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西洋參，是一種補而不燥、男女老少皆宜的保健品， 其具有補氣養(yǎng)血、滋陰補腎、健脾養(yǎng)胃、延緩衰老及養(yǎng)顏等功效。 現(xiàn)代醫(yī)學研究證明， 西洋參具有抗疲勞、抗衰老、 增強人體免疫力及改善心血管功能等作用。 很多人喜歡用西洋參泡水喝，今天就帶大家來看一下西洋參泡水喝的功效及禁忌有哪些吧！ 一、西洋參的功效  保護血管 1 西洋參能夠有效的保護心血管系統(tǒng)，直接將西洋參用開水進行沖泡服用能夠治療一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病。 調(diào)節(jié)血糖 2 西洋參具有很好的降低血糖和調(diào)節(jié)胰島素分泌的作用，糖尿病患者將西洋參泡水喝可以很好的平衡身體內(nèi)的血糖。 消除疲勞 3 西洋參中含有的皂苷能夠增強中樞神經(jīng)，于凝神靜氣、消除疲憊及增強記憶都很好，如果出現(xiàn)了心煩意亂、睡眠質(zhì)量不佳以及記憶力減退或老年癡呆也可適量服用。 增強免疫 4 西洋參能夠有效的提高身體的免疫力，所含有的一些物質(zhì)能夠有效的促進身體中血清蛋白的合成，同時對于器官蛋白以及骨髓蛋白的合成甘都具有很好的促進作用。 滋陰降火 5 西洋參屬于一種清涼參，服用之后對身體能夠很好滋陰降火的作用，所以西洋參非常的適合在夏天服用，同時還能預(yù)防和治療便秘的情況。 養(yǎng)護血液 6 西洋參能夠降低血液的凝固性、抑制血小板的凝固，有效的促進體內(nèi)紅血球的生長，能夠減少身體患有血液疾病的可能。 二、西洋參泡水喝的禁忌 1、西洋參不能和蘿卜一起服用，因為西洋參是補氣而白蘿卜是泄氣的，兩種食物一起服用，容易造成過敏反應(yīng)甚至中毒。 2、有的人服西洋參后會出現(xiàn)體溫下降、腹瀉、食欲不振、及過敏反應(yīng)，如上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，這種情況應(yīng)立即停藥，若無法自行消退，要及時去醫(yī)院。 3、西洋參屬于涼藥，宜補氣養(yǎng)陰，如咳嗽有痰、有水腫等狀態(tài)時應(yīng)避免服用，會加重病情。 4、寒性體質(zhì)的人群服用一定要謹慎，因為西洋參性涼。容易對身體造成副作用，甚至可能出現(xiàn)嘔吐以及腹瀉的情況。 |
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