現(xiàn)代人，只要去醫(yī)院檢查，總能發(fā)現(xiàn)這樣那樣的小毛病，不是血壓高、血脂高，就是哪發(fā)炎了，哪長結(jié)節(jié)了。一個人關(guān)心自己的血脂、血壓和血糖值數(shù)，說明我們有健康意識，是一件值得肯定的好事情。發(fā)現(xiàn)了身上有地方不對勁了也不一定是壞事，醫(yī)生也說，想長壽，就要帶點“病”。 大量數(shù)據(jù)也表明，這些“病秧子”反而更加長壽！

日本著名醫(yī)師、留學紐約州立大學助教、主研血液科、腦外科學的高田明和教授出版了一本這樣的書籍《想長壽就要帶點兒“病”》中說到：

血脂、血糖、血壓等各種各樣的基準值、標準值，說到底是一個一般的數(shù)值。人和人之間是存在個體差異的，所以這些數(shù)值并不具備普遍性。

生病對人體只有壞處嗎？

身體有疾心態(tài)上卻不能抵觸，全國90%的人都有各種樣子的病。其中疾病惡化的、病變的，都是那些心態(tài)極差的人。而且經(jīng)常生病的人，心態(tài)上會更加平和。他們知道不良的情緒會給身體帶來傷害，所以他們在生活中會盡量避免生氣，他們也不會強迫自己去做一些力所不能及的事情，因此，這類“病秧子”生命消耗的相對較慢，節(jié)約了生命能源。

而對于一些身體比較強壯的人來說，他們盲目的認為自己身體很健康，從而養(yǎng)成了一些對健康不利的壞習慣，而且他們爭強好勝，對自己的情緒和心態(tài)也不注意控制，久而久之，就會使身體免疫力和抵抗力下降。最終，就會出現(xiàn)人們常說的：看似健康的人，一得病往往就是大病。

經(jīng)常生病的人對身體健康更看重，更會養(yǎng)生

體弱多病的人大多自帶一種求生欲，他們很害怕自己會生病。因此他們會特別注重保養(yǎng)自己的身體。經(jīng)過長時間的保養(yǎng)和調(diào)理，反而會更容易長壽。而且身體有不適或者提前就會去醫(yī)院做體檢，發(fā)現(xiàn)小病就立刻醫(yī)治，扼殺在搖籃。

但是，對于那些不經(jīng)常生病的人來說，他們往往對一些小病疏忽大意，最終導致小病變成大病。