人生只有幾十個(gè)春秋，也就是幾十年，要探索人生真諦、體會(huì)生命的價(jià)值。我們要追求的是人生真諦，也就是要解脫，不要讓自己有煩惱。

虛幻的生命猶如每天變化的事物一樣，我們每天醒來的時(shí)候不能自主自己的每一天，就猶如有時(shí)候躺在醫(yī)院里，第二天醒過來的時(shí)候，覺得自己怎么會(huì)在醫(yī)院。人不能自主自己是因?yàn)槭チ俗约骸?/p>

如果我們追求虛幻的生命，像夢(mèng)境一樣活著，我們會(huì)感到人的一生非常不幸，經(jīng)常感覺到這是不實(shí)在的生活，永遠(yuǎn)感覺自己活在痛苦之中。只有真正地發(fā)現(xiàn)我們是為了尋找另外一個(gè)精神世界，才明白只有精神能夠讓人擺脫苦惱。

現(xiàn)在很多的疾病不是身體造成的，而是精神造成的。很多孩子從小得憂郁癥、自閉癥，就是因?yàn)楦改傅臓?zhēng)吵、離婚，讓孩子覺得自己的兩個(gè)靠山都沒有了。

我們從小靠的是父親、愛的是母親，當(dāng)父母親爭(zhēng)吵的時(shí)候，對(duì)孩子來說，是一種莫大的打擊。讓孩子得憂郁癥的不是別人，而是我們；讓這個(gè)世界天天有痛苦的也是我們自己。

世間本無事庸人自擾之，我們天天在制造煩惱，天天讓自己痛苦，因?yàn)槲覀冇胸澞?，我們永遠(yuǎn)不滿足，因?yàn)槿说谋拘跃褪怯肋h(yuǎn)得不到滿足。

要丟棄虛假的生活，我們現(xiàn)在活在世界上多少是真的？夫妻不講真話，孩子和父母不講真話，和老板、和公司不講真話……我們不敢講真話，講了真話就會(huì)被人罵。

要真正地丟棄假面具，才能得到真正的快樂。如果今天大家都是好朋友，能講心里話，就會(huì)感覺心里比較踏實(shí)。我們不需要這些應(yīng)酬，需要的是人的真心相待。當(dāng)你真心對(duì)待別人的時(shí)候，別人會(huì)真心對(duì)待你，這就是因果。要有為別人奉獻(xiàn)自己的精神，奉獻(xiàn)給眾生，有忘我的精神，就能達(dá)到佛的境界。