今天我就跟大家來聊一下小孩子脾虛的問題，脾虛也可以說是我們老生常談的一個話題了。

      那人們?nèi)タ粗嗅t(yī)大夫也好，去和養(yǎng)生專家聊天也罷，都離不開這個脾的問題，那脾到底是一個什么東西呢。我相信大家對這個話題也已經(jīng)很熟悉不過了。那大家有沒有這樣的一個感悟，但凡是孩子幾乎都是脾虛。確是這樣的，可以說現(xiàn)在大人和小孩兒都不同程度的脾虛。因?yàn)楝F(xiàn)代人的生活，飲食以及環(huán)境都發(fā)生了改變，所以全民都脾虛。

      那小孩兒推拿就是調(diào)理脾虛開始的。中醫(yī)講的脾是什么呢，西醫(yī)講的脾是什么呢，在這里給大家簡單的講解，我們先了解一下這個脾，其實(shí)中醫(yī)里面說的這個脾呢，并不是西醫(yī)的這個解剖學(xué)有實(shí)質(zhì)性的臟器，如果非得從臟器來說的話，他是包括西醫(yī)的脾和胰，脾和西醫(yī)解剖學(xué)的脾它是不相符的。西醫(yī)解剖學(xué)上這個脾是淋巴器官。那西醫(yī)的這個免疫力就是我們中醫(yī)說的脾器。中醫(yī)是一個重視功能而輕形態(tài)的。那什么叫重視功能和輕形態(tài)呢，我們只要知道脾在體內(nèi)當(dāng)中能干什么工作就可以了，那我給大家梳理一下，目的是為了能普及更多的家長。

       一、它是起到運(yùn)化功能。一句話就是消化吸收，我們每天吃下去的食物應(yīng)該怎么樣呢，就是從脾運(yùn)化吸收，吸收后就會從食物中變成氣血營養(yǎng)物質(zhì)。如果不吸收，不消化，就不會生成氣血。那就會出現(xiàn)兩方面的問題。第一個就是根本不消化，這個時候就形成積食了。

      第二個就是直接不吸收，直接就排出去了，那就隨著大便排出成腹瀉。因此呢，的確有很多人都有脾虛的一些癥狀。另外我們的脾胃呢，并不支持消化吸收食物的。他還會那個吸收水分的這么一個特性。比如如果脾對于水分的吸收比較好的情況下，那么人的水分也會變成營養(yǎng)。如果對于水分的吸收異常的話，這時候就會變成糟粕，甚至可能出現(xiàn)痰飲，那好這就是我說的運(yùn)化吸收的這么一個道理，中醫(yī)里面講的這個脾他在多方面指的是不光是脾自身。那脾和胃是相連的，那他們之間有合作的關(guān)系。那么我就給大家發(fā)一個照片，這個照片，這個圖片是我們在群里我們的家人發(fā)出來問的問題。

     那大家看一下這個圖片的寶寶，從這個舌像上就能看得出來這孩子體濕。中醫(yī)對這個舌診是非常重視的，那我們看到這個孩子舌像是淡紅色的，整個舌苔上有水濕。那有水濕那就說明孩子的身體濕氣重，那身體很多問題呢就是被這個濕氣給蓋住。我們可以說稱他是脾氣虛。因?yàn)樵谥嗅t(yī)講脾開竅，有口對應(yīng)的這個嘴唇的顏色，你看一下這個孩子的整個嘴唇的顏色是是偏白一些。然后舌象也是偏白偏水華。那它這個脾氣虛也就是陽氣虛，陽氣虛就被這個它這個寒濕給蓋住了。這孩子呢，我覺得他平時肯定吃一些寒冷的食物造成的。那整個舌苔是水濕重，舌質(zhì)白代表濕氣很重，如果要是厚的話，舌苔厚的話就說明濕氣更重了。

      這種舌頭水濕的情況有三方面原因造成：一是孩子缺少運(yùn)動。二是缺少曬太陽。三是孩子喝奶也比較多。他在整個舌頭也能看得出來，他是肝氣不舒，所以脾氣就不足，水液代謝不了。

      脾對應(yīng)的情志是思略。那日常生活中呢，孩子過思也會傷脾，比如說寶寶在禁忌母乳的這個期間。寶寶和媽媽處于相離的狀態(tài)，他就會想媽媽，這個時候他也會傷及到脾。 

      脾對應(yīng)的體液是涎液。涎液就是口腔中的一個因素，一個口腔中清晰的一個唾液。他們都有一個共同的功能，它就能幫助消化而利于吞咽。所以說如果脾的功能好的話，那么口腔中就會有大量的涎液供我們吸收和消化來去使用，如果是脾虛那么口腔中的涎液量就少。也會不能夠出現(xiàn)消化吸收的這么一個特點(diǎn)。

      脾對應(yīng)的這個季節(jié)是長夏，長夏也是我們夏天和秋天交匯的這個交匯處，簡單的說就是這個三伏天。長夏這個季節(jié)很潮濕，也比較熱，這兩方面脾是最恐怕最恐懼的。因?yàn)槠⑹亲钆聺?，熱。那小孩兒就很容易得秋季腹瀉或者是出現(xiàn)細(xì)菌性的一些感染。 

      那么三伏貼為什么一定要去來強(qiáng)調(diào)大家去貼三伏貼呢，就是是這樣的。那就是養(yǎng)好脾，養(yǎng)好脾就養(yǎng)好身體。雖然這個孩子呢，主要的手法就是健脾利濕。

      一、食療方搭配健脾方，同時愛草湯泡澡、泡腳都可以，可以滴幾滴抹抹爽，摸摸爽里邊的成分里邊有藿香和佩蘭，可以起到除濕的作用，效果非常好。還有我們的標(biāo)配調(diào)理腸道的益生菌。

      二、貼敷方面選擇健脾貼和遺尿貼進(jìn)行艾灸，這個健脾貼和遺尿貼一定要搭配艾灸進(jìn)行三合一療法。健脾貼要貼在中脘和神闕，遺尿貼要貼在關(guān)元?dú)夂；蛘呤敲T。

      在家庭護(hù)理方面多讓家長給寶寶吃一些胡蘿卜，白蘿卜，白菜，菠菜，這樣還有維生素比較多的一些食物 還有白扁豆，白扁豆瀝濕也是不錯的一種食物，他也是主治脾虛的。 

      再給大家一個案例，這個案例就是一個熱性體質(zhì)的。可以說心脾有機(jī)熱以及口干，就是脾胃缺少水了，然后大家從通過圖片就能看得出來。

     看一下這個圖片，這個寶寶也是脾胃的問題，從舌苔的中間這個溝就能看得出來脾虛，這是脾胃氣虛非常典型的一個舌苔。 

      大家看一下這個孩子的舌苔就是脾無力生發(fā)舌苔，中間的這個溝出現(xiàn)了裂紋，這說明了就是津液不足身體有內(nèi)熱。那這個時候一定是要多補(bǔ)充水分，要少量多次的飲水。這舌苔你就看一下，這種干就像那個干枯的土地一樣，那土地在澆水的時候，大家想一下是不是要慢慢的澆水。慢慢地澆水才能滲透。這個人的身體也是一樣的。然后慢慢的多次少量的飲水才能全部吸收。

      當(dāng)看到人的舌頭上中間有這種裂痕，然后還有這種分支分叉這種裂的印記，這都是說明脾虛，說明脾無力把這個舌苔中間的這個溝彌補(bǔ)上，所以才出現(xiàn)了裂紋。這個孩子腎也虛，你看他的舌根后面都比較窄。正常的舌頭是前邊窄，后邊寬。那說到舌根了，那我們給大家說一下，那這個舌根后邊伸出舌頭來說輪廓，后邊就是有這個輪廓乳頭。有的人說哎呀這是長的什么東西就突出來的。其實(shí)這個大家不用擔(dān)心，每個人都有啊，后邊這個凸起的這個點(diǎn)叫輪廓乳頭。他只不過是有的人伸出來的舌頭比較長就能看得出。有的人是舌頭伸出來比較短啊，就看不出來啊，有的比較明顯，比較大，有的也比較小。 

      像這樣舌苔的調(diào)理思路就是滋陰健脾。滋陰這里有幾個重要的穴位，包括三陰交、肌門、涌泉、足三里。搭配食療方開胃方。因?yàn)檫@個孩子的舌頭能明顯的看出來有積食，所以一定要搭配開胃方。 

     開胃方對于消食化滯以及這個口臭都有著很好的作用。像那個五心煩熱，手心腳心肚子熱都可以啊，要搭配這個開胃方。 

     那平時可以推薦家長吃一些，比如說滋陰的一些蔬菜冬瓜、百合阿，還有蓮子啊，銀耳，還有蓮藕。在這里給大家說一道菜，這道菜呢也起到一個啊清熱的一個作用。馬齒莧，這個菜叫馬齒莧也可以叫馬齒菜，農(nóng)村其實(shí)這種菜比較多，在一些莊家地里長的比較多，可以涼拌吃啊，比如說可以用熱水灼一下，然后可以放上一些蔥姜蒜之類的啊，然后調(diào)拌吃。當(dāng)然這個馬齒菜清熱利濕非常好的一面，還可以對一些這個濕熱型的一些疹子也是非常好。

     像這個寶寶，就可以用這個馬齒菜煮水，之后呢可以給孩子泡澡，也是清熱也是特別好。大人孩子都可用。今天我在群里也看到一個圖片，就是那個蕁麻疹那個也是可以用的。再給大家分析一個案例

      這個寶寶呢，就是脾虛濕盛導(dǎo)致的口瘡，那首先我們要知道西醫(yī)稱它為口腔疾病，一般情況下這種也就是黏膜發(fā)于孩子的舌頭上。還有口腔粘膜上呀軟腭，硬腭，軟硬腭上呀，還有分布一些白色的阿班磨阿。西醫(yī)成為白色念珠菌感染。中醫(yī)上講心脾有熱，只上蒸于口，然后形成口瘡。這個癥狀也是源于脾。脾那個不足，先天不足體質(zhì)虛弱以及一些家庭護(hù)理不當(dāng)。那乳食不節(jié)制不接凈，所以導(dǎo)致脾虛濕盛爾發(fā)了口瘡。這種表現(xiàn)是口腔粘膜布滿一些白屑，也就是白色的一些斑點(diǎn)。

      這個調(diào)理的原則也是健脾利濕。健脾為主，清熱利濕。清熱利濕的一些手法，清胃，揉扳門，四橫紋，中晚，脾腧，胃腧，足三里呀三陰交。涌泉。捏脊。食療處方用益生菌，這里的益生菌是含服。小寶寶怎么含服呀，比如說一兩歲的寶寶。他含服也是不好掌握，那我們可以給他這樣的一個操作。然后用紫草油粘益生菌。然后我們用手指纏棉布蘸取這個。然后涂抹到孩子的口腔內(nèi)。戰(zhàn)取益生菌，然后抹到孩子的口腔。那大一點(diǎn)孩子或者大人呢，就完全可以直接含服益生菌就可以了，含服后也可以直接喝一兩勺候紫草油潤一下。

      家庭護(hù)理也是非常重要的，這里要囑咐家長啊，鹽水漱口，回家清潔餐具，以及一些那個物品的消毒處理。在這里為什么要用益生菌，我在這里給大家一個解析。那益生菌呢，對于腸道粘膜修復(fù)也具有的一定的作用，大家都知道。那對于皮膚以及口腔黏膜的，有些地方的一些潰爛，就是比如說口腔炎，還有一些細(xì)菌呀，病毒呀。他不僅與腸道這個菌群去去調(diào)配。然后他對就是對任何身體有粘膜的地方都都可以的。因?yàn)榭谇痪何蓙y，可能會導(dǎo)致一些口腔里邊的一些炎癥啊，比如說牙周炎等一些病癥。那么益生菌呢，就有抗炎殺菌的作用，那抑制這個病菌。那對口腔潰瘍的一些脾胃方面的有一些病癥呢，它有緩解的一個作用，因而對口腔調(diào)理呢，也有一個調(diào)理的一個作用。就是每天含服三次，那可以緩解口腔里邊兒這種疼痛。大人，孩子，老人都可以。

      當(dāng)然脾虛，還有很多很多的問題，那后面呢，我再給大家來去總結(jié)。