前兩天，微博上有一個(gè)熱門(mén)話題：長(zhǎng)期單身是一種病嗎？

關(guān)于這個(gè)話題，很多人都發(fā)表了不同的看法。

在更多的人眼中看來(lái)，單身的好處是自由自在，無(wú)拘無(wú)束。

有一句歌詞這樣說(shuō)道：“我一個(gè)人吃飯、旅行、到處走走停停；也一個(gè)人看書(shū)、寫(xiě)信，自己對(duì)話談心?！?/p>

我想這應(yīng)該是大多數(shù)單身人的真實(shí)寫(xiě)照吧。

今年年初，網(wǎng)上有大數(shù)據(jù)顯示：國(guó)內(nèi)單身人數(shù)比率的逐年增長(zhǎng)。

為此，有心理學(xué)家提出一個(gè)觀點(diǎn)：

長(zhǎng)期單身雖說(shuō)不上有病，但是長(zhǎng)期維持單身狀態(tài)的人卻不是一件好事。

為什么會(huì)這樣講呢？原因無(wú)非有三點(diǎn)。

一、孤獨(dú)，是那些有伴侶的人體會(huì)不到的痛

我曾在知乎上看到一則帖子，一位網(wǎng)友說(shuō)自己已經(jīng)“北漂”了快十年，周?chē)耐屡笥讯家呀?jīng)成家立業(yè)，自己卻還是獨(dú)身一人。

有一次，他和三五好友一起聚會(huì)喝酒。

酒過(guò)三巡，大家都已經(jīng)喝的迷迷糊糊了，等散場(chǎng)時(shí)，他看著朋友們紛紛聯(lián)系自己的家人妻子，被接回家。

而網(wǎng)友獨(dú)自拖著沉重的身體，用僅存的意識(shí)，走向公交站，當(dāng)時(shí)已經(jīng)是午夜，自然是沒(méi)有公交了。

醉酒后的眩暈加上獨(dú)身一人的凄涼，讓網(wǎng)友隨便找棵樹(shù)倚靠著，來(lái)緩解自己的身體不適感。

等到網(wǎng)友酒醒，已經(jīng)是清晨了，他看著身邊的樹(shù)，孤獨(dú)感瞬間襲來(lái)，自己不爭(zhēng)氣的留下了眼淚，他說(shuō)：

偌大的城市，陪伴我一個(gè)晚上的，就只有一棵樹(shù)。

孤獨(dú)，是一個(gè)很感性的詞，就像“一千個(gè)人眼中，有一千個(gè)哈姆雷特”，不同的人，對(duì)孤獨(dú)的理解與看法也不盡相同。

然而，在心理學(xué)上講，孤獨(dú)感可以被定義為“感知的社會(huì)孤立”，因?yàn)楦鞣N原因讓他們覺(jué)得自己處在社會(huì)的邊緣。

紀(jì)伯倫說(shuō)過(guò)：“孤獨(dú)，是憂愁的伴侶，也是精神活動(dòng)的密友”，然而，長(zhǎng)期單身而產(chǎn)生的孤獨(dú)感卻會(huì)讓人產(chǎn)生更大的心理壓力。

因?yàn)槿鄙侔閭H，他們無(wú)法用傾訴來(lái)宣泄心中的壓力，長(zhǎng)此以往，壓力會(huì)越積越多，當(dāng)觸發(fā)到某一點(diǎn)時(shí)，崩潰所帶來(lái)的心碎就再難平復(fù)。

二、習(xí)慣性一個(gè)人生活，缺少對(duì)愛(ài)情的期待

我有個(gè)姐姐，今年三十出頭，因?yàn)楫?dāng)初畢了業(yè)就和父母住在一起，平常上班也很少接觸異性，所以就一直保持單身的狀態(tài)。

雖然家中的父母對(duì)于她的感情狀況很著急，但是她本人對(duì)于戀愛(ài)結(jié)婚并不在意。

我也曾經(jīng)問(wèn)過(guò)她原因，她給我的答案是自己覺(jué)得一個(gè)人生活挺好的，父母在身邊，工作也不錯(cuò)，為什么要多出一個(gè)人進(jìn)入她的生活呢？

我也被她的問(wèn)題問(wèn)住了，生活中，的確有一類(lèi)人，他們長(zhǎng)期單身的原因并不像外界想象的多復(fù)雜，在他們眼中，戀愛(ài)成家并不是生活的必需品。

他們也認(rèn)為：一個(gè)人就可以做好的事，沒(méi)必要兩個(gè)人做。

正是因?yàn)楸в羞@樣的想法，所以他們?nèi)鄙賹?duì)愛(ài)情的期待。

但是長(zhǎng)期處于這樣的狀況，不僅會(huì)因?yàn)槿鄙儆H密關(guān)系，而很難感到來(lái)自社會(huì)的支持，并且多年后，當(dāng)父母離去他們會(huì)很難對(duì)這所城市產(chǎn)生歸屬感。

由此可見(jiàn)，長(zhǎng)期單身是一件弊大于利的事。

三、有伴侶的人比單身的人更加健康

很多人認(rèn)為，婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)?，進(jìn)入婚姻后，不管多么詩(shī)情畫(huà)意的生活都會(huì)變得一地雞毛。

然而，有一些研究表明，單身的人有更高的風(fēng)險(xiǎn)患有糖尿病和高血壓。

而有伴侶的人因?yàn)槟軌蚧ハ鄡A訴，所以可以在一定程度上減緩壓力，從而降低高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，調(diào)節(jié)體內(nèi)各項(xiàng)激素的平衡。

由此得知，婚姻關(guān)系與良好的健康狀況存在密切關(guān)系。

其實(shí)也不難理解，人本身就屬于社會(huì)性動(dòng)物，因此自然地進(jìn)化成習(xí)慣于群居生活。

長(zhǎng)期單身帶來(lái)的封閉和壓抑，是需要通過(guò)溝通與傾訴才能緩解的。

從這一點(diǎn)來(lái)看，有伴侶的人會(huì)比長(zhǎng)期單身的人活得更加輕松。

當(dāng)下，因?yàn)楣ぷ鞔蟓h(huán)境和生活圈子的原因，越來(lái)越多的年輕人選擇單身生活。

誠(chéng)然，單身的生活輕松自在，然而長(zhǎng)期單身所帶來(lái)的孤獨(dú)感、逐漸產(chǎn)生對(duì)社會(huì)較弱的歸屬感和身心的疲憊得不到發(fā)泄口，會(huì)給他們帶來(lái)越來(lái)越大的壓力。

所以，單身固然可以得到一時(shí)的自由，但是當(dāng)你把目光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，擁有親密關(guān)系的人遠(yuǎn)比長(zhǎng)期單身的好處多。

希望現(xiàn)在還是獨(dú)身的你，早日找到屬于你自己的另一半，收獲幸福的生活！