過(guò)慣了二人世界的小夫妻，都會(huì)開始籌劃備孕，準(zhǔn)備在來(lái)年給家里添一口人，在夫妻二人備孕的時(shí)候，抓住這4大最佳受孕時(shí)機(jī)，孕育健康聰明好寶寶。

1、年齡

當(dāng)代人都有自己的追求，所以即便結(jié)了婚，夫妻倆還會(huì)想著奮斗一段時(shí)間再要孩子，畢竟現(xiàn)在養(yǎng)孩子是筆大開銷，如果沒(méi)把錢賺夠，還真怕虧待了自己的寶寶。不過(guò)夫妻倆要注意，人最適合生娃的年齡只有短短幾年，如果不把握好這個(gè)時(shí)機(jī)，等年紀(jì)大了細(xì)胞衰老了，那時(shí)候受孕，胎兒發(fā)育出現(xiàn)問(wèn)題的概率也會(huì)增加。建議夫妻倆要孩子女性最好不要超過(guò)30歲，男性則是35歲，該年齡段以前，夫妻倆的身體狀態(tài)都是比較好的，在這個(gè)年齡段以內(nèi)受孕，寶寶就能更好的發(fā)育。

2、環(huán)境

環(huán)境不僅包括居住環(huán)境還有身體環(huán)境，而且夫妻二人要共同努力保持才行。首先是自身環(huán)境，夫妻要保證在備孕階段避免煙酒，這樣才能讓身體內(nèi)環(huán)境保持良好，身體內(nèi)環(huán)境越好，細(xì)胞質(zhì)量就越高，自然越有利于將來(lái)受孕后胎寶的發(fā)育。其次是居住環(huán)境，房間內(nèi)要保持陽(yáng)光充足，溫度合適，而且要經(jīng)常開窗換氣，良好的居住環(huán)境可以讓女性受孕后更加舒適，身心放松的狀態(tài)更有利于胎兒發(fā)育。

3、季節(jié)

有些人認(rèn)為生孩子是隨緣，但有些人則覺(jué)得，只要備孕工作做得足夠好，就能心想事成，所以就會(huì)出現(xiàn)入秋時(shí)扎堆懷孕的現(xiàn)象。相比炎熱的夏季和寒冷的冬季，入秋時(shí)的氣候條件更適合女性受孕，這個(gè)階段成熟的瓜果種類繁多，完全不用在吃這方面擔(dān)心，每日補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，自然有利于寶寶的發(fā)育。而且入秋懷孕，生娃的時(shí)間就應(yīng)該在來(lái)年入夏的時(shí)候，這時(shí)天氣還沒(méi)完全熱起來(lái)，產(chǎn)后坐月子也會(huì)很舒服。

4、時(shí)間

女性最容易懷孕的時(shí)間段就是排卵期，一般來(lái)說(shuō)通過(guò)觀察月經(jīng)來(lái)潮的規(guī)律就能推算出排卵時(shí)間。人體正常溫度為37℃，但女性進(jìn)入排卵階段體溫就會(huì)稍稍下降，如果想要把握好排卵的日子，可以通過(guò)測(cè)量體溫來(lái)輔助進(jìn)行初步判斷。不過(guò)這種做法因人而異，最保險(xiǎn)的還是用排卵試紙進(jìn)行檢測(cè)比較準(zhǔn)確。

可見(jiàn)懷孕并不是隨緣就行的，為了胎寶能發(fā)育的更好，夫妻倆還需要注意這些受孕條件。