人體垃圾毒素，都存于此條經(jīng)絡(luò)！手背有1穴，捏捏就干凈

都知道人體是一個龐大的系統(tǒng)，通過一日三餐吸收養(yǎng)分，經(jīng)過腸胃器官的消化吸收后。這些養(yǎng)分被輸送到各個部位維持正常的生理活動。在消化吸收過程中還會產(chǎn)生一些殘渣以及毒素垃圾。人體還需要將這些東西排出體外，才能完成整個的生理過程。很多人都有此疑問，在排出體外之前，這些毒素垃圾都在哪里呢？如何才能安全健康的將它們?nèi)颗懦鲶w外呢？今天橙醫(yī)生就跟大家聊一聊這個問題，人體的垃圾毒素都存在于此條經(jīng)絡(luò)，通過揉捏手背上一個穴位，就能完全排除干凈。跟橙醫(yī)生一起來看。剛剛上面所說毒素垃圾的最終之所就在我們的三焦經(jīng)上，只要三焦經(jīng)暢通無阻，垃圾就能夠完全排解出去，三焦經(jīng)不通，這些毒素垃圾只能累積體內(nèi)，形成健康隱患。致病因素?？赡芎芏嗳藢Υ藷o法理解。聽橙醫(yī)生慢慢給你講解。

所謂的三焦經(jīng)說白了，就是我們身體內(nèi)所有臟腑之間的縫隙，它是一個闊大的空間，包含了人體整個五臟六腑。而體內(nèi)運(yùn)行的氣，就穿行其中在臟腑之間運(yùn)轉(zhuǎn)。而我們的津液也充斥其中。從元?dú)狻⒌阶跉?，到腎氣，再到五臟之氣，它們都在這個大環(huán)境中相互轉(zhuǎn)化，相互作用。然后對人體形成新陳代謝。推動生理運(yùn)動，這些都是三焦經(jīng)來完成的，所以說，當(dāng)體內(nèi)氣運(yùn)行不暢的時候，就會有痰濕寒漫在三焦，就引起邪火上升，于是形成高血壓，肥胖，浮腫。頭暈，頭痛，耳鳴，心煩意燥。高血壓，失眠等癥狀，這些都是由三焦不暢而引起的，一旦出現(xiàn)了這種情況，我們該怎么辦呢？橙醫(yī)生告訴你，從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的角度來講就得通三焦了。只有三焦暢通，致病因素，垃圾毒素，才能夠盡快排出體外，身體內(nèi)環(huán)境才能達(dá)到一種良好的平衡。有人說有沒有簡單有效的方式，不通過藥物，就疏通三焦呢？橙醫(yī)生告訴你，還真有。

三焦經(jīng)上有一個穴位，取穴方便，刺激敏感。讓我們隨時調(diào)整三焦。它就是我們手背上的中渚穴。非常的好找，它位于手背環(huán)指末節(jié)的后方，第四第五掌骨間凹陷處，通過這個穴位進(jìn)行按摩調(diào)理，就可以有效疏通經(jīng)脈，調(diào)理氣機(jī)，清熱降火，驅(qū)邪散滯。用于調(diào)理三焦邪盛火熱引起的各種癥狀極為有效，站在養(yǎng)生的角度，經(jīng)常刺激中渚穴，就能有效幫助三焦經(jīng)行氣行經(jīng)。方式方法也特別的簡單，每天用手指按壓 200下，感覺酸脹，效果最佳。

雖然近些年來。中醫(yī)理療效果越來越受到人們的關(guān)注，它也有著西醫(yī)無法替代的安全特性又簡單易行。但站在科學(xué)的角度，橙醫(yī)生還要告訴大家，只靠一個中渚穴的按摩，很難徹底改善三焦不暢的情況。所以建議大家保持一個積極向上的開闊心胸。一個營養(yǎng)均衡的膳食習(xí)慣以及合理的體育鍛煉，才是最好的行氣倒氣辦法。尤其是對于痰濕郁火而言。生命在于運(yùn)動絕對是真理，大家不妨一試。養(yǎng)生一直在路上，橙醫(yī)生與你結(jié)伴同行，每天學(xué)習(xí)養(yǎng)生新知識，讓我們的生活更舒心，身體更健康。