常有人說：中年女明星是最畏手畏腳的一群人。

不敢大笑，怕眼角皺紋太明顯；

不敢素顏露面，照片必須精修，年齡話題避而不談……

精心保養(yǎng)，拼命想要留住“少女感”。

前陣子，馬伊琍43歲生日時，卻公開曬出了一張堪比“毀容”的素顏照。

明星中少見的天然自拍 / 微博

“老年款”大背心、簡單的發(fā)型、素面朝天的臉，再加上從上向下的死亡視角鏡頭：

腫眼睛、斑點(diǎn)、粉刺，一覽無余。

她自己倒是毫不在意：

“我知道，你們喜歡的不是被美顏修飾過的臉” / 馬伊琍生日微博《寫在43》

在寫給自己四十三歲的長文里，她坦言，現(xiàn)在只管“順應(yīng)自然，熱情而好好地生活?！?/p>

時間流逝，容顏老去，似乎從來都不是事兒。

1

馬伊琍的中年從容，底氣何在

這已經(jīng)不是馬伊琍第一次公開“拋棄形象”。

剛生完孩子時，為了支持公共場所設(shè)置母乳喂養(yǎng)室，馬伊琍就發(fā)過一張?jiān)诨疖嚿纤仡伈溉榈恼掌?/p>

馬伊琍的“王的蔑視” / 微博

毛孔、斑點(diǎn)清晰可見，普通得就像在火車上偶遇的路人媽媽。

去年年底，馬伊琍又在微博曬出了女兒給她涂眼影的照片，頂著一副“黑眼圈”素顏出鏡。

這厚重的眼妝，神仙也頂不住啊 / 微博

面對馬伊琍的屢次“扮丑”，網(wǎng)友們格外寬容：

馬伊琍的中年從容，多年來收獲的幾乎都是正面評價 / 微博

有人問：馬伊琍，她憑什么？

知醬想說三個字，有底氣。

1991年，馬伊琍15歲，參加了上海電視臺的綜藝舞蹈隊(duì)。

那個時候，她就已經(jīng)能自力更生：賺的錢不僅付清了學(xué)費(fèi)，還能補(bǔ)貼家用；

小時候就很要強(qiáng) / 《朗讀者》

兩年后，17歲的馬伊琍第一次接觸到電影：在《叛逆大師劉海栗的故事》中飾演女主，拿到了800元片酬。

這次的經(jīng)歷讓她對影視表演產(chǎn)生了興趣，想要考上海戲劇學(xué)院，這時候，距離高考只剩一年。

在父母的鼓勵下，馬伊琍下定決心。

女孩子不比男孩子差 / 《朗讀者》

第二年，她就考上了理想學(xué)校，開始了演藝生涯。

只是后來的馬伊琍，不溫不火了許多年。

直到2002年，《還珠格格》第三部中的紫薇一角讓她被大眾熟知；

馬伊琍版的紫薇，雖沒有林心如版人氣高，也還是讓她得以嶄露頭角 / 《還珠格格第三部》

“紫薇”之后，馬伊琍又陸續(xù)參演了一系列電視?。?/p>

《喬家大院》里敢愛敢恨的江雪瑛，搭檔戲骨陳建斌，也沒有露怯。

《錦衣衛(wèi)》里的美女客印月，身世凄苦，一生掙扎。

《七武士》里，再次搭檔“晴格格”王艷，飾演天不怕地不怕的梅小瑤；

2007年，《奮斗》爆紅，馬伊琍飾演的“夏琳”一角也深入人心。

一頭干凈利落的短發(fā)，總愛穿吊帶衫，走到哪里都獨(dú)立又自信。

特立獨(dú)行的夏琳 / 《奮斗》

這么一個性格要強(qiáng)的女孩，偏偏愛上了最好閨蜜的男朋友。

“地下戀”偷偷進(jìn)行的階段，夏琳每次接到閨蜜電話，聽她談起“男朋友”三個字時，都心情復(fù)雜：

抿嘴、遲疑、愧疚、坐立難安、故作鎮(zhèn)定……

處于地下戀情時期的夏琳 / 《奮斗》

網(wǎng)友夸贊，馬伊琍把“夏琳”演活了。

“在那個倔強(qiáng)、為愛迷茫、最后灑脫放手的女孩身上，人們總能看到一點(diǎn)自己的影子?！?/p>

“夏琳”之后的十年，馬伊琍邁入40歲。

對于娛樂圈很多女星而言，這是個極具挑戰(zhàn)性的年齡段。

但她又憑借《我的前半生》爆火，一舉拿下白玉蘭最佳女主角獎。

如果說，夏琳是馬伊琍的青春，羅子君則見證了她十年后的成長。

馬伊琍演藝道路上的兩個重要角色 / 微博

她可以趾高氣昂地炫耀，把男人當(dāng)成自己的一生寄托；

可以在愛人面前卑微如塵：

經(jīng)歷打擊，也可以涅槃重生，變成獨(dú)立自信的“大女人”：

憑借“羅子君”拿到白玉蘭視后時，馬伊琍說：

“20歲我不會接羅子君這么窩囊的角色，今天我懂了，懂了她的角度，她的慈悲和荒涼?！?/p>

十年前，她塑造一個渾然天成的夏琳，十年后，她又用努力和經(jīng)歷，成就一個羅子君。

去年年末，馬伊琍與姚晨同臺飆戲，在《找到你》中飾演一位名叫孫芳的“中年保姆”。

為了貼近角色，她堅(jiān)持七天不洗頭，頭發(fā)因?yàn)檫^于油膩聚成了一根根“小油條”。

中年保姆馬伊琍 / 《找到你》

然后貢獻(xiàn)了“教科書般的演技”：

孩子得病，沒錢救治，在雨中哭泣。

《找到你》預(yù)告片

喪子后，每每想起孩子，神色凄苦；

做了保姆，偷偷抱走女主人的的孩子。

與女主人對峙，眼神里憤怒又惶恐、逞強(qiáng)又無奈……

“你不配當(dāng)媽” / 《找到你》

觀眾直呼，“完全認(rèn)不出，這是平時精致干練的馬伊琍”。

憑借《找到你》，馬伊琍拿下了華鼎獎影后、影協(xié)年度女演員。

這一年，她42歲。

她在微博里寫：“不畏將來，不念過往，從容過好當(dāng)下?！?/p>

少年人的底氣，是年輕，是天賦，是美貌。

中年人的底氣，或許就是馬伊琍這樣：

“是淵博的知識、是過硬的業(yè)務(wù)能力、甚至是對一樣事物的熱愛?！?/p>

馬伊琍哪里來的底氣？

當(dāng)你一無所有時，這些都能給你帶來自信。

2

敢扮丑的馬伊琍，不止硬實(shí)力

前些年，馬伊琍經(jīng)歷婚變。

一時間，鋪天蓋地的輿論，總繞不開她和文章。

事業(yè)上向來強(qiáng)勢的馬伊琍，無數(shù)人坐等著看她漂亮反擊。

她只淡然回應(yīng)：

曾成為網(wǎng)絡(luò)流行語的“且行且珍惜” / 微博

有人為馬伊琍感到不值，也有人覺得她寬容到軟弱無能。

馬伊琍有自己的看法：“經(jīng)營婚姻比婚姻本身更重要，包容彼此的錯誤，是婚姻中的必修課?！?br/>

在白玉蘭獎的頒獎儀式上，她甚至感謝了丈夫：

“感謝我的先生文章。在拍《前半生》之前，他非?？陀^地指出‘馬伊琍你不能用你的慣性和你的經(jīng)驗(yàn)去演戲，’所以我終于意識到一個女演員不可以一直生活在舒適地帶?！?/p>

微博上，她也大方承認(rèn)自己和丈夫是“彼此成就”。

“彼此成就” / 微博

后來接受采訪，記者問她：如果讓你總結(jié)，馬伊琍的前半生是什么樣的？

她回答：我一直覺得我過得很開心，我走得每一步都是我努力過的，沒有遺憾，沒有后悔。

那生活和感情呢？

“是，如果重新來一遍還是這樣的。”

知醬并不是說，伴侶出軌就應(yīng)該像馬伊琍一樣，選擇原諒。

無論是離婚還是和好，都聽從內(nèi)心的想法。別人的眼光，其實(shí)無足輕重。

最關(guān)鍵的是，你是否清醒地預(yù)知每一個選擇可能帶來的后果，并為此負(fù)責(zé)。

在馬伊琍寫給自己43歲的信里，有這樣一句話：

“ 四十多歲，知道凡人和事，沒有永恒不變，一念陰陽。唯一把握得住的，便是眼前的時光?！?/p>

對待衰老，她也無比坦然。

女人的黃金時代是多少歲？

她的答案是，40多歲。

四十歲的馬伊琍，比以往更自信 / 《圓桌派》

四十歲，“經(jīng)歷過一些東西，有許多感悟，正處于思想最豐富的一個階段?！?/p>

時間給人留下太多印記，有人只看到了衰老，馬伊琍卻愿意把它們沉淀為“閱歷”。

家庭上，她越來越懂得怎樣“當(dāng)媽”。

不再任性、收斂棱角。

教育女兒，不是一味地向女兒提出要求，而是“反省自己，一起成長?！?/p>

事業(yè)上，她能更深刻地體會角色，對“演員”這個職業(yè)有了越來越多的思考。

談到年輕演員整容時，她很痛心：“不打磨演技，把自己整得千篇一律，讓人一眼就能看穿的美貌毫無意義。”

年齡、外貌，并不是成為一個“好演員”的障礙。

“重要的是對自己有信心。”

有很多小孩喜歡藝術(shù)，沒有讀大學(xué)、直接去讀了藝術(shù)專業(yè)的中專，她為之惋惜：

“在這一行26年，看到太多太多被家長耽誤的孩子?！?/p>

她會發(fā)長微博勸他們：眼光要長遠(yuǎn)，多讀書。

“扎實(shí)的文化基礎(chǔ)，會支撐人走得更寬更遠(yuǎn)更久，會變成恒久的競爭力。”

有人曾用“有格局”來形容馬伊琍，她就是這樣一個人：

”擁有女人特有的細(xì)膩，思考問題時，也有世界的寬度和歷史的深度?！?/p>

她43歲，婚姻，家庭、事業(yè)，經(jīng)歷越多，內(nèi)心就越加豐富。

至于年齡、身份、外貌……從來都不是困住她的理由。

3

“內(nèi)在的東西，別人搶不走”

馬伊琍曾講，要做標(biāo)桿，就要跳出明星這個舒適區(qū)。

”只有將自己低入塵埃中，融入生活里，才能看到生活的全貌，才能為觀眾呈現(xiàn)更好的作品。”

所以她不介意“自毀形象”。

周迅最近在《圓桌派》中，談到了如今女演員普遍面臨的外貌焦慮：

不能老、不能胖，體態(tài)、發(fā)型、穿搭，一樣都不能出錯。

放到二三十年前，這根本是一件不值一提的事情。

比起身材，實(shí)力更重要 / 《圓桌派》第四季

追求美麗本無可厚非，可惜的是，很多演員對于外貌的在意程度，已經(jīng)超過了演技。

鏡頭下，只想著美不美，不關(guān)心真不真。

王剛就曾吐槽，現(xiàn)在演技好有什么用？

有應(yīng)援團(tuán)嗎？有見面會嗎？有人在臥室貼上你的照片嗎？

王剛吐槽如今的明星根本不需要演技 / 《吐槽大會》

心理學(xué)上說：越是缺乏內(nèi)在的人，越喜歡維持表面的完美。

因?yàn)闊o法通過專業(yè)實(shí)力獲得認(rèn)可，只能通過外貌博取關(guān)注。

那些真正有底氣的人，反倒很少在意。

影后鞏俐，常以素顏出鏡。

無論是和甄子丹同鏡，還是參加戛納影展后的自拍，鞏俐從來不怕鏡頭把她拍老、拍丑。

“我對自己的要求就是這輩子做一個好演員?！?/p>

朋友圈里也難見有人會發(fā)這樣的自拍 / 微博

人到中年的章子怡，在綜藝?yán)镄秺y，素顏拍寫真，毫無畏懼之色。

素顏出鏡，“毀容式”自拍，已經(jīng)是眾多演技派女明星的家常便飯 / 《妻子的浪漫旅行》
 

兩個月前上映的《哥斯拉2》中，章子怡短發(fā)干練。站在人群中，也不再亮眼。

當(dāng)記者提出來“妝容太簡單”時，她回答：

“我覺得心思可能不在這個上面吧?！?/p>

泯然眾人矣的“國際章” / 《哥斯拉2》

演員的成熟，其中一面就在于，不再只追求將美麗的樣貌展現(xiàn)在觀眾眼前，而把演好自己的角色，放在第一位。

《李米的猜想》中，周迅因?yàn)橐缪菀粋€胳膊被門夾到的司機(jī)，非得自己去拿門擠一下胳膊。

她要體會那個角色在那一瞬間的痛感，對要演繹的那個人物有“同理心”。

結(jié)果在過程中出了意外，因?yàn)橛昧^猛受了傷，整個胳膊都被包扎了起來。

因?yàn)榕膽驃A傷了胳膊

還有一次跟朋友聊天，聊到傷心事，周迅哭了起來。

她一邊哭一邊說：“我要記住這個，我要記住這個”。

朋友疑惑，她解釋，她要記住此刻的情緒，以后拍戲如果有類似情景，她能夠用“同理心”去理解那個角色。

比起外在，“演員”更關(guān)心的，是扎實(shí)的演技，豐盈的內(nèi)心。

正如馬伊琍所言：因?yàn)橹挥袃?nèi)在的東西是別人搶不走的。

這個43歲曬出素顏照的女人，正是有了“別人搶不走的東西”，才有足夠的底氣。

無懼衰老，無懼瑕疵，無懼別人的評價。