家長(zhǎng)盡量別讓孩子吃這4種零食，不然可能影響孩子的健康，別大意！ 1.爆米花，爆米機(jī)的鐵罐內(nèi)涂有一層含鉛的合金，加熱時(shí)一部分鉛會(huì)變成鉛蒸氣進(jìn)入爆米花中，食用后會(huì)隨之進(jìn)入體內(nèi)損害神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)，兒童對(duì)鉛的解毒功能很弱，常吃爆米花易發(fā)生慢性鉛中毒。

2.膨化食物，薯片、薯?xiàng)l等膨化食品，制作過(guò)程中食材的營(yíng)養(yǎng)成分被大量破壞，過(guò)量的油脂卻會(huì)給脾胃消化增加負(fù)擔(dān)，還容易讓胃部產(chǎn)生飽脹感，經(jīng)常吃影響孩子的正常飲食，而且膨化類(lèi)食品中大多都含有金屬元素，不利于孩子的智力發(fā)育，所以盡量少給孩子吃。

3.罐頭，罐頭在制造的時(shí)刻，外面的果肉的養(yǎng)分身分就已經(jīng)被破壞掉了，何況外面還添加了吸引人們眼球的一種色素，讓罐頭看起來(lái)有光澤，吃起來(lái)有口感。但罐頭外面湯水里添加了很多香精，糖精等添加劑，對(duì)孩子康健損害很大。

4.果凍，這種東西吃進(jìn)去的口感十分軟嫩，還有很多口味可以給孩子選擇。但這種東西里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是十分低的。而且它里面還有很多不好的物質(zhì)，比如添加劑或者色素之類(lèi)的。所以家長(zhǎng)們最好不要讓孩子吃這類(lèi)東西，否則會(huì)孩子的身體帶來(lái)一定的損害。