豆豆今年3歲半，是家里的獨苗，爺爺奶奶都特別的喜歡這個孩子。平時，老兩口的任務除了接送孩子，就是給孩子做飯吃了。

最近天氣比較熱，豆豆每次放學回來，都得要個冰激凌吃。老兩口覺得，冰激凌單個買貴，不如買一整箱，放冰箱里，孩子想吃了直接拿，還方便，只要控制好孩子，一天吃一個，不會有什么問題的。

可時間一長，奶奶還是看出孫子不對勁來了。孩子一到晚上，睡覺總是哼哼唧唧的，身子來回翻騰，像是睡得不踏實那種感覺。摸摸額頭吧，也沒發(fā)燒，排排孩子后背，孩子安頓下來沒多長時間，就有開始哼哼。

最終，老兩口不放心，還是決定帶孩子去醫(yī)院看看。當醫(yī)生檢查時發(fā)現(xiàn)，豆豆舌苔很厚，而且發(fā)黃，肚子摸上去也鼓鼓脹脹的，典型的脾虛積食。隨后，給孩子開了點助消化的藥，叮囑兩個老人，以后不要給孩子吃難消化的東西，還有零食類的，像什么雪糕啊、冰鎮(zhèn)的飲料和水果啊，盡量的少吃。

爺爺奶奶經(jīng)過醫(yī)生這么一提醒，這才緩過神來，豆豆積食脾虛這病，就是因為天天吃雪糕引起來的。

在這里，兒科門診的徐大夫曾點名說，這3種零食孩子不能吃，積食難長個！家長要防患于未然。

1.帶甜味的東西

孩子大多喜歡甜甜的東西，那些口味比較甜的飲料，真的適合孩子喝嗎？還真不是，這是飲料的商家們，打的就是孩子的主意。為了讓孩子喜歡上他們的飲料，他們就在里面加很多甜味劑，以增強口感。但這些成分，對孩子的脾胃傷害是最大的，輕則脾虛積食、重則營養(yǎng)不良影響發(fā)育。

2.冰柜里的零食

夏天，天氣熱，孩子吃個冰棍、西瓜，喝個冰鎮(zhèn)飲料啥的，這也沒啥。但是，不要想上面豆豆的爺爺奶奶那樣，為了圖省錢、省事，買一箱子雪糕放冰箱里，孩子天天吃這涼玩意兒，對腸胃不好，況且有時候，并不是熱得受不了，孩子吃了不僅會腸胃不好拉肚子，嚴重的就像豆豆那樣，脾虛積食，影響消化吸收，孩子營養(yǎng)不良，身體發(fā)育怎么會正常呢？

3.油炸的食物

不知道在座的各位家長，家里的孩子喜不喜歡吃炸雞柳、炸雞排、炸雞塊這種零食？我兒子就特別愛吃，還好他聽話，能管住了！這些用油炸出來的食物，其實被高溫破壞的根本沒啥營養(yǎng)了，只剩下口味了。孩子經(jīng)常吃，不僅肚子不消化，還容易積食傷到脾胃。有些孩子喜歡到當飯吃，就因為吃這個長得特別胖，嚴重影響身體健康。

夏天，少讓孩子喝冷飲，多給孩子養(yǎng)護脾胃

夏天，確實熱得難熬。無論大人小孩兒，碰冷飲、吃雪糕的此數(shù)也非常多，對脾胃可能有損傷，尤其是孩子，身體各項器官發(fā)育不成熟，更容易積食、脾虛。所以，家長得要多幫孩子養(yǎng)護脾胃，平時常給孩子用金棘沖點水喝，幫孩子清理下腸胃的積食，養(yǎng)護好孩子的脾胃。不要等到孩子脾胃不好了、生病了，才想起來調(diào)理，就晚了。