陰虛火旺可以灸嗎？怎么灸？

陰虛火旺不可灸的理論來(lái)源，初始大數(shù)人認(rèn)為來(lái)自于《傷寒論》“微微之脈，慎不可灸，因火為邪，則為煩逆，追虛逐實(shí)，血散脈中，火氣雖微，內(nèi)攻有力，焦骨傷筋，血難復(fù)也”。

這可真是冤枉了醫(yī)圣；

且不說(shuō)文中用的“慎”字本來(lái)就是謹(jǐn)慎的意思，就是告訴你要辯證清楚，找個(gè)高明的醫(yī)生謹(jǐn)慎施灸；

另外，以醫(yī)圣對(duì)中醫(yī)精髓的把握，斷不會(huì)說(shuō)出“不可灸”如此不符合中道的話來(lái)。

陰虛火旺，可以灸，但要慎灸。

何為陰，以人整體看，看的見的為陰（哪怕解剖能看到的），看不見的為陽(yáng)（從物理角度看，勢(shì)能、動(dòng)能是看不見的精微物質(zhì)，也就是中醫(yī)說(shuō)的氣）；

以人體血脈中的津液來(lái)看，看的見的液體為陰，看不見的推動(dòng)液體運(yùn)行的動(dòng)能為陽(yáng)；

陰為何少了呢？（所謂開源節(jié)流是也）

1. 耗：思慮耗心血，久視傷肝血，不睡傷腎精，多食傷脾，不動(dòng)肺不宣發(fā)（爬個(gè)六樓就氣喘吁吁）；

2. 生：吃飯為了活著，飯到支撐活著的過(guò)程中還有個(gè)過(guò)程叫運(yùn)化（也叫吸收），能力不足了，就是造血能力不足了。

先別考慮能不能灸的問(wèn)題，陰不足，血不足了，是不是將血補(bǔ)起來(lái)就完了??；

如果是，問(wèn)題來(lái)了，補(bǔ)血是靠脾胃的吸收轉(zhuǎn)化來(lái)的氣血，為什么脾胃運(yùn)化氣血能力不足了呢，脾胃虛弱了唄；

同理可證，哪個(gè)方法可以強(qiáng)壯脾胃生血的功能，哪個(gè)方法就可用，就是好的；

以下我們只說(shuō)艾灸，對(duì)于沒有實(shí)踐過(guò)的其它方法，不妄加評(píng)斷；

土喜燥惡濕（脾胃為土），艾草可以驅(qū)寒逐濕；艾灸可以強(qiáng)壯脾胃。

問(wèn)題又來(lái)了，怎么灸？

1. 腎藏精，以后天養(yǎng)先天；

強(qiáng)腎：腎俞、太溪

健脾：脾俞、中脘、血海

2. 小火慢灸（忌重灸）；

舉個(gè)例子，一個(gè)人體質(zhì)很弱，需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)健身，需要先從50米跑起，慢慢加量，一點(diǎn)一點(diǎn)就強(qiáng)壯起來(lái)了，想一口吃個(gè)胖子，一口氣跑一千米，直接累死了；

灸也是，火的溫度溫、熱、灼、痛；越高的溫度刺激越重；

所謂小火慢灸：就是取穴少，溫度柔和（當(dāng)然還涉及到您要選好的艾草，新艾勁大，陳艾柔和）溫溫的，舒服的灸一灸，慢慢的加量，久久氣血得養(yǎng)，就補(bǔ)起來(lái)了。