上次給大家介紹了咽喉不適，艾灸少商能緩解癥狀（咽喉不適按少商），但是有很多朋友就咨詢小艾，如果喉嚨已經到了有痰的地步，咳不出來、咽不下去，那是不是還是艾灸少商穴就好，那小艾就得再推薦一個穴位，此穴對化痰有著很大的作用。

痰

痰濕體質的特征，容易水腫；身體肥胖，尤其是腹部；反應慢、行動力差；頭重、嗜睡；皮膚油膩粗糙。

中醫(yī)講的痰濕，是體內代謝廢物堆積。常吃辣的甜的、“肥甘厚膩”的，會困住脾胃，導致濕排不出去?！侗静萸笳妗防锩嬗涊d到：痰病本于人身濁氣濁液所致，故書多責于脾。謂其脾氣清徹，則痰不生；脾氣混濁，則痰始成。

這里的痰是指水液代謝過程不暢通而產生的廢物，隨著氣血的運行流竄全身，位置不定，引起許多疾病。人體水液的代謝與肺、脾、腎等臟器控制，這三個臟器功能差容易導致痰濕。痰濕的行成與生活方式關系最為密切，多發(fā)于生活富足的人。

所以這個時候我們想要化痰的話可以從脾胃入手。

豐隆

豐隆穴屬于胃經，但跟脾的關系最為密切，脾胃兩者是相表里的，如果脾虛不能運化身體中的水濕、痰濕，那么這個時候找豐隆就對了。

豐隆穴

fenglongxue

按摩豐隆穴的作用與好處有治療頭痛、眩暈；咳嗽痰多等痰飲病證；癲狂；下肢痿痹等。

豐隆穴的位置：豐隆穴是雙穴，兩腿外側都有，豐隆穴的位置還是比較好找，在足外踝（高點）上八寸的地方，外踝到外膝眼正好是十六寸，實際上正好就是它們兩個連線的中點，也是肌肉很豐滿的地方。

古人說，“痰多宜向豐隆尋”，由此可知，豐隆穴的主要功能是化痰。當出現(xiàn)哮喘、咳嗽、痰多時，要艾灸或按揉豐隆穴，把里面的痰給化掉，幫助痰液更好的排出，當痰咳出來以后對我們呼吸道的暢通，對身體內炎癥的消除都有很大的幫助。