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大便次數(shù)少或干燥，以及排便困難。孩子一天應(yīng)該排幾次大便為正常？什么性狀的大便算正常？孩子大便次數(shù)少怎么辦？ 寶寶在成長(zhǎng)過程中，或多或少會(huì)出現(xiàn)一定程度的便秘問題。今天我們就來系統(tǒng)的講一講關(guān)于便秘的問題。這可是一篇超級(jí)全面的干貨哦！希望媽媽們看完不用再為寶寶的便便煩擾了。 “先看看下面這幾個(gè)病例······”畫面一：腹部較膨隆，還會(huì)“咕咕叫”
如果你的孩子也出現(xiàn)這樣的癥狀，那可能是 “暫時(shí)性胃腸功能調(diào)節(jié)不良” 新生兒的各個(gè)臟器功能尚不健全，胃腸功能也是如此。吃奶時(shí)，嬰兒會(huì)咽進(jìn)很多氣體，同時(shí)整個(gè)胃腸系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)，這樣就使得腸內(nèi)的氣體不能很順利地到達(dá)直腸而排出。由于腸內(nèi)有氣體在“作怪”，嬰兒便會(huì)出現(xiàn)腹部不適，甚至疼痛。當(dāng)然，哭鬧也就在所難免了。 這種情況醫(yī)學(xué)上稱為嬰兒腸絞痛，大多出現(xiàn)在1～2月的嬰兒中，隨著嬰兒一天天地長(zhǎng)大，4～6月后，癥狀可自行緩解。部分孩子并不能自行改善情況，這時(shí)候就需要帶孩子去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。 畫面二：戒除夜奶后，大便常?？摁[
如果你的孩子也出現(xiàn)這樣的癥狀，那可能是 “固體食物添加不當(dāng)” 奶中添加米粉，或母乳喂養(yǎng)后再食用少許米粉，在晚上睡覺前喂養(yǎng)嬰兒，這種做法確實(shí)能延長(zhǎng)嬰兒夜間睡眠的時(shí)間。但是，米粉添加到奶中，就會(huì)形成如同混凝土似的食物凝塊，如果米粉添加過多，就可能造成孩子不能耐受，而且還會(huì)出現(xiàn)便秘。 一般來說，不論寶寶每次喝奶的量多少，開始時(shí)，應(yīng)先從一小匙(奶粉罐中的小匙)加起，最多每100毫升奶中添加1匙米粉。 畫面三：寶寶肚子越來越大，吃奶也不好
如果你的孩子也出現(xiàn)這樣的癥狀，那可能是 “腸發(fā)育異?！?/strong> 結(jié)腸下段神經(jīng)發(fā)育不良，造成局部肌肉功能障礙。孩子腹肌力量薄弱，不能很好抵抗細(xì)小結(jié)腸帶來的大阻力，于是，就會(huì)出現(xiàn)排便困難。因?yàn)楫吘故遣煌耆Ｗ?，所以，孩子仍?huì)有大便，但每次大便時(shí)不能完全排空。爸爸媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子每次大便量少。因?yàn)橛羞^多大便存在腸內(nèi)，不僅表現(xiàn)出腹部膨隆，而且還會(huì)使功能不良結(jié)腸的上端出現(xiàn)擴(kuò)張，也會(huì)造成食量的減少。 這種情況一般在手術(shù)都可能得到較好的的恢復(fù)。所以爸媽也不必過于緊張。但是一旦一旦發(fā)現(xiàn)就要及時(shí)尋求醫(yī)生幫助。 “面對(duì)便秘這個(gè)猛獸，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？”1、留心觀察便便 顏色狀態(tài)： 大便顏色發(fā)綠、有奶瓣都是正常現(xiàn)象。白色便或醬紅色便、血絲便就可能發(fā)生腸胃問題。 次數(shù)：一天大便幾次？ ● 正常母乳喂養(yǎng)的嬰兒每天大便3～4次。 ● 配方奶喂養(yǎng)的嬰兒每天可排2～3次大便。 ● 添加固體食物后大便一般每天1～2次。 ● 正常大便的形狀為黃色軟便。對(duì)于每隔48小時(shí)甚至更長(zhǎng)時(shí)間才排大便的嬰兒，需要注意是否存在排便問題。先實(shí)施上述預(yù)防和治療便秘的方法，同時(shí)幫孩子養(yǎng)成定時(shí)排便的規(guī)律。若不能獲得滿意效果，就應(yīng)帶孩子到醫(yī)院看醫(yī)生。 何種情況需要帶孩子看醫(yī)生？ ● 出生后頭48小時(shí)無大便。 ● 剛出生就開始存在便秘。 ● 生長(zhǎng)緩慢。 ● 腹部持續(xù)膨隆。 ● 肛門外形不正?；蚺疟阄恢貌粚?duì)。 ● 便秘并伴有全身肌肉無力。 認(rèn)真觀察孩子的排便情況，了解孩子的排便習(xí)慣，但千萬不要多余極端，去控制孩子的排便習(xí)慣，天天盯著大便那些事兒來擔(dān)心也不是一個(gè)正確的態(tài)度。 2、了解可能造成便秘的原因 膳食搭配不合理 ●進(jìn)食太少，消化后液體吸收，食物殘?jiān)?，使大便減少變稠?；蛘吣讨刑橇坎蛔銜r(shí)，腸蠕動(dòng)變?nèi)?，造成大便干燥?/p> ●過早食用鮮牛奶或者在每日常規(guī)進(jìn)食配方奶的基礎(chǔ)上又補(bǔ)充了蛋白粉、牛初乳等，造成蛋白質(zhì)含量過高而碳水化合物不足，腸道菌群對(duì)腸內(nèi)容物發(fā)酵作用少，大便呈堿性，導(dǎo)致便秘。 ●過量補(bǔ)充鈣劑造成高鈣血癥，或者因孩子拒絕口服鈣劑而放在配方奶中喂食，使得鈣與配方奶中酪蛋白結(jié)合產(chǎn)生大量不能溶解的鈣皂，造成奶和鈣劑都不被消化道吸收，大量排出，引起便秘。 ●添加輔食后偏食肉類，少吃、不吃蔬菜，或者用水果代替蔬菜，又或者因?yàn)槭澄镞^于精細(xì)，膳食纖維過少，而引起便秘。 ●不按產(chǎn)品說明沖調(diào)配方奶，擅自提高配方奶的濃度，又不及時(shí)補(bǔ)充水分，導(dǎo)致便秘。 不良的排便習(xí)慣 孩子從小沒有養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，沒有形成正常排便的條件反射而導(dǎo)致便秘。也有的孩子會(huì)因?yàn)樨澩姹镒〈蟊?，直腸黏膜不斷吸收大便中的水分，導(dǎo)致便秘。 疾病和發(fā)育異常 ●發(fā)熱易造成人體失水，消化酶及消化液分泌受到抑制，消化系統(tǒng)動(dòng)力也受到抑制，從而引起便秘。 ●腹腔疾病、營養(yǎng)不良、佝僂病等致使腸壁肌肉乏力，造成功能失調(diào)，引起便秘。 ●中樞神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌和代謝系統(tǒng)的一些病變，以及鉛中毒等，都可能引起便秘。 藥物引起 使用抗組胺藥物、抗膽堿藥物、抗驚厥藥、利尿劑，或者經(jīng)常使用瀉藥，造成瀉藥依賴，而引起便秘。 精神因素 小兒突然受到精神刺激、環(huán)境或生活規(guī)律的改變，導(dǎo)致緊張焦慮的情緒等心理因素刺激，也能造成便秘。 預(yù)防和治療措施 首先要找出病因，如果是疾病或用藥不當(dāng)引起，應(yīng)該治療原發(fā)病及合理用藥。對(duì)于單純性便秘，可以采用以下措施預(yù)防： ●養(yǎng)成孩子定時(shí)大便的習(xí)慣。孩子會(huì)坐后可以在早晨定時(shí)練習(xí)坐盆。 ●嚴(yán)格按照產(chǎn)品說明沖調(diào)配方奶粉。兩次奶中間需要喂水，最好是白開水，并保證足量飲水，如1～3歲每天額外飲水600毫升以上。不要過多飲用含糖和碳酸的飲料。 ●孩子開始添加輔食后，按時(shí)添加富含鐵的食物，盡早做到食品多樣化，逐漸增加較大顆粒的食品等不同性狀的食品，以及可以自己拿著啃咬的食物，如香蕉、煮熟的土豆塊、胡蘿卜等，為1歲以后進(jìn)食淡口味的家庭膳食做好準(zhǔn)備。1歲以上的孩子可以適當(dāng)添加粗糧，如玉米粉、小米、燕麥片、紅薯等富含膳食纖維的食品。1～2歲的幼兒在保證每天攝入的奶量(母乳和配方奶)外，不建議直接喂普通鮮牛奶，可以少量嘗試，以免造成幼兒腎臟和腸道較大的負(fù)擔(dān)。孩子每日的膳食需要選擇營養(yǎng)豐富、易消化的食物，力求食品多樣化。 “一般寶寶便秘了該如何處理呢？”1、便前按摩 孩子便前，家長(zhǎng)圍繞肚臍順時(shí)針按摩孩子腹部，刺激腸蠕動(dòng)。 2、應(yīng)急式處理措施 用消毒好的棉簽蘸著消毒好的植物油輕輕刺激肛門，或用肥皂?xiàng)l、小兒開塞露塞肛，不過此法不能常用，以免形成依賴性。開塞露主要成分是甘油、山梨醇、硫酸鎂等，其治療便秘的主要原理是通過高滲和潤滑作用，刺激相關(guān)的神經(jīng)，促使排便。 如果長(zhǎng)期使用，會(huì)使結(jié)腸和直腸對(duì)排便的敏感性和功能性下降，形成對(duì)開塞露的依賴性，造成便秘加重。因此，開塞露只能作為應(yīng)急使用，而不能長(zhǎng)期使用。不到萬不得已，一般不建議采用。 3、巧妙補(bǔ)充膳食纖維 小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內(nèi)的纖維素，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，通暢排便。 寶寶6個(gè)月后，媽媽可以煮胡蘿卜粥、菜粥給寶寶吃，因?yàn)槭卟酥泻写罅康睦w維素可促進(jìn)腸蠕動(dòng)增加，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應(yīng)該均衡攝入。 每天可以用蘿卜半個(gè)、梨(帶核)1個(gè)煮水給孩子喝，一般2～3天大便就可以恢復(fù)正常。 4、訓(xùn)練排便習(xí)慣 嬰兒從3～4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。 5、便秘形成的肛裂處理 輕癥可以用加上黃連素的溫水坐浴，坐浴后在肛門涂上少量金霉素軟膏，保持局部清潔。重癥需要請(qǐng)醫(yī)生處理。 參考資料： 《張思萊科學(xué)育兒全典》、《 一學(xué)就會(huì)的育兒細(xì)節(jié)》、搜狗百科 |
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