你有想過自己會以什么樣的方式

離開你的家人，離開這個世界嗎？

如果有一天

你的親人在你面前突然倒下

你知道應該怎么做嗎？

其實這并不少見

每年我國有54萬人發(fā)生心源性猝死

而心肺復蘇普及率只有1%

院外心臟驟停者的生存率不足1%

當意外發(fā)生時

除了撥打120，等待救護車的到來

我們還能做些什么？

海口市衛(wèi)生健康委員會、

?？谑?20急救中心

拍攝了一個宣傳片

《救在一步之遙》

一起來看看

當意外發(fā)生時，我們應該怎么做

學習急救知識

一起點亮生活，守護生命

干貨有點多，快來一起get

對于沒有反應、沒有呼吸的患者

我們應該立即對患者進行心肺復蘇

具體操作流程在此

1.判斷環(huán)境

環(huán)顧四周

判斷周圍環(huán)境是否安全

只有環(huán)境安全

才可以施救

2.判斷意識

采用“輕拍重喚看反應”的

方法判斷

輕輕拍打患者的肩膀

大聲呼喚：

“同志，您怎么了？快醒醒”

同時觀察患者的面部、軀干、四肢

是否有反應

3.呼救

如果只有一個人

手機開免提呼叫120的同時

進行心肺復蘇

如果有多人在場

應迅速分工

一人心肺復蘇

旁人呼叫120

以及尋找自動體外除顫儀(AED)

4.判斷呼吸

在5~10秒內(nèi)

迅速判斷病人是否有呼吸

采用觀察傷病員胸腹部

是否有起伏的方法

來判斷患者是否有呼吸

5.擺放復蘇體位

如果病人無反應

且沒有呼吸或出現(xiàn)嘆息樣

瀕死樣呼吸

應迅速將病人放成平躺仰臥位

開始胸外按壓

6.胸外心臟按壓

施救者一般站或跪于傷病員一側(cè)，施救者身體一側(cè)與患者肩部在同一直線，靠近傷病員適當距離以方便操作。

按壓部位：成人和兒童為為胸骨下半部，嬰兒為胸部中央、兩乳連線中點正下方。

為成人進行心肺復蘇時，施救者一手掌根壓在胸骨上，再將另一只手的手掌壓在手背上，雙手十指交叉相扣，掌心翹起，手指離開胸壁，手臂伸直，直接向下以適當?shù)膲毫ψ饔糜谛毓牵?strong>使胸骨被壓下至少5厘米、不超過6厘米。

為兒童進行心肺復蘇時，可以用單手進行按壓。

為嬰兒進行心肺復蘇時，用食指和中指的指尖進行按壓

兒童（1歲至青春期）和嬰幼兒深度應至少為胸廓前后徑的1/3，兒童大約5厘米，嬰兒大約4厘米。

按壓后抬起手臂使胸廓回復原來位置。按壓和放松時間相等，但不要讓手掌離開傷病員胸壁。

操作持續(xù)進行，盡量不要斷按壓，如果必須要中斷，則中斷時間不要超過10秒鐘，最好在5秒鐘內(nèi)恢復按壓，按壓頻率為每分鐘100～120次。

7.開放氣道

1、清理口腔：施救者一手拇指和食指將傷病員下頜打開，另一手食和（或）中指伸入口腔和咽部，迅速清除異物，必要時嘴對嘴吸出異物。操作時如沒有禁忌也可把患者的頭偏向一側(cè)，更方便清除異物。如果傷病員有松動的單個假牙、義齒、牙齒應取下，防止開放氣道時掉入氣道引起梗阻，但是對于固定良好的整套假牙可不必取下，以維持口腔空間。

2、開放氣道：施救者位于傷病員一側(cè)，一手拇指和其余四指分開成直角，固定在傷病員前額眉毛稍上方，稍用力向下壓，配合另一只手食指和中指稍分開放在下頜骨緣下面，將頦部提向前（垂直向上）直至下頜角與耳垂連線垂直于地面，然后用右手大拇指掰開下唇，打開氣道。

8.人工呼吸

口對口人工呼吸時，施救者應保持傷病員氣道暢通狀態(tài)，同時將放在傷病員前額的拇指、食指將患者的鼻孔捏住，然后正常吸一口氣（不需要做深吸氣），用雙唇將傷病員的嘴包住保持密封，對準患者口部平穩(wěn)吹氣。

口對口人工呼吸時要注意以下操作要點：  

1、吹氣時應持續(xù)1秒以上，不能太快和太慢，總共吹兩口氣。

2、施救者吹氣量約400～600毫升/次，吹氣時，能看到患者胸部微微隆起即可，避免吹氣過多。

3、施救者吹完一口氣后，記住要松開捏住傷病員鼻腔的手指。

4、吹完一口氣后要把自己的頭稍抬高偏離傷病員面部，轉(zhuǎn)向一側(cè)，再平穩(wěn)吸氣，防止傷病員突然嘔吐噴出。

5、無論兩次吹氣是否成功，都不要再做第3次吹氣，應立即進行下一步動作。

6、如果施救者身上剛好有干凈的紗布或類似紗布的手絹、布匹等，可以用來覆蓋在傷病員唇間，以保護自己。但如果沒有，也不要顧慮太多，目前還沒有進行人工口對口吹氣時感染疾病的報道，而且病情危急，救命要緊。

除了心肺復蘇術(shù)之外

如果你身邊有AED

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