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你什么都舍不得扔,還談什么生活質(zhì)量

 輕聲細(xì)語(yǔ)vpamw7 2019-07-17

作者 /  小燦  圖 / 網(wǎng)絡(luò)  

來(lái)源:陽(yáng)光燦爛的你(ID:isong01

扔掉不必要的包袱和累贅,才能把更多更有價(jià)值的事物請(qǐng)進(jìn)生活中來(lái)。

什么都不扔,就是持家有道,會(huì)過(guò)日子嗎?不是的。

扔的過(guò)程,其實(shí)是進(jìn)行選擇,學(xué)會(huì)舍棄的過(guò)程。扔掉不必要的包袱和累贅,才能把更多更有價(jià)值的事物請(qǐng)進(jìn)生活中來(lái)。這是一種生活智慧。

學(xué)會(huì)斷舍離,就是學(xué)會(huì)舍棄不必要的一切,真正的認(rèn)識(shí)自己。

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什么都舍不得扔,

只會(huì)積累一堆看似有用的垃圾

打開(kāi)你的衣柜看一看,里面是不是被塞得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)??但其中,真正合身的、入時(shí)的、你常穿的,又有多少件呢?

五年前的裙子,十年前的T恤,可能都舊得不成樣子了,你舍不得扔;過(guò)了期的舊雜志,永遠(yuǎn)放在鞋柜里積灰塵的鞋,你也舍不得扔;不會(huì)再騎的舊自行車(chē),換下來(lái)的舊手機(jī),甚至早已被淘汰了的mp3,你還是舍不得扔。

它們也許都沒(méi)有壞,所以在想要扔掉它們的時(shí)候,你總覺(jué)得它們還是有用的。

直到你的衣柜再也塞不進(jìn)更多的衣服,你的雜物間里堆積如山,你才意識(shí)到,它們不過(guò)是看似有用的垃圾而已。

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要讓物為你所用,

而不是你為物所累

真正得到使用的東西才有價(jià)值。

從穿的戴的,到日常用品,我們使用各種各樣的東西,最重要的目的就是為了愉悅自己,或是為生活提供便利。這才叫“物為你所用”。

如果一件東西你用不著,不喜歡,那不管它價(jià)錢(qián)是多少,它對(duì)你來(lái)說(shuō)都是沒(méi)用的累贅。如果你還要勉強(qiáng)著去適應(yīng)它,將就它,就變成了“為物所累”了。

要成為生活的主人,就是要學(xué)會(huì)篩選,學(xué)會(huì)安排,也學(xué)會(huì)舍棄。

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懂得清理,

才能擁有輕裝上陣的生活態(tài)度

就像一個(gè)人去登山徒步,背包里能帶的東西是有限的,所以我們會(huì)選擇盡量輕便實(shí)用的東西。帶得太多,只會(huì)讓自己腳步沉重。

同樣的道理,對(duì)待生活,更應(yīng)該如此。太多的雜物只會(huì)讓生活變得死氣沉沉,運(yùn)轉(zhuǎn)不動(dòng)。學(xué)會(huì)清理,生活環(huán)境才會(huì)變得輕盈,才能讓家里的空氣流動(dòng)起來(lái),煥發(fā)生機(jī)。

不再適合的東西再喜歡也要放手。能送人的送人,能捐贈(zèng)的捐贈(zèng)。你才能為那些真正重要的東西騰出明亮寬敞的空間。

這樣,你身處其中,會(huì)得到更多的舒適感和幸福感,會(huì)感受到活力和希望。生活變得簡(jiǎn)單了,卻更有質(zhì)量。

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清理房間的過(guò)程也是你整理內(nèi)心的過(guò)程

你的生活環(huán)境,很大程度上就是你內(nèi)心的折射。

內(nèi)心煩亂,負(fù)面情緒深重的人,所處的房間也大多臟亂、幽閉;性格開(kāi)朗,心態(tài)積極的人,往往會(huì)把自己的家收拾得窗明幾凈。同樣的,一個(gè)整潔明亮的環(huán)境也會(huì)反過(guò)來(lái)帶給你好的心情和活躍的思維。

所以,清理不僅僅是一種外在勞動(dòng),也會(huì)對(duì)你的內(nèi)心產(chǎn)生很大的影響。

當(dāng)那些白白占據(jù)空間的無(wú)用之物被你打包扔掉,你一定會(huì)覺(jué)得心也和房間一起變得開(kāi)闊了一些,頹廢和消極的情緒自然也減少了。

就如同花園里的雜草,不僅讓環(huán)境看上去雜亂,還會(huì)搶走花需要的養(yǎng)分。學(xué)會(huì)清理,就是給家除除草,扔掉垃圾和累贅;也給自己的內(nèi)心除除草,扔掉噬人的負(fù)能量。

俗話說(shuō):有舍才有得。什么都想得到的人,最終什么都得不到。

清理掉一些家里用不上的東西,換回一個(gè)舒適整潔的居家環(huán)境,讓每次回到家的感覺(jué)更美好。

清理掉一些無(wú)用的社交,讓每段關(guān)系都脈絡(luò)分明,再好好維護(hù),讓情感世界更堅(jiān)定更有溫度。

清理掉一些心頭雜念,讓自己輕裝上陣地面對(duì)生活,每天保持身心愉悅,過(guò)好當(dāng)下的每分每秒。

畢竟,過(guò)去回不去,將來(lái)還未來(lái),只有當(dāng)下,才是我們能把握住的。

該扔的時(shí)候果斷地扔,這也是一種魄力。

別讓生活負(fù)重前行。


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