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【一杯奶茶喝下去，要跑6公里才能抵消熱量……】一杯奶茶入口，煩惱憂愁全走；兩杯奶茶入口，幸福甜蜜全都有。反正干啥都得來一杯，休閑娛樂來一杯，心情不爽來一杯……可出來喝遲早要還的，你可知道一杯奶茶喝下去，你需要連續(xù)跑6公里，差不多1小時，才能消耗掉這些熱量。你是否會縮回點奶茶的手呢？ ...
來自： 長林悠草 > 《飲食健康》
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我不吃晚飯，喝一杯奶茶可以嗎？首先，對于一個減脂的小姑娘來說，一杯奶茶的熱量應該比你晚餐的熱量要高。（應該是這樣的，如果有疑問可以討論）其次，哪怕是奶茶熱量和一頓晚餐熱量等同，奶茶的營養(yǎng)...
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喝一杯奶茶的熱量需要運動多久才能消耗？1-一杯奶茶的熱量。再來看跑步的熱量消耗情況，如果不論時間，只是按照你的跑步距離來計算，且...
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微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
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