我們手部有各個器官的反射區(qū)，當(dāng)然也包括大腦。而大腦方面的病變，癥狀往往很不明顯，因?yàn)樗鼈兯憩F(xiàn)出的頭疼頭暈等癥狀太常見，很難引起人們的重視。

但是，腦血管病又是如今的常見病，腦梗的后果是非常嚴(yán)重的，因此如果能早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)自己有腦血管硬化的癥狀，并且及早采取措施，對于預(yù)防腦梗是非常重要的。因此，手部的這一信號，就顯得格外有意義。

大家可以伸開自己的手掌，男性要看左手，女性要看右手，看你的中指，也就是第3根手指的最下面一節(jié)，就是靠近手掌部位的指節(jié)，看上面是否有青筋凸起。

如果中指上青筋凸起非常嚴(yán)重，就要警惕，這是腦血管硬化的癥狀。如果青筋比較細(xì)，說明硬化得比較輕；青筋越粗、凸起越嚴(yán)重，說明腦血管硬化的情況也就越嚴(yán)重。

這種青筋在中醫(yī)看來，是血瘀的癥狀，所以很多血管性的偏頭痛患者，手上也會出現(xiàn)這種青筋。當(dāng)然，偏頭痛的人青筋往往比較細(xì)。這時候，大家當(dāng)然最好去醫(yī)院做個檢查，結(jié)合檢查結(jié)果來確診。

對于這種青筋，大家可以用自己的手指肚，或者是用牙簽比較鈍的那頭來按揉。首先，可以進(jìn)行點(diǎn)按。找到有青筋的位置，先要找到痛點(diǎn)，然后用指頭去掐，或者用其他工具點(diǎn)按。一般按壓6到9次左右，注意點(diǎn)壓的時間不要太長，幾秒鐘就可以，不要刺破皮膚。

點(diǎn)按完以后，可以先做順時針的按摩，按摩的力度以感到酸痛為度，按摩36下；然后再逆時針按摩，也是36下。凡是中指上有青筋的地方都要按壓，每天都可以按一按。等到你的青筋有所緩解的時候，瘀血和腦血管硬化的癥狀，往往也就有所緩解。