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汗，出好了是新陳代謝排泄物，益于身體；出不好就是外因與內(nèi)因引起營衛(wèi)失和，氣血失調(diào)的“病汗”！  其實(shí)汗液當(dāng)中98%—99%的成分是水，PH值在4.2~7.5之間。汗是咸的，所以它里面約有300毫克的氯化鈉，還有有1%——2%為少量的尿素、乳酸和脂肪酸等。 中醫(yī)學(xué)對(duì)“汗”的生理病理，及臨床意義有獨(dú)特的看法。因此《素問·宣明五氣》中說：“五臟化液，心為汗”。 “汗為心之液”是因?yàn)樾臑殛?，主血，陽?dòng)則汗出，所以，汗也不能單純的看作為外協(xié)與體表的汗液。 《溫病條辨·汗論》中說：“汗也者，合陽氣陰精蒸化而出這也……蓋汗之為物，以陽氣為運(yùn)用，以陰精為材料，陰精有余，陽氣不足，則汗不能自出……陽氣有余，陰精不足多能自出……”。 從這也能看出，汗其實(shí)是全身的津液，而且是歸心陽主管。“病理汗液”是能夠顯示身體一些疾病的！ 從臨床實(shí)用的角度，我們應(yīng)該注意出汗的情況、部位、性質(zhì)，還要分析出汗的原因，辨明其虛實(shí)。因?yàn)槌龊故巧眢w病理過程的一個(gè)現(xiàn)象，知其理，使其止。 很多朋友表示“我待在家里正常通風(fēng)，沒在空調(diào)房，而且我的運(yùn)動(dòng)量也不大啊，怎么就出汗了？”這其實(shí)是“自汗”。 自汗在中醫(yī)中指陰陽失調(diào)，腠理不固而至汗液外泄。病后體虛、久咳久喘、思慮過度、濕體偏盛、嗜好辛辣都會(huì)導(dǎo)致自汗，自汗的朋友容易疲勞、乏力、氣短、畏寒，一字兒“虛”。 一般氣虛易患的病癥有月經(jīng)紊亂、慢性炎癥、反復(fù)感冒發(fā)燒和排泄系統(tǒng)疾病。 針對(duì)因“虛”而導(dǎo)致的自汗，其一，先檢查自身身體狀況，針對(duì)糖尿病、結(jié)核病進(jìn)行篩查；其二，單純性氣虛應(yīng)堅(jiān)持益氣、生津、養(yǎng)陰，可以通過食補(bǔ)進(jìn)行溫補(bǔ)：如大棗、桑葚、枸杞、黃芷等。 《素問．生氣通天論》:"汗出偏沮，使人偏枯"。癥多發(fā)生于中風(fēng)或某些臟腑機(jī)能衰退的疾病。 一些朋友左側(cè)或者右側(cè)出汗，一些上半身或下班身出汗，其實(shí)在中醫(yī)中稱此情況為“偏汗”。中醫(yī)認(rèn)為偏汗多為陰陽不和，風(fēng)痰或風(fēng)濕之氣瘀阻經(jīng)脈或者營衛(wèi)不周（營養(yǎng)物質(zhì)不足，免疫系統(tǒng)機(jī)能降低）。也有部分原因是肝失養(yǎng)而致。 如果冒偏汗，口眼歪斜、語言不利等則要老年朋友警惕為中風(fēng)，偏汗也是中風(fēng)的一種先兆。 經(jīng)絡(luò)不通會(huì)導(dǎo)致偏頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛無力，糖尿病、肩周炎、前列腺疾病等。 可遵醫(yī)囑綜合運(yùn)用湯藥+經(jīng)絡(luò)疏通（按摩）方法。人參、肉桂、川穹、白術(shù)等一些疏通經(jīng)絡(luò)的中藥也是好的選擇，但是要通過正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生辯癥治療。 《傷寒明理論》:"盜汗者，謂睡而汗出者也。"中醫(yī)將睡后出汗稱之為“盜汗”?！氨I”字能夠讓我們想到夜間盜賊不請(qǐng)自來躡手躡腳的情景，而盜汗襲來，則會(huì)讓人半夜醒來，身汗如水澆，衣衫盡濕，渾身乏力。醒來后，出汗即止。 其原因是氣機(jī)不暢，陰陽不合，一般是陰虛火旺的情況下。但是，陽虛、濕熱、食積、淤血、氣虛、水飲等情況下均可能引發(fā)盜汗。人睡覺時(shí)，體內(nèi)產(chǎn)熱過多，可以通過汗散熱；睡覺時(shí)體表衛(wèi)氣不足，不能固護(hù)津液時(shí)，汗也會(huì)發(fā)出。 經(jīng)常盜汗可引發(fā)結(jié)核病、甲亢、腫瘤、高血壓、低血壓癥及紅斑狼瘡、心內(nèi)膜炎等疾病。 治宜補(bǔ)血養(yǎng)心斂汗，方選歸脾湯加龍骨、牡蠣、五味子。補(bǔ)衛(wèi)氣，而衛(wèi)氣來源于腎氣、脾氣、肺氣，需要辯癥來補(bǔ)。比如用參、芷補(bǔ)氣，補(bǔ)肺固表，使氣達(dá)表。肺氣充沛以固外；用酸棗仁、浮小麥、補(bǔ)心回液，益心氣收心液；重用白術(shù)，補(bǔ)脾助肺固表，補(bǔ)脾又能除濕，以制濕邪外溢之汗出；用熟地補(bǔ)腎陰，或以桂、附補(bǔ)腎陽，補(bǔ)腎以收下注之濕而治療陰汗。[1] 一些人出汗，白色的襯衫會(huì)留下黃色印記。這就是《金匱要略》中“以汗出沾衣，色如黃柏汁?！绷鼽S汗的人往往是肝膽濕熱，因?yàn)?/span>肝火旺導(dǎo)致肝功能減退或者是膽汁的淤堵，膽紅素在血液中的濃度增高，隨汗液排出時(shí)則見黃汗。 久出黃汗易患黃疸、肝膽疾病、急慢性肝炎、急慢性膽囊炎、肝膽結(jié)石、肝硬化以及肝癌、胰頭癌等，有些溶血性疾病、感染性疾病或蠶豆病也會(huì)出“黃汗”。 平時(shí)盡量保持心境平和，少生氣。實(shí)衛(wèi)合營，行陽益陰，古方會(huì)用芷芍桂酒湯、桂枝加黃芷湯等來治療。如想治療黃汗，還需要遵醫(yī)囑服用一些“清熱利濕”的中藥。 腋汗，是指兩腋乃至脅下局部汗出津津。分為肝虛內(nèi)熱和肝膽濕熱兩種。 肝虛內(nèi)熱腋汗：腋下汗出而不臭，多夢易驚，虛煩不眠，頭暈乏力，面色無華，午后潮熱或五心煩熱，口干咽燥，舌紅少苔，脈弦細(xì)數(shù)。 肝膽濕熱腋汗：腋下汗出而有臭氣，胸悶納呆，口苦粘膩，渴不欲飲，身重體倦，小便短少色黃，舌苔黃膩，脈弦數(shù)。 如果長期腋下出汗，可能病累及肝臟，臟腑同病，病位在肝、膽，往往涉及脾胃。 腋中汗出而不臭，并有肝虛內(nèi)熱的現(xiàn)象(如多夢易驚、虛煩不眠、或五心發(fā)熱、口干咽燥)。治宜滋陰柔肝清熱，可選擇六味地黃丸+一貫剪加，外用牡礬丹揉擦腋下； 如是肝膽濕熱腋汗，多由濕熱內(nèi)侵蘊(yùn)結(jié)于肝膽，使肝膽失于疏泄條達(dá)，濕熱循經(jīng)而引起。治宜清熱利濕，可以用龍膽瀉肝湯加減治療，外用牡礬丹揉擦腋下。如果腋汗多而臊臭，則需要手術(shù)進(jìn)行治療了。 《傷寒論．辨太陽病脈證并治》:"但頭汗出，劑頸而還。"頭汗僅限頭部出汗，有些大病之后或者老年氣喘者會(huì)頭部汗出，多為屬胃熱、濕熱、或者是回光返照之時(shí)。多數(shù)因?yàn)樯辖剐盁?，或者中焦?jié)駸嵊粽羲鶎?dǎo)致。頭汗的辯癥較為復(fù)雜。 屬胃濕熱：口干而渴，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈數(shù)有力，治療宜清胃瀉熱； 屬濕熱：口苦而黏膩，口干不想飲水，小便不利，舌苔膩。 戴陽證：出汗如珠，臉偶發(fā)紅，偶發(fā)白，身體感覺冷，脈沉而微，是陽氣上脫的危證表現(xiàn)。 臨床上還可在關(guān)格、水結(jié)胸、少陽病中見到，老人氣喘以及重病陽脫之時(shí)而兼有頭汗，應(yīng)引起高度重視。 如滋腎清肺可用桑葉、熟地、北五味、麥冬等。如要瀉胃火則可用收汗丹，出了頭汗，如果滋陰降火，則可用當(dāng)歸、黃芩、黃連、黃柏、熟地等中藥材。出了頭汗，還要去正規(guī)醫(yī)院遵醫(yī)囑，面診組方之后才可使用。 最后一個(gè)小囑咐：在出汗后不要馬上吹空調(diào)！汗為身體散熱之表現(xiàn)，吹空調(diào)會(huì)加速皮膚表面的汗液蒸發(fā)，容易著涼，引發(fā)其他疾病。如果想要涼快，我們可以將身上的汗擦除后吹空調(diào)，但是不要直吹，并且空調(diào)的溫度不宜調(diào)的太低。 [1] 《劉奉五婦科經(jīng)驗(yàn)》,人民衛(wèi)生出版社,作者劉奉五. END 汗也像舌苔、皮膚一樣 能夠成為我們辨別疾病的一種方式 辨別癥狀的方式你學(xué)會(huì)了嗎？ 覺得有用趕快轉(zhuǎn)發(fā)給 家人、朋友，讓他們一起學(xué)習(xí)了解吧！ 點(diǎn)擊了解河北達(dá)人秀冠軍預(yù)測活動(dòng) - 讓你獲得專業(yè)、有價(jià)值的養(yǎng)生知識(shí) - |
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