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想吃發(fā)糕怎么辦?教你一招,比做包子饅頭還簡單,健康美味無添加

 暮秋殘陽 2019-07-10

首先我們第一步準(zhǔn)備一塊南瓜洗凈去籽去皮,切成薄片后的重量約為250克,上鍋蒸熟加入20克白糖糖的量可以依據(jù)個(gè)人口味增減,按壓成細(xì)膩的南瓜泥。

第二步晾至溫?zé)峒尤肴私湍?,如果南瓜泥溫度過高,酵母會(huì)被燙死,攪拌均勻之后打入兩顆雞蛋繼續(xù)攪拌均勻準(zhǔn)備面粉300克中高筋粉都可以邊到邊攪拌。

第三步把它攪成角干一點(diǎn)的面弧,面胡攪的越干,蒸出來的發(fā)糕越容易筋道,而且不容易塌陷,蓋上保鮮膜密封醒發(fā)至兩倍大。

第四步把發(fā)好的面糊,用鏟子攪拌排凈氣體,這樣二次醒發(fā)后,它的氣孔才會(huì)均勻細(xì)膩不容易塌陷,在模具中鋪上一層油脂,這樣更容易脫模,沒有油脂的話可以刷上一層油,倒入面糊,用鏟子盡量把它攤平。家里沒有專業(yè)的模具,找一個(gè)四方的盒子就可以。然后我們蓋上蓋子,二次醒發(fā)至兩倍大,根據(jù)季節(jié)溫度對比,大約需要30到40分鐘。

最后準(zhǔn)備一把大棗洗凈,切開兩半去核備用。當(dāng)面胡醒發(fā)至原來的兩倍大時(shí),一定不要醒發(fā)過頭,如果醒發(fā)過了的話,面巾支撐不住,這樣我們蒸好的時(shí)候就會(huì)塌陷。

把大棗擺在上面,涼水下入蒸鍋,因?yàn)樗疅_的過程也是酵母發(fā)酵的過程,如果是熱水下鍋的話,酵母直接就被燙死了,這樣就沒有醒發(fā)過程了。我們?nèi)逃么蠡鹫舸蠡?,能夠使發(fā)糕的內(nèi)部組織快速定型,防止塌陷。蒸20分鐘左右,我們關(guān)火悶五分鐘即可出鍋。

這樣用油脂蒸的發(fā)糕特別容易脫模,而且邊緣非常的整潔干凈。經(jīng)過二次醒發(fā)的發(fā)糕,它氣孔特別的均勻,所以說它就不容易塌陷,而且這樣做出來的發(fā)糕口感特別的筋道,不回縮。

好了,我們的發(fā)糕就做好了,又軟又甜,而且無添加,比外面買的都好吃,喜歡的話,一定要做給家人吃哦!

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