肉欲和精神戀愛人們總是看重后者，兩個人緣起的確是互相看重和欣賞。

若已經(jīng)確認(rèn)過眼神，卻依然沒性生活，那也就沒有了水乳交融的親切感，總是會感覺缺少了情趣，精神戀愛和肉欲是不能區(qū)分的，它們本身就是一體，正確看待房事生活才能美滿。

性生活雖然需要兩人的共同配合，但生活中總有一些不好的事默默侵蝕著男性的“本領(lǐng)”，等到房事來了卻發(fā)現(xiàn)力不從心。

1、千杯不醉雖厲害，性功能下降無處躲

酒精雖然有鎮(zhèn)靜作用，但是大量飲酒后不適合進行房事。

酒精會使人體大量的血液集中在皮膚血管和人腦部，人過酒后房事時性器官是需要大量血液的，而這時會出現(xiàn)供血不足的情況，性器官得不到足夠的血液，就會發(fā)生勃起障礙，影響性功能，所以酒后不要過房事。

2、軟沙發(fā)是溫柔殺手，性能力下降要怪它

長時間坐著柔軟的沙發(fā)，會對男性的陰囊造成傷害。

因為在柔軟沙發(fā)上陰囊就會因此受到擠壓，從而緊緊的貼著腿部，不僅導(dǎo)致了局部溫度升高，而且還阻礙到了局部血液循環(huán)，從而影響到了睪酮的產(chǎn)生，時間長久，性能力也因此而下降。

3、低溫會誘發(fā)性功能下降

“熱脹冷縮”原理也能在男性身上體現(xiàn)，當(dāng)男性處在寒冷環(huán)境中時，性功能就會下降，因為寒冷導(dǎo)致了男性性器官收縮，觸覺也因此變得不敏感，低溫會誘發(fā)或加重男性前列腺疾病，甚至?xí)鹪缧购蜕渚吹那闆r。

所以男性一定在寒冷的天氣注意保暖，夏天最好避免冷風(fēng)直吹。

4、高溫傷害睪丸，性能力跟你說再見

睪丸對男性的重要性不言而喻，如果想要睪丸正常工作的話，最好是讓它保持在36度左右。

如果周圍溫度過高，就會導(dǎo)致睪丸功能異常，所以男性要少穿緊身褲子，少泡溫泉和蒸桑拿，這都對睪丸健康不利。

5、尼古丁帶來短暫刺激感確引起性功能后患

我們都知道煙草種含有尼古丁，尼古丁能給人沉迷于短暫的刺激中，但它會傷害我們的呼吸系統(tǒng)，損傷我們的血管，影響人體血液循環(huán)，縮小血管，使得血液黏稠，進而導(dǎo)致男性陰莖想要勃起時，而得不到充足的血液供給，出現(xiàn)陽痿。

6、過度勞累影響性功能

當(dāng)男性特別勞累時，交感神經(jīng)會處在興奮的狀態(tài)，這時性欲和陰莖勃起也會因此被抑制，而肢體勞累更是會影響男性在性愛中的表現(xiàn)，性福指數(shù)也會因此降低，所以男性應(yīng)該合理安排好自己的時間，避免過于勞累。

生活中，男性出現(xiàn)性功能障礙是最為常見的事，但一般發(fā)生后都會讓男性一倆茫然，妻子表示不滿，所以日常生活中，為了擁有健康的體魄，應(yīng)該注意影響男性本領(lǐng)的事情，規(guī)避一些不良生活習(xí)慣。

當(dāng)然，如果問題不幸發(fā)生了，小康醫(yī)生還是建議大家不要出于羞澀，背有沉重的心理包袱而不敢就醫(yī)，當(dāng)今醫(yī)學(xué)，已經(jīng)在男性性功能上有相當(dāng)成熟的治療成果，所以無需緊張，早日去專業(yè)醫(yī)院接受檢查和治療。