工具材料：

人一個(gè)

沒(méi)什么工具也，甘油也可以

操作方法

特別提示

在日常生活中，人們用一些簡(jiǎn)單的自我按摩方法，達(dá)到疏肝理氣、調(diào)養(yǎng)五臟的目的，又對(duì)身體好，又不用花錢，多好！

當(dāng)然這是一個(gè)外治法，胸部有外傷的人就要等到傷好后再用。