾浮輕波，悠悠綻小荷。

“因為喜歡水和在水里的感覺?！?/strong>

“你大概是什么時候接觸水的？”“我七歲的時候開始練游泳，其實我是一個很內(nèi)向很文靜的女孩，但一到體育運動時就特別活潑。幼兒園里游泳教練正在招生，老師就對我爸爸說，‘你女兒要不去試試！’就這樣把我推薦過去了！當時我媽覺得多會一樣東西也挺好的，萬一以后掉到河里至少不會淹死，其他根本沒想太遠。

但是去學游泳了之后，教練覺得我特別適合游泳，肩膀很寬，手臂很長，手掌很大?！边@時候小葉子張開手掌，展顏一笑，“因為這樣能抓到水嘛！”這時天因為下雨有點灰暗，只見小葉子銀白的牙齒沾染青春的氣息。“我的腳也很大，現(xiàn)在有42碼啦。”“是嗎，我才35哦?！蔽覀儌z不約而同伸出腳丫子，然后相視一笑?！爱斎唬?歲的時候可沒這么大?！?/p>

聽了，我都忍俊不禁地笑了。“七歲的時候一開始在哪里學習游泳？”“我在陳經(jīng)綸體校，我的啟蒙教練魏巍，跟著他練了六年。”“六年都沒換過教練嗎？”這時我拿著筆抬起了頭?！班?，沒有，因為覺得他很適合我，就一直堅持了?！薄澳愕慕叹毜拿趾蛯憽墩l是最可愛的人》這作家名字一模一樣。怪不得你成了最可愛的人又能站在巍然山巔上了?！?/p>

葉詩文小時候

“2007年9月我到了省隊后，我人生中的第二任教練就是樓霞?！薄澳阍谶@第一年訓練的時候有沒有遇到一些困難，對這個新環(huán)境適應不適應？”小葉子此時吐出了一口長氣，搖了搖頭，“完全不適應，因為我在業(yè)余體校的時候，是整個女生里游的最快的，但進了省體校我就是最慢的，而且不太適應這里的環(huán)境。

“開始拼命努力了兩三個月時，那時教練已關(guān)注我了，她已經(jīng)發(fā)現(xiàn)我在改變了，我在努力了，在表揚我了?？墒俏以谟柧氈惺軅?！”“怎么受的傷？”“跳山羊的時候把腳踝崴骨裂了！”要休息一二個月。一點都不能正常訓練，我還是每天來場館訓練。左腳不能練，我就練右腿和手臂，上肢還有腰腹部主要是練上肢的力量，但是我又出事了。”

“啊！”我驚詫的一聲?！皩Γ蛏蠣坷瓡r不知道怎么突然耳鳴了，然后就失去意識了，我就從上面摔下來了。那是在我腳受傷一兩周之后又雪上加霜，簡直就是禍不單行。之后我就沒法練了，每天躺在家休息，可能小病已經(jīng)是對我最小的傷害，最好的眷顧了。

“你休息了多久？”“那時休息了大概兩三個月，因為腦袋恢復起來特別慢。” 2009年休養(yǎng)回來以后成績恢復地挺快的，也找到了目標。此時的小葉子臉上也充滿自信的笑容，眸子那么閃亮！是的，小葉子有一雙黑色的眼睛，它們那么烏黑，那么深邃，像兩潭清清涼涼的泉水。

丹霞含清風，游泳屬葉時。

“我對那個目標有渴望，我是可以創(chuàng)造奇跡的人，中國人是清白的。”

拿了全國冠軍之后，就進國家隊了。小葉子黑亮的深眸閃了幾下?！斑M入國家隊之后，又是一個陌生的環(huán)境，又花了很長的時間才去適應。那階段是2010年，才十四歲。在訓練上，因為到了國家隊之后你就會莫名地感受到壓力，氣氛就是不一樣，它整個氣氛更凝重了。其實最難受的是跟徐導訓練。徐導覺得我是一個特別不努力的運動員，哪怕我拿到全國冠軍之后，他覺得我就是靠天賦。對我特別嚴厲，我自己覺得已經(jīng)拼盡全力在訓練了，但他永遠只會說‘葉詩文你訓練得最差！’那時候是打擊很大，覺得很絕望。他每次一說重話，我真的是會很難過，很玻璃心，到后來就能笑著面對了。

那段時間與其說很痛苦，還不如說徐導讓我內(nèi)心變得很強大，一是離家遠我只能靠自己；二是徐導每天這樣批評，每天我還是頂著壓力在訓練，時間久了，徐導那些批評已經(jīng)能夠扛得住了。其實在這兩年之內(nèi)每天都是淚水加汗水加泳池水，對內(nèi)心的磨練是真的是很不容易?！?/p>

后來游泳之路走得就比較順暢了，在2010年是參加了廣州亞運會，就拿了兩個冠軍。200混，400混。到2011年上海世錦賽，小葉子成績又有提高了， “其實賽前還是有些狀況的。”隨著我深入了解小葉子的過往，聽到狀況兩字，倒變得一驚一乍了“什么狀況？”小葉子告訴我因為疲勞而發(fā)燒，又牙齦腫起一個包塊，去醫(yī)院切開放血，以減少水壓，雖然頭重腳輕的，但還是每天訓練，每天下水堅持下去。

“那比賽時呢？”“我是留到最后一個50米的時候就想著沖過邊上那個對手，離15米時已經(jīng)沖在前面了，想著沒有到結(jié)果都有希望，任何奇跡都有可能出現(xiàn)，就決定要試一試，就拼了命的往前沖，然后將在外教這里學到的最后五米憋氣憋住到了道邊，我就贏了0:01秒，以2分8秒90拿了冠軍，真的是快了0:01?！?/p>

此時小葉子的雙眸又亮了起來，我都被同時興奮了起來，仿佛在比賽現(xiàn)場一般?！巴廴?，提高一點點都不容易啊！”第十四屆世錦賽，小葉子首次參加就摘得金牌。是“95后”泳壇新星首度登上世界大賽冠軍領獎臺，也是1978年來最年輕的游泳世界冠軍。小葉子覺得自己很幸運，從全國冠軍、亞洲冠軍到世界冠軍就一路都很順！好像奇跡產(chǎn)生。

“現(xiàn)在回想過來，這一塊金牌的意義真的很大，是我運動生涯轉(zhuǎn)折點的一塊獎牌，甚至某種人生價值的意義超過了奧運冠軍了?！边@樣的成績讓小葉子獲得了奧運會比賽資格券。

“進了奧運村之后就感覺到緊張的氣氛了，因為我第一天就有項目，第一天就400混。第一天的預賽游得很好，我又長成績了，是4分31秒。之前亞運會冠軍是4分33秒是我最好成績，而且我沒有使盡全力，可能最后就是用了95%的力量沒有全部拼完，就還剩下了5%，還有一點點還有一點余地，想著下午能不能再拼一下。”我滿眼心疼地看小葉子，這得有多少的意志力在支撐著這份信念?？此两诒荣惖臅r間隧道里，我一邊用筆拼命在記，一邊專注地和小葉子一起穿梭到倫敦的比賽現(xiàn)場。

“下午的決賽其實特別緊張，因為第一次參加這樣大的比賽場面，有個隊友跟我一起都進了決賽，心里稍稍好一些。一方面是緊張，另一方面是覺得太累了，會擔心自己沒有意志力把400混這個項目頂下來，覺得它在游的過程中你可能會想放棄，去檢錄時很緊張想哭想逃。那時年齡又小，去面對那么大的賽場，像上戰(zhàn)場一樣，要代表中國比賽，身上真的有很重的擔子。教練不停地為我開導，舒緩我的心理。徐教練他就說‘你沒什么好緊張的，所有人都是高手，你就跟他們玩玩，你那么小你怕什么，沒有人會把重點放在你身上?！犃诉@些話后，當時讓我緩解了很多，我覺得輕松了。

比賽前我們的領隊跟我說了一句話，他說其實結(jié)果已經(jīng)注定了，全看你平時訓練的積累，那個時候你真不知道，腦子會一下子閃過很多念頭。蛙泳的時候什么都沒想，就是專注的在游，就發(fā)現(xiàn)自己游到第二的位置了。自由泳的時候一個轉(zhuǎn)身像以前的戰(zhàn)術(shù)可能就有一百米自由泳，要到最后50米才開始發(fā)力。覺得不能錯過這次機會，在離終點一百米左右時進入到自由泳我就開始發(fā)力了，游了25米就把她“干”掉了，很怕對手追上來，又怕自己后面體力不支我就拼命地往前游，想不能被他追上！然后就把她越拉越遠。

比賽有八條泳道，我一邊換氣一個轉(zhuǎn)身往那邊看了沒人，還是怕后面有人追上來，就一直在拼命往前，一直在想不能減速，越到后面要頂住。我等我確定了自己是第一名的時候大概還剩下25米，當時就很激動了，我想我能拿奧運冠軍了，然后就越游越快，最后15米才破的世界紀錄（看回放時知道）。到邊后看到一個尾數(shù)是8，我想4分38秒也太慢了，不可能拿冠軍，先喘氣，當時腦袋是懵的就沒有反應過來，游完就很累，我隊友拿了第三名，很為她開心，然后我們倆就抱在一起！抱著她都想哭，當時還不知自己破了記錄，喘了之后我再看一眼4分28秒43，居然打破世界紀錄！瞬間眼淚就收回去了，直接笑著向中國觀眾那邊揮手。當時最想做的事情就是跟徐教練分享比賽細節(jié)，見面后我們就擁抱，真的是很開心，真的是太不容易了！

400混比完之后本來心放松下來了，其實反而會更有壓力，因為本來外界對我是沒有那么多關(guān)注的，但是打破了400混的記錄以后，就對我有些質(zhì)疑，就覺得本來4分37秒的成績，怎么一下子可以提高近10秒，外媒對我們中國人有點偏見。他們忽略了預賽時4分31秒那個成績，一下子就拿這件事情做文章，幸好那個時候我年齡比較小，剛開通了微博不怎么看，不知道外界對我的評論的，外媒的質(zhì)疑對我并沒有什么影響，我爸還給我打電話說你不要去聽那些聲音，我說什么聲音？都沒聽到?！蔽铱粗∪~子的眼睛說“其實可能幫你保護起來，不想告訴你，讓你受到影響。”

“是的，所以真正影響我的是200混決賽比完得了冠軍，成績是2分07秒57又打破奧運會紀錄的時候，有媒體就直接就問你是不是使用興奮劑，我當時比較靦腆，膽子也沒這么大，沒想到用什么方法去對付，但當時斬釘截鐵地說我絕對沒有使用興奮劑，中國人是清白的！”

恰風華正茂，而今邁步從頭越。

“我不管低谷有多深，都不能失去自信！因為熱愛它，所以要重新追逐夢想?！?/strong>

“2012年到2016年這期間是我又一個低谷，可能給自己太大壓力了，2012年拿兩塊金牌之后，2013年就會特別希望每次比賽必須得拿金牌，要是不拿金牌的話就覺得對不起大家，對不起教練的付出，對不起家人。那個時候有一些給自己光環(huán)卸不下來的心態(tài)。因為當時身邊沒有一個真正能夠心理上能輔導你的人，就是怎么樣應對光環(huán)之后的生活。”

“一直延續(xù)到2015年會稍微有一些好轉(zhuǎn)。期間我爸給了我很多信任，他對我說，‘你所有的冠軍都拿到過，即使說到底就是退役了，也沒什么遺憾的了?！易约阂恢痹诼卣肄k法去克服它！關(guān)鍵我沒有放下自己的光環(huán)，根源沒有解決就不行?！薄八哉f解決任何問題就要找根源?！薄笆堑?，我那時就始終想要證明自己，你壓力越大就越難成功。2015年我做了個腳腕的手術(shù)，訓練路上的時候腳扭了，休整了將近大半年的時間。到奧運會賽前有氧基礎也沒有打的太扎實，直接上強度。奧運會的半決賽200混的其實還可以，2分九秒多，再提高0.12秒的話，決賽前三就有了。

但決賽時我又犯了一些比較低級的錯誤，泳鏡翻了弄進水了，眼睛看不見了，其實包括體能包括心態(tài)還是不太好，心里敵人的余孽還在?！毙∪~子到2017年才慢慢地放下了光環(huán)心態(tài)，2017年第十三屆全運會女子200米混決賽中以2分10秒91的成績摘得桂冠，重新站立在全國之巔。在2017年全國游泳錦標賽上，以1分9秒26奪得女子100米蛙泳冠軍；23日以2分26秒97奪得女子200米蛙泳冠軍。

全運會之后小葉子去清華讀了一年書?！薄案杏X怎么樣？”“就是換一個環(huán)境，心態(tài)上調(diào)整一下，那時候接觸了體育之外的人，每天維持訓練，隊友的每場比賽我都會看，感覺還是比較離不開這個集體。因為熱愛它，所以要重新追逐這個夢想。2018年申請休學后歸隊了。成績也慢慢恢復?！?/p>

“回望你的故事，其實你是代表九五后的，你想對正在遭遇一些挫折或迷茫的那些00后們說些什么？”“首先就是要明確自己的目標和理想。我覺得不管你低谷有多深，都不能夠失去自信！”

每個人都有自己情有獨鐘的事物，小葉子也不例外。游泳，是她心中跳動的音符，是她生命中一支活力四射的樂隊，它總是以莫名震撼著小葉子心靈深處那最為柔嫩的地方。幽遠的思緒中，又出現(xiàn)那泳池中的水聲，小葉子如躍動的精靈，在演繹一種令人神往的，劈波斬浪的打擊樂，是一段壯觀、宏偉而又不張揚的交響曲，以此來詮釋著小葉子風華正茂的游泳生命力量！