枸杞子是一味滋補(bǔ)藥材，以寧夏產(chǎn)的枸杞為上品，其粒大肉厚，色紅質(zhì)軟，口感特好在當(dāng)?shù)匾脖恍蜗蟮姆Q之為“雄茬枸杞”。枸杞子既可入藥治病，又可滋補(bǔ)身體，在生活中經(jīng)常用枸杞泡水還可以提高人體的免疫力，能夠有效地抑制病毒的活性，具有著一定的抗腫瘤作用。而且蒲公英和它“天生一對(duì)”，連喝7天，腎好了肝也凈了！

這樣搭配補(bǔ)腎最給力

材料：枸杞10粒、覓陽(yáng)人參2克用溫水悶泡5分鐘左右即可飲用，可以反復(fù)沖泡至無色無味。

優(yōu)點(diǎn)：一般來說堅(jiān)持服用一個(gè)月左右腎虛、陽(yáng)痿、疲軟不舉的現(xiàn)象都是可以得到很好的改善的，性欲也會(huì)有明顯的增強(qiáng)，房事的時(shí)間也是會(huì)延長(zhǎng)不少，性生活的質(zhì)量可以得到大大的提升，雙方都可以得到滿足。

2，枸杞+大棗——肝臟“清潔劑”

材料：10克棗，8克枸杞。將大棗放入鍋內(nèi)炒約10分鐘，大棗膚色變深即可，逐漸倒入盤中，待冷卻后，裝入密封容器備用。當(dāng)你需要喝時(shí)，把它拿出來，用枸杞浸泡在水中。

紅棗是護(hù)肝的好食材。能夠?qū)?jīng)常失眠，脾胃虛弱的人祈禱很好的作用。所以，肝臟不好的人要經(jīng)常吃紅棗來幫助自己強(qiáng)身健體。另外紅棗還有很好的健脾作用，所以多吃紅棗在美容的過程中也幫助頭發(fā)更好的生長(zhǎng)。所以吃紅棗可以預(yù)防頭發(fā)脫落，減少脫發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生。

3、枸杞+黃芪——癌癥“克星”

材料：黃芪10-15克，枸杞20粒，開水沖泡代茶飲。

黃芪和枸杞都是日常生活中常見的滋養(yǎng)補(bǔ)品，如果用黃芪泡水喝的時(shí)候，加入適當(dāng)?shù)蔫坭剑梢云鸬皆鰪?qiáng)免疫力和抗腫瘤的效果。而且將兩者搭配在一起泡水喝的話，還可以有效提升肝功能，修復(fù)受損的肝細(xì)胞，進(jìn)而使得肝臟變得更加的健康，而且還可以有效提升腎功能，補(bǔ)充體內(nèi)的腎氣。