補虛藥·補陽藥之淫羊藿

【藥性】味甘辛，性溫。歸腎、肝經。

【功效】補腎陽，強筋骨，祛風濕。

【應用】

本品味辛甘，性溫燥烈，主入腎經，是溫腎強陽起痿的重要藥材，適用于腎陽不足導致的陽痿遺精，、腰酸腿軟、精神倦怠等，可單味藥使用，如仙靈脾沖劑，或與肉蓯蓉、陽起石、補骨脂等同用，如強陽保腎丸。

本品甘溫，入肝腎經，“凡下焦一切風寒濕痹之病，皆可治之”，可單用泡酒喝，或與枸杞子、丹參同用，如復方仙靈脾酒。

巴戟天補腎陽的作用很強，腎陽是人體的根本，腎陽不足，五臟六腑就會沒有足夠的陽氣溫煦，隨著而來的就是一些病變。

今天給大家推薦一款溫補腎陽的膳食：巴戟天煲羊肉。

食材：巴戟天15克，當歸10克，羊肉300克，生姜3-4片。

做法：將羊肉與巴戟天、當歸、生姜一起放入鍋中，加入約1500毫升的水，煎煮約一個半小時，放入適量精鹽調味即可。

功效：溫補腎陽，養(yǎng)血補虛。

當歸補血、溫陽，生姜去膻味的同時可以幫助陽氣散發(fā)到四肢更好地起到溫補腎陽、祛風散寒的作用。

你學會了嗎？