本人從事高中物理教育16年，想來還是有資格回答這個問題的。

1.清楚認(rèn)識要學(xué)習(xí)的對象：整個高中物理是一個完整的體系，要想學(xué)好高中物理，首先要對它有一個完整的認(rèn)識，里面包括力學(xué)、熱學(xué)、聲學(xué)、光學(xué)、電磁學(xué)、原子物理等六大部分，每一部分又包括許多小的章節(jié)。這樣做的目的就是要有一個整體上的目標(biāo)，做到知己知彼。可以把這個整體結(jié)構(gòu)整理在一張思維導(dǎo)圖上，以方便記憶。

3.注重對學(xué)習(xí)資料的保存和整理：學(xué)習(xí)資料是指課堂筆記、課下作業(yè)、各種試卷、課外輔導(dǎo)書等。學(xué)習(xí)資料是學(xué)生學(xué)習(xí)成果的體現(xiàn)，是平時復(fù)習(xí)的必備工具，如果學(xué)習(xí)資料不完整，學(xué)習(xí)過程中該記的地方不記，會對學(xué)習(xí)造成巨大損失。

4.多理論聯(lián)系實(shí)際：高中物理是一門理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)科，物理知識在實(shí)際生產(chǎn)生活中有很多重要應(yīng)用。近幾年高考對物理學(xué)科的考察，也有向?qū)嶋H應(yīng)用知識考察轉(zhuǎn)變的趨勢。所以在平時的學(xué)習(xí)中，一旦遇到理論聯(lián)系實(shí)際的問題，就要多問幾個為什么，遇到理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)習(xí)資料，盡量保存下來。經(jīng)過長時間的積累，學(xué)生的知識體系必將獲得質(zhì)的飛躍。

5.注重對實(shí)驗(yàn)部分的學(xué)習(xí)：物理學(xué)科是一門實(shí)驗(yàn)學(xué)科，很多的物理知識都是首先來源于實(shí)驗(yàn)，然后才是應(yīng)用到各種生產(chǎn)生活場景中去。所以對物理實(shí)驗(yàn)的研究，有利于提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，為將來的深造打好基礎(chǔ)。

6.要有良好的學(xué)習(xí)心態(tài)：學(xué)習(xí)是一個艱苦的探究過程，經(jīng)常會遇到各種各樣的問題，保持一個樂觀的心態(tài)，不輕易被眼前的困難嚇倒，有利于學(xué)習(xí)始終高效地進(jìn)行下去。很多時候，心態(tài)決定了你的學(xué)習(xí)質(zhì)量，更決定了你的人生之路的質(zhì)量。

7.要有好的記憶方法：任何一門學(xué)科的學(xué)習(xí)，都需要記憶，沒有記憶就無法談及其他。本人在比較了眾多的記憶方法之后，向大家推薦一中“回憶式學(xué)習(xí)法”，就是每天找些空閑時間，也可以是每天睡前躺在床上的時候，在頭腦中回憶今天課上都講了什么，都有哪些重難點(diǎn)，有回憶不起來的時候，立刻查找課本和筆記，直到全部能回憶起來為止。以后每隔幾天就回憶一次，這樣經(jīng)過長時間的訓(xùn)練，平時所學(xué)的每一個知識點(diǎn)就會牢固地印在腦子里。在考試的時候，用到哪一塊兒知識，很輕松地就可以回憶起來。

8.多找些例題研究：前幾天我的一個學(xué)生還找我抱怨，說她的物理練習(xí)都不知道怎么去想，一點(diǎn)解題思路都沒有。我是這樣回答她的：不會思考是經(jīng)驗(yàn)不足，多找些有答案的例題去研究方法，開闊思路，積累到一定程度自然就豁然開朗。切忌急功近利，要想學(xué)有所成，必然會經(jīng)歷一個長期努力的過程。

學(xué)習(xí)是辛苦的，更是快樂的，希望以上我的觀點(diǎn)能夠幫助到那些學(xué)習(xí)物理有困難的同學(xué)。