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來源：復旦大學附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 作者：王婷 女人一生總要經(jīng)歷幾個特殊階段： 青春期、懷孕時、更年期、絕經(jīng)后…… 今年上海市衛(wèi)生健康委公布消息稱 上海戶籍女性人口期望壽命86.08歲 按平均絕經(jīng)年齡50歲計算 女人一生有將近1/3的時間在絕經(jīng)后  隨著女性年齡增長 體內(nèi)雌激素水平逐漸下降 卵巢功能慢慢衰退 是不是性激素沒了就沒有性欲了？ 就不應該有性生活了？ 沒有性生活就不會得婦科炎癥了嗎？ 性福晚年≠ 老不正經(jīng) “食色，性也”，性生活與激素水平和年齡均無必然因果聯(lián)系?？赡荛L期受傳統(tǒng)思想的影響，不光年輕人覺得，連絕經(jīng)后的很多女性都覺得，年紀大了，就不應該有性生活，會被人稱“老不正經(jīng)”。 來自美國的多項調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：老齡人口（60歲及以上）中，超過50%的男性與40%的女性都仍然是性活躍的。來自美國杜克大學的研究顯示，20％超過65歲的人擁有比從前更好的性生活。 一、“延緩衰老”：女性生殖內(nèi)分泌是一個復雜而精密的系統(tǒng)，良好的性生活可以減緩絕經(jīng)后激素水平下降帶來的不適感，同時會讓機體釋放更多有益健康的激素，老話說“女性的美，是從內(nèi)到外的”，絕經(jīng)后婦女仍然可以容光煥發(fā)。 二、“增強免疫力”：性生活過程中，身體器官及各系統(tǒng)均發(fā)揮作用，有利于增強體質(zhì)和免疫力。 三、“促進夫妻感情”：老夫老妻的平淡生活，不能只圍著孩子轉(zhuǎn)，需要來一點調(diào)味劑，來一點驚喜，讓攜手幾十年的情愫，有了更高階段的升華。 四、“預防婦科炎癥疾病”：良好的性生活過程中，陰道壁血管血流豐富，陰道局部菌群得到調(diào)整，可以有效減少和降低婦科炎癥的發(fā)生。 老年性生活的難言之隱 可在臨床工作中，經(jīng)常會遇到有阿姨面露羞澀地問： “性生活后，經(jīng)常清洗，為什么仍有外陰瘙癢感、陰道灼熱感？” “陰道干澀、疼痛，無法性生活怎么辦？” 這些問題其實都可以得到專業(yè)的解決 “老年性陰道炎”：也稱為“萎縮性陰道炎”，是由于雌激素水平下降，局部抵抗力下降而引起的以陰道分泌物增多、外陰瘙癢、灼熱、甚至性交痛等癥狀的炎癥。這不是簡單因為衛(wèi)生問題而引起的疾病，無需過度清潔及沖洗陰道，可局部使用雌激素軟膏，或者局部陰道使用抑制細菌生長的藥物。同時性生活時使用潤滑劑，可以有效緩解不適癥狀。 “漏尿”：是“盆底功能障礙”的一種，經(jīng)歷了懷孕、分娩、絕經(jīng)的各個階段，女性盆底很脆弱，肌肉和韌帶松弛，很容易出現(xiàn)漏尿、陰道前、后壁脫垂、子宮脫垂等情況，切莫諱疾忌醫(yī)，及時到醫(yī)院就診，均能得到很好的治療。 “尿路感染”：女性天然的解剖結(jié)構(gòu)異常，陰道和尿道相鄰，所以絕經(jīng)后婦女更易出現(xiàn)以尿頻、尿急、尿痛等為表現(xiàn)的尿路感染，通過尿常規(guī)檢查判斷，可以服用抗生素治療。 “滴蟲性陰道炎、衣原體感染、梅毒”：屬于性傳播疾病，很多絕經(jīng)后的婦女認為已不再需要擔心“意外懷孕”的問題，因此也更有可能對于戴套套保持一種無所謂的態(tài)度，然而性傳播疾病在老年人口中的發(fā)病率正在逐年提升，不容忽視。 享受性生活帶來的好處，正確處理性生活難言之隱，絕經(jīng)后女性要積極面對和調(diào)整身體的變化，選擇合理的性生活方式。 絕經(jīng)不是性的界限 甜甜蜜蜜一直到白頭 |
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