1、萎縮性胃炎

55歲之前，如果你沒有萎縮性胃炎，這輩子患胃癌的可能就低很多了。慢性萎縮性胃炎的胃低酸和排空時間延長，會導致致癌物增加和聚集。一般認為，萎縮性胃炎患者10年以上的，胃癌發(fā)生率為5%到10%。

2、因病使用雄激素藥物

如果你在55歲之前，因為某些疾病，長期大量服用雄性激素，比如甲基睪丸素等等，就要當心癌癥的發(fā)生。因為長期使用這類藥物可以降低體內免疫細胞中性粒細胞、單核巨噬細胞和淋巴細胞的活性，而且也容易對肝臟造成損害。這些都是患癌的高危因素。

3、肝炎

55歲之前，如果你沒有病毒性肝炎、酒精性肝炎等疾病，這輩子患癌的幾率也很小了。這是因為，肝炎引發(fā)肝硬化，接著引發(fā)肝癌，目前我國最主流的肝癌疾病發(fā)展路徑。當然，有了這些疾病，如果能積極治療，很好控制病情，也很有可能不發(fā)展成肝癌。

4、慢性胰腺炎

如果在55歲之前沒有慢性胰腺炎的困擾，那么罹患胰腺癌的可能也會降低很多。這還是因為，慢性胰腺炎長期浸潤細胞，會誘發(fā)細胞的癌變。這是胰腺癌最主要的發(fā)作因素之一。慢性家族性胰腺炎和慢性鈣化性胰腺炎患者，對此要特別注意。慢性胰腺炎患者如果長期吸煙、酗酒，癌變的可能性更高。

常吃這些水果，有助于延壽

1、蘋果

聰明人都吃蘋果，這是因為蘋果營養(yǎng)豐富，常吃蘋果能夠預防多種疾病，天天吃一一個蘋果能夠有效降低患有老年癡呆的幾率。蘋果中的營養(yǎng)元素能夠消炎，而且還能夠抑制癌細胞的生長。蘋果營養(yǎng)中的維生素、微量元素，使人得身體抵抗力提高，而且還能夠改善心血管功能，長老人更是常吃蘋果，每日一個蘋果，能夠有效預防疾病，延長壽命。

2、草莓

很多長壽老人都常吃草莓，常吃草莓能夠增強自身抵抗力、記憶力，有效預防癌癥、心臟病。草莓中含有的維生素C，能夠增強自身的免疫功能。草莓中的非瑟酮，能夠刺激大腦，可有效提高人的記憶力。草莓中含有的葉黃素，能夠幫助自身免疫系統(tǒng)抑制并抵抗癌細胞的生長。

3、香蕉

香蕉是一種非常不錯的水果，特別適合老年人食用，常吃香蕉的老年人往往壽命比不吃香蕉的要高，這是因為常吃香蕉能夠預防高血壓、癌癥，增強人體免疫力，常吃香蕉還能夠緩解郁悶，這是因為香蕉內含有羥色胺的物質，容易使人產生愉快感。心情好了往往就是10年少了，這就是聰明人、長壽者愛吃香蕉的秘密了。