你是不是特別羨慕班里的某位同學(xué)

平時(shí)看他不怎么學(xué)習(xí)、背課文

早晚自習(xí)睡覺的也是他

但，每次老師點(diǎn)名讓他默寫背誦

答的最順利的…

是他！還是他！

播放GIF

“你是不是過目不忘！難道半夜偷背書？？”

“真不是，記憶也是有方法的?！?/strong>不騙你，是真的有方法??！

據(jù)傳，定樁記憶法最早由公元前5世紀(jì)古羅馬時(shí)期的亞里士多德發(fā)明，作為一名喜好四處游學(xué)的辯論家，他腦海中要儲(chǔ)存足夠的事實(shí)、典籍、數(shù)據(jù)，這樣在辯論的時(shí)候才能使言論更有說服力和無懈可擊，亞里士多德就擅長(zhǎng)用宮殿的柱子作為定位的記憶方法。

所謂的定樁記憶法，就是將一系列有一定秩序的事物作為記憶的鉤子，用某種邏輯把這些事物和需要記憶的內(nèi)容聯(lián)系起來，每當(dāng)想起這些事物，就對(duì)應(yīng)地想到要記憶的信息。

一、人物樁

人物樁算得上是一種非常方便的樁子，因?yàn)槊總€(gè)人都可以輕而易舉地找出很多真實(shí)的或者虛擬的人物。熟悉的人物可以作為記憶的樁子，小說、電影里面的虛擬人物也可以用作樁子，也可以用各個(gè)領(lǐng)域的名人，更可以用自己身邊的親朋好友。

我們可以把這些人物排好明確的順序（一般按照出場(chǎng)順序、地位高低、實(shí)力高低、年齡大小、關(guān)系遠(yuǎn)近等等），當(dāng)我們要用他們作樁子來記憶某些信息的時(shí)候，就按順序從這些人物開始，把相關(guān)的信息一個(gè)個(gè)聯(lián)結(jié)起來。

回憶的時(shí)候，我們只需按順序把這些人物回想一遍，就能夠準(zhǔn)確無誤地把信息回憶起來。

例如：我們可以選用《西游記》中的八個(gè)人物組成一套人物樁：

第一個(gè)——如來佛。

第二個(gè)——觀音。

第三個(gè)——太上老君。

第四個(gè)——唐僧。

第五個(gè)——孫悟空。

第六個(gè)——豬八戒。

第七個(gè)——沙僧。

第八個(gè)——白龍馬。

這樣，一套樁子就出來了，當(dāng)然，你可以繼續(xù)聯(lián)想拓展。不過，有一點(diǎn)必須強(qiáng)調(diào)，那就是要將人物樁非常明確地排好順序，不能把順序搞亂，更不能把人物搞錯(cuò)，否則，記憶就會(huì)出現(xiàn)混亂。

和身體樁比起來，人物樁有個(gè)最大的優(yōu)勢(shì)，那就是可以無限拓展，當(dāng)然，一次不需要找太多，可以先找?guī)滋讉溆?，其他的可以根?jù)內(nèi)容當(dāng)場(chǎng)發(fā)揮來找。

值得再次強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，所選用的樁子必須非常熟悉，而且樁子的排列順序必須非常清晰，這樣，才能夠達(dá)到有序存放記憶資料的目的。

二、身體樁

播放GIF

身體部位是最常用的“樁子”種類之一，因?yàn)槲覀儗?duì)身體部位的熟悉程度十分充分，甚至可以直觀地看到或感受到，這首先免去了我們記憶“樁子”的工夫。

例如我們用身體部位定樁法來記憶王安石變法的影響，記憶內(nèi)容為：一定程度上抑制了豪強(qiáng)地主的兼并勢(shì)力；使農(nóng)戶所受的剝削有所減輕；

促進(jìn)了農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展；扭轉(zhuǎn)了西北邊防長(zhǎng)期以來的屢戰(zhàn)屢敗的被動(dòng)局面，使用的身體部位分別是頭、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。

頭——豪強(qiáng)在當(dāng)?shù)鼐拖裢练祟^子一樣，對(duì)人民的牽制作用很大，從頭就聯(lián)想到了豪強(qiáng)地主，可以結(jié)合拍打頭部的動(dòng)作，更加生動(dòng)形象；

眼睛——農(nóng)民獲得了好處，流下了喜悅的淚水，因而跟眼睛有關(guān)系；

鼻子——農(nóng)業(yè)在當(dāng)時(shí)是國(guó)家發(fā)展的關(guān)鍵和基礎(chǔ)，而諺語“牽牛要牽牛鼻子”說的也是尋找牛的關(guān)鍵部位，由此兩者可以連接起來；

嘴巴——嘴用來進(jìn)食和攝入營(yíng)養(yǎng)以維持人身體的運(yùn)作，就像政府獲取財(cái)政收入維持國(guó)家的運(yùn)轉(zhuǎn)；

耳朵——耳朵可以代表獲取信息的感官，守邊需要保持順暢及時(shí)的訊息來源，這和西北邊防就聯(lián)系在一起。

想不到的時(shí)候就拍拍頭、眨眨眼、摸摸鼻子，這樣是不是就很好記了呢！

三、地點(diǎn)定樁法

公園門口有一個(gè)大花壇，春天的時(shí)候花團(tuán)錦簇，時(shí)常有人坐在旁邊聊天賞花——春花秋月何時(shí)了，往事知多少；

往里走會(huì)看到幾棟小閣樓，風(fēng)吹過的時(shí)候掛在屋檐的鈴鐺會(huì)作響，晚上月光灑下也十分好看——小樓昨夜又東風(fēng)，故國(guó)不堪回首明月中；

繼續(xù)前進(jìn)就到了有著精致花雕的白橋，近幾年剛剛翻修過——雕欄玉砌應(yīng)猶在，只是朱顏改；

最里面是一條人造河流，但因?yàn)槿藗儾蛔⒁獗Ｗo(hù)，水質(zhì)非常不好——問君能有幾多愁？恰似一江春水向東流。

除了這三種，還有很多可以用作“樁子”的物件，如標(biāo)題、數(shù)字、撲克牌或者麻將花色等等，一般選用的樁子必須要自己足夠熟悉或者很容易想起、不能夠有大的變動(dòng)、體量和所記憶的內(nèi)容多少相對(duì)應(yīng)、按照一定的順序排列。

良好的“樁子”選取是定樁記憶法成功的一半，當(dāng)然也需要更多的練習(xí)、掌握一定的技巧，這樣下來，人人都可以是擁有宏大“記憶宮殿”的夏洛克·福爾摩斯！