小的時(shí)候就經(jīng)常聽媽媽說要多吃菠菜，那菠菜有多好呢？怎么小時(shí)候的我一點(diǎn)都不愛吃，總覺得沒有肉好吃。其實(shí)菠菜從口感上來說它會(huì)有一種怪怪的感覺。牙齒會(huì)有一種沙沙的感覺。很多人其實(shí)并不喜歡。

但事實(shí)上菠菜富含的各種維生素含量是非常的高的，所以經(jīng)常吃一些菠菜也是特別好的。今天就為大家分享一道特別好吃的清炒菠菜，可以說是特別的解油膩的一道菜，對于常吃大魚大肉的我們來說，偶爾做一道清炒菠菜也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，我們一起來看一看吧。

首先我們把買來的菠菜清洗干凈，再切上一些蒜片

然后起鍋熱油，油熱了之后將切好的蒜片放進(jìn)去進(jìn)行煸炒，煸炒出蒜香味兒，將處理好的菠菜葉放進(jìn)去，煸炒至菠菜變軟?？梢猿鲥伭?。

在出鍋前我們?nèi)錾弦稽c(diǎn)雞精，再加上少量的食用鹽翻炒均勻，盛入盤中。

好了，一道簡單又好吃的清炒菠菜就大功告成了，是不是特別簡單呢？喜歡小慢的分享可以關(guān)注小慢美食哦，我們下期再見拜拜。