人總是這樣的，總是想要做到最好，生活嚴(yán)謹(jǐn)?shù)揭呀?jīng)略顯“苛刻”，但還是對(duì)自己不滿意，且無法從內(nèi)心中真正地認(rèn)可自己。

這種狀態(tài)，被我稱之為“擰巴”。

說白了，就是一種不自信和焦慮。

我常常如此，并以此折磨自己，只覺得，這一切，只有當(dāng)自己更努力，做到更好的時(shí)候，才會(huì)停止。

然而，這一路走來，我不停地焦慮，不停地逼迫自己去突破局限，走出“舒適區(qū)”，不停地引導(dǎo)自己去追逐更高的目標(biāo)。

但是，這樣做，并沒有使我有一個(gè)更好的狀態(tài)，與之相反，因?yàn)槲姨胪黄疲切┪冶揪筒簧瞄L(zhǎng)的事情，就變得更加艱難了。

我確實(shí)做了一些以前從來沒有做過的事情，但那些事情只是他人認(rèn)為的優(yōu)秀，與我無關(guān)。

拼了命的追逐，只為得到他人的認(rèn)可。

但總是事與愿違，因?yàn)檫@世間本就沒有什么大家都能認(rèn)同的事情。

想要討好所有人，結(jié)局可想而知。

這時(shí)，我會(huì)提醒自己：人生還有一種境界，叫作- -與自己和解。

接受不完美的自己。

當(dāng)你學(xué)會(huì)與自己和解后，你就開始成長(zhǎng)了。

你開始學(xué)會(huì)接納一個(gè)完整的自己。

你不再排斥那個(gè)不完美的你，你不用再和另一個(gè)你打架。

牛奶已撒，再哭也無用。

在我們不能完美的時(shí)候，我們應(yīng)做的，不是抱怨，而是及時(shí)止損。

跌倒了，難道我們就此就被那小泥坑給淹沒了嗎？

還是選擇拍拍身上的灰塵重新站起來更好呢？

接受不完美的自己，就是與自己的和解。

這種接受，不是得過且過的頹廢，而是一種隨遇而安的淡然。

這種接受，是一種對(duì)自己的天然支持。

同時(shí)，我們?cè)诮邮芪疑砣秉c(diǎn)的同時(shí)，還要學(xué)會(huì)把更多的精力放在自己擅長(zhǎng)的事情上去。

一個(gè)成熟的人，知道自己缺點(diǎn)在哪里，優(yōu)點(diǎn)又在哪里，坦然接受自己的缺點(diǎn)，努力發(fā)展自己的優(yōu)點(diǎn)。

重要的是，自己知道哪樣的生活是適合自己的，并不是人云亦云。

鞋穿在自己腳上，只有自己知道合不合適。

生活是自己的，也只有自己知道舒不舒服。

人，終究還是要學(xué)會(huì)和自己和解，雖然道阻且長(zhǎng)。

你要受苦，忍屈，揉碎，鍛造，跟從前的自己告罪，跟行路遇見的人慈悲，終于明白了生命到某個(gè)時(shí)間點(diǎn)是可以輕描淡寫，這樣才能過完如野草一般又韌性不減的一生。

記得在微博上看過這樣一段話，想分享給你：

“我吃東西越來越清淡，對(duì)待人情世故越來越寬容，不亂發(fā)脾氣也學(xué)會(huì)了忍讓，慢慢地有了一顆成長(zhǎng)的心。

也開始害怕聽到任何與病痛有關(guān)的事，最大的心愿變成了全家人身體健康。

相比一兩年前迫不及待要去看遠(yuǎn)方的心，現(xiàn)在的我更喜歡花十分之九的時(shí)間在溫柔燈光下和媽媽一起吃完一餐飯?！?/em>

在成熟和沉穩(wěn)的道路上，我們開始明白，得到和失去注定是無法守恒的。

真正的成熟，原來是慢慢給自己的生活做減法，學(xué)會(huì)對(duì)自己溫柔。

與自我和解，與溫柔相遇，與初心重逢。

愿你也好好愛自己，讓一切變得不同。

親愛的朋友，我愿你的余生，多一些與自己和解的釋然與歡喜，少一些執(zhí)拗且無意義的耿耿于懷。