第二次世界大戰(zhàn)中，由于藥品的嚴重缺乏，許多國家的軍醫(yī)都使用大蒜為士兵治療傷口，當時，蘇聯(lián)曾譽稱大蒜汁為“盤尼西林”，同時它也是降低血糖的好幫手，每次泡茶時加入一些蒜末，可以清除體內的廢物，具有顯著的降糖作用。

俗語說，“東北人參，南國龍眼”，桂圓自古以來就被公認為我國補品而馳名中外，早在600多年前，李時珍曾有“資益以龍眼為良”的評價，由此可見它的營養(yǎng)價值極高，我們在泡茶時撒2粒，高血糖偷偷降低，糖尿病并發(fā)癥也不敢上門了。

糖尿病常常是被人認為是一種不可治愈的疾病，這種病只能是通過藥物來緩解，其實農(nóng)村的翻白草是天然的“胰島素”，糖尿病的“對手”，它是純綠色的天然藥物，每次泡茶時加入一些，連喝一周血糖不升反降，還能消除糖尿病人尿中的異味，增強體質。

苦瓜茶含有天然的“植物胰島素”，它的降血糖功效已經(jīng)眾人皆知，尤其是入秋后天氣寒涼，血壓很容易浮動，飯前喝一杯能夠增強飽腹感，減少糖分的攝入，飯后喝一杯，能夠延緩餐后血糖上升，有效預防并發(fā)癥、肥胖、三高等。